SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie wiem czy też tak macie ale dodaje do koszyka delicious whey i liczy mi po cenie 50% czyli 46,18.. cos tu nie gra, ale na + :D

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 00:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    liczę na to, że jutro Delicious Whey będzie można normalnie kupić, Kamil zapewniał, że nie braknie, a w tej chwili nie jest dostępny już żaden smak,

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 01:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Whey C6 Orzech i BCAA zamówione. Dzięki za promocję :-)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Panowie a co myślicie o DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN i WHEY02? Szczególnie o tym 2 nie mogłem nic znaleźć. Jakie smaki delicious wam przypadły do gustu?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 12:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jest jakiś limit na jeden produkt? Przy kupnie 6opak. Delicious Whey za sztukę wyskakuje cena 46zł? Pomyłka?

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Unoszenia spokojnie zrobione. Mimo sporego zmęczenia ciągle do przodu. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 100g łazanki + 400g pierś z kurczaka 3. 100g łazanki,200g pierś z kurczaka 4. 500g serek twarogowy,5 jaj 5. porcja 100% whey ,kasza 100g Warzywa - brokuły Owoce - jabłka Tłuszcze - oliwa,masło orzechowe Siła!!

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    703,40zł, 5xmega bcaa 150tabs, 1xultra amino 325tabs, 2x500g creatine powder, 1x Tribulus Terrestris 100kaps, 1xHi Tec Protein 2250, Whey Mass Builder 2x3kg, stano fusion x1, carbo pur 3kg x3 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj DT Reebok Crossfit - Szwecja.

    Post
    Strength & Endurance

    Wod ”London Throwdown Wod 3″ 75 Kipping Pull ups
 ( wykonane 45razy) 75 Thrusters /35kg ( wykonane 60razy) 75 Burpees ( wykonane 70 razy) Z zalozenia kazde cwiczenie powyzej mialo byc wykonane 75razy . W dowolnej kolejnosci, z dowolna iloscia powtorzen podczas kazdej serii. Mozna dzielic i laczyc cwiczenia w zaleznosci od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2012-12-06 22:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek 06.12 Co prawda dzisiaj wg planu powinien być DNT ale w weekend przez pracę nie mam czasu w związku z czym dzisiaj zrobiłem nogi a jutro ramiona. /SFD/Images/2015/12/31/0574a2cf83f142b78413430ba07b25fa.jpg Od paru dni zacząłem spać więcej (6 godzin- nie tędy droga), dzisiaj w nocy 9 godzin + 2 godziny w ciągu dnia. O wiele lepsze [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 23:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatków + banan + odrzywka 10.25 50g makaronu i 100g makreli 13.30 (niestety o tej godzinie bo miałem praktyki w szkole nie szło inaczej zjeść) 50g makaronu 100g makreli 16.00 70g makaronu 100g filetu z ryby 19.00 30g whey 20.00 50g ryżu 100g makreli 21.00 100g twarogu lub serek wiejski 150g Zmieniony przez - MrBlue w dniu 2012-12-07 16:11:56

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2012-12-07 16:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to, że masz mało tłuszczu w diecie bo masz mieć ok. 85g wg. rozkładu. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-12-07 19:42:03 Saida napisała na początku " Między treningami whey + zmiksowany owoc + ewentualnie wmiksowany w to ryż/płatki owsiane dają rade. Dałabym Tobie na razie taki rozkład: 1900 kcal, 130 białka, 150 węglowodanów i resztę [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14664 Data: 2012-12-07 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jadł ktoś WHEY O2 ? Nie moge znaleźć żadnych opinii o tym.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nr 2: 2 kromki razowca, 2 plastry śledzia, pietruszka Obiad: ok. 100 g schabu duszonego, ryż brązowy (50g) Podwieczorek: jeszcze nie jestem pewna, ale może owsianka + whey Kolacja: 2 jaja na twardo Przekąski: Migdały, orzechy włoskie, jakieś warzywo Ilościowo jem tyle co normalnie w domu, wagi tu nie mam, ale tak mniej więcej już wiem ile [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ja :)

    Post
    Ladies SFD

    W cholerę za dużo białka i za mało węglowodanów. Przyjmij 110g B, 60g T i 150g W. Ten pierwszy posiłek to gdzie ma białko? I co ten samotny whey tam robi?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2012-12-08 10:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jesli ktos zastanawia się nad smakami, co oczywiscie jest indywidualna opcja kazdego to przedstawie moje typy(wszystkie smaki c-6 i bcaa - DOSTEPNE W POLSCE bo w Niemczech chyba jest wiecej) Whey C-6: Czekolada 5/5 zero zastrzeżeń Orzech 5/5 zero zastrzeżeń Ciastko z kremem 4,5/5 nie lubie ciastek, moze to powód Wanilia 3/5 nie lubie wanilii [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem pomiary i zdjęcia 1)bf, typ budowy ciała: endomorfik, 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 73 kg / 182 cm 4) staż treningowy: 2 miesiące 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy: odżywka białkowa WPC 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 10) Ustaliłem sobie dietę zbilansowaną, zapotrzebowanie wyliczyłem na 2300 kcal, staram się ciąć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2012-12-08 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ja :)

    Post
    Ladies SFD

    ok... samotny whey to po treningu jest. dorzucę do tego może jakieś węglowodany. Banan? (wiem, że to znów jest fruktoza). T takim razie jeszcze mam dziś czas na modyfikacje, więc przemyślę, żeby już było lepiej. A co najlepiej białkowego do tej owsianki? Może być odżywka? Tylko, że zdaję sobie sprawę z tego, że odżywek też lepiej nie nadużywać... [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2012-12-08 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tak sie zastanawiam nad domowieniem jeszcze jednego malego bialka whey delicious.. Wiem ze moje zamowienie wyjdzie dopiero za pare dni bo wsyztsko mam z peaka i to dosc duzo a edytowac juz nie moge. Wiec jak wezme zrobie teraz nowe zamowienie, tylko na jedno bialko i dopisze w komentarzach zeby dolaczyc do poprzedniego to bedzie ok? czy poczekac [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 13:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Wiek

    Post
    Doping

    184 cm 85 kg 105 na klate. Trening jest odżywki Bcaa/z 12kg mutant massa/2kg 100% białka whey complex/carbo/vitaminy + jakiś testosteron /kreatyna... zresztą kwestia odżywek jest do uzupełnienia. Saa to nie zabawka więc zdaje sobie sprawę, z zabezpieczeń odblokowań... Tylko Wiek... :/ o dietcie nie pisze bo to podstawa tak jak trening nóg :) [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2012-12-08 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wieczór Wszystkim :-) Dziś czuję się już o niebo lepiej. Ręce jeszcze drętwe, ale zdecydowanie mniej. MISKA: Leki na SM: Interferon Beta, Neuran800, Solumedrol, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa śniadanie: 3 kromki razowca, 4 jajka na twardo, masło, kakao z mlekiem Obiad: ok. 140 g udek z [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)