[...] chyba zaczyna dawac sie we znaki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5477ed10e77a4de28a9a21574c9e1696.png -owsiane z mlekiem TRENING -mlode ziemniaki,kapusta duszona,jaja sadzone,TREC whey 100 (deserowo, slodki jest bardzo)* -quinoa, strogonoff (bez smietany w sosie bo oszczedzam tluszcze),mleko zsiadle -chleb,losos wedzony,ser zolty,zielenina *jako,ze co [...]
Wychodzi prawdziwy charakter.:-) nie wiem czy mam sie martwic czy wrecz przeciwnie;-D Tydzien 10 dzien 7 Temp. rano 35,4 st C (stygne dalej) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a188c99c0be486ba83f83b030349b6a.png Porannie bonusowy w.2-35 (w ratach 25+10) Jutro mam dobe dyzuru, niewyspana jestem okrutnie wiec stwierdzilam,ze przedkladam ciut dluzsze spanie [...]
Tydzien 11 dzien 7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a188c99c0be486ba83f83b030349b6a.png Niestety niedokonczony ten trening,malz sprzedal mi wirusa, od rana mnie lamie w kosciach,serce przy najmniejszym ruchu wali mi powyzej 120/min,nos zatkany i kaszle tak,ze pluca wypluwam}:-( Rozgrzewka skakanka+Mawashi I juz tutaj powinnam przewrac bo prawie padlam po [...]
Kup zwykle wpc po co przeplacac...:-) Kup np Trec whey 100 Hi-tec whey c6 Wpc nasze firmowe dobre a tanie A jezeli Ci na smaku to wybierz cos z sci-tec professional smaki kozak:-) Choc to nie znaczy ze bialka ktore wymienilem wyzej sa nie do wypicia:-)
tu wychodzi Ci z duzej paczki ok 160 zł za 2250g jakby tak przeliczyc, czyli mozna by powiedziec ze raczej standardowa cena/ilosc przy tej jakosci, w podobnym przedziale Trec Whey 100, imo lepszy smak, Whey c6 Hi teca z tanszych Olimp natural ale smak naturalny cena ok 120zł za 2250g, pozniej bialka SFD np. choc smaki juz takie nie beda jezeli [...]
cena za hydro i tak nie przełozy sie imo na "efekty", sa sytuacje kiedy warto je kupowac ale w wiekszosci przypadków wystarczy dobre wpc jak np. Trec whey 100 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html , czy mixy jak Hi tec whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html do tego imo oba b.dobre z woda
z SFD pieni się trochę, ale jak za taką cenę to daje rade w smaku i w rozpuszczalność Ode mnie to : Trec Whey 100 UNS WPC Econo Activlaba Whey 95 Sci Teca
Białko uzupełniasz według braków w diecie , zarejestruj się i wejdź do sklepu SFD a jesli już to proponuje ci np: trec whey 100 białko które króluje u mnie na co dzień w diecie i mogę z czystym sumieniem polecić:) Możesz tez zainwestować w Hi-tec nutrition białeczko Whey C-6 również całkiem dobre
A że tak spytam, co jest złego w piersi w przypadku tej diety? Tak z ciekawości. Rozumiem że coś takiego jak "sos" nie istnieje na redukcji? :) Czyli rozumiem ze może być, jeśli wywalę pierś i dam inne mięsa? Dodam, że białko zmieniam na Trec Whey 100, jeśli to istotne. Tak się zastanawiam, czy ono jest tu w ogóle potrzebne. PS. Na czym najlepiej [...]
Czyli ogółem sądzicie że Trec Whey 100 to dobre białko,ale jednak troszkę za drogie i za taką cene możnaby kupić coś innego? Sugerowałem się oczywiście opiniami w wyborze białka :) Zmieniony przez - trp123 w dniu 2015-10-09 22:26:24
W przypadku produktów Trec'a możecie mieć pewność, że to co jest na etykiecie jest również w środku. Nie raz robiono badania (niezależne, nawet na forum sfd) i wszystko było idealnie ;) Quickley - na poziomie amatorskim nie ma to wielkiego znaczenia. Weź Whey 100, będziesz miał więcej białka za niższą cenę. I nie ma co porównywać z Ostrowią, to [...]
Jeśli chodzi o białko to w smaku dla mnie the best jest Trec Whey 100 ;-) Wanilia jest naprawdę kozak, truskawka ok. Chwalą również http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis25729.html ale osobiście nie próbowałem. Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2011-12-27 20:42:41
Hmmm, na początek o samym białku myślałem, ale ostatecznie chciałem połączyć. Co do białka to jakie byście polecili, wiem że dobry Trec Whey 100, ale mógłbym znaleźć coś trochę tańszego a równie dobrego, chociaż jeżeli mam płacić za jakąś podróbkę to już wolę dopłacić.