SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • Vital

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam vitala nie uwazam za jakas super mega firme a za zwykla ale solidna co do bialek jadlem to 82 z w skladzie smak biala czekolada , jedno z najlepszych smakowo bialek jakie pilem, zadnych problemow zaladkowych z nim nie mialem... dla mnie bylo ok tu masz znalazlem jeszcze moja opinie z testu gdy mialem przyjemnosc pic to bialko: -Whey [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2007-11-28 12:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intrasize- help.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mam tak. Mono,muscleserum,intrasize i tam 600g whey-xl plus wegle 1kg. a dzisiaj zaczynam cykl wiec jak dalbys rade to odpisz co i jak najlepiej brac. mono codziennie 5g muscleserum przed treningiem porcja (~15-30min przed) intrasize na treningu porcja (popijane podczas treningu,calego) zaraz po treningu bialko 20-30g + wegle 30-50g (+ to mono [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2012-06-25 01:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyrzuć margarynę, ryż biały zamień na brązowy albo bassmati. Trec whey najlepiej pić rano na czczo, aby uniknąć zakwaszenia (tak slyszałem od profesjonalistów) i jeśli chodzi o zakwaszenie masz mało warzyw, a warzywa odkwaszają organizm. No i to białko na noc... ja jestem zwolennikiem węlgowodanów na noc, jem ryz albo makaron z warzywami, lub na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-10-21 00:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to za pytanie i porównanie w ogóle ?? Perfect whey treca pod każdym wzgledem przewyższa to cięzko rozpuszczalne , kurzące się i smakujące jak panie daj pan spokuj barachło Witalmaksa - to moja niezawisła opinia,nie jestem po niczyjej stronie!!!! próbowałem i wiem , że to cienkie białko którego spożywanie nie jest przyjemnością czy też [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2005-07-19 22:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bialko to polecam Scitec 100% whey protein profesional, dawkowanie to wedlug brakow w diecie. Kreatyne to w proszku.. ja stosuje sci-mx monohydrat, ale mozesz sobie kupic tez sfd pure creatine.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2014-08-29 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Whey Protein Complex 100%

    Post
    Odżywki i suplementy

    whey complex to dobre białko

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2008-07-11 12:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Załącznik :x 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 87 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 39,5 -Klata: 112 -Udo: 65 -Talia: 85 5 .STAZ NA SILOWNI: 20 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa mięsniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Shock, Storm, Mutant Mass, Białko Ultra Whey Pro TWF <- ostatni cykl pół roku temu 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-08-24 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize ISO 100 vs Dymatize Elite Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko głównie mi jest potrzebne do zbudowania masy mięśniowej używam także Carbo podczas ćwiczeń ale i tak nie przybywa mi masy. Jestem zielony co do tego typu odżywek więc się pytam. Elite Whey jest pierwszym białkiem jakie używam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-12-04 22:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize ISO 100 vs Dymatize Elite Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się tylko pytam o białko które jest lepsze a nie o podstawy odżywiania. Interesuje mnie tylko czy zostać przy Elite Whey czy lepiej zainwestować w ISO 100

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2010-12-04 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy ja mam diete ale wiesz , torche tego nei rozumie , mam tam wypisane dokłądnie i kiedy co mam jeść , jeśli tam jest napisane że na śniadanie mam jeść mnn. orzechy i inne a na obiad kurczaka z ryżem i warzywmai to znaczy że codziennie dzień w dzień mam to jeść ? JA jem po prostu zdrowo , staram sięjeść 4 posiłki dziennie śniadanie , drugie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-03-27 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BX Ultra Whey ile wkońcu BTW ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamy serdecznie, Przepraszamy za zaistniałą sytuację. Wartości prawidłowe to: ultra whey bx 100 g białko 80 g weglowodany 9 g tluszcz 2,8 g Niezwlocznie poprawimy informacje na www.biogenix-bx.com pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2007-03-22 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oto dieta: prosze o sprawdzenie i ewentualne poprawki 1. Posiłek godz. 7.15 - 100g płatków owsianych - 300ml maślanki owocowej(dlatego ze nie mogę mleka zwykłego-uczulenie na laktoze) - 3 jaja cale gotowane - mały banan ? 2. Posiłek godz. 10.30-11.30 (róznie ;/) - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-03-19 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko i jaka kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko np:z treca 100 whey ,przedtreningówka saw lub nitrobolon 2 a kreatyna z olimpu 1250 mega caps i to że zapłacisz więcej to nie znaczy że lepszy będzie efekt sam się o tym przekonałem nawet najtańsze suple moga dać super efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-05-16 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Hi Tec Whey C-6 2250G SMAK CZEKOLADA 127ZŁ BCAA OLIMP XPLODE 500G LEMON ZITRONE 50ZŁ GAIN BOLIC 4x1000G SMAK CZEKOLADA 80Zł olimp massacra 2 /12x65g jabłko 5,50zł DŁUGIE DATY PRZY CAŁOŚCI WYSYŁKA 10ZŁ RESZTĘ JA POKRYJE

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2012-01-18 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra Panowie pozostało mi parę otwartych odzywek bo nie mogę ćwiczyć teraz ,więc mam to co poniżej czekam n a propozycje ... universal storm 502gr FRUIT PUNCH universal shock therapy 848gr WILD PUNCH KICKER bcaa olimp 340gr pomarańcza Białko Fitness FA Whey Protein 516gr truskawka olimp Provit 376gr wanilia carbo pomarańcza 666gr AMINOSTAR [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2012-01-24 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie amatora

    Post
    Trec

    Na opakowaniu powinno być napisane ile masz sypać. Mass XXL 3-4 razy dziennie do małego posiłku, między posiłkami po siłowni BCAA : Przed i Po treningu Kreatyna: 5 gram Rano i 5 gram po Treningu, a w dzień nietrneingowy: 5 gram rano i 5 gram popołudniu. Diete dopracuj i będzie dobrze, a jak w diecie będzie za mało białka możesz dokupić białko np. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-06-18 11:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki? uzupełnienie diety :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sadzicie o olimp profi whey mass (bulk)albo super gainer 4000 ?? warto je zakupić .Mutant jest dobry bo nie zalewa tłuszcem i ma dobre weglowodany ale ma mało białka .( wiem bialko mozna dokupic ale z kad tutaj kasy ).I tak sie zastanawim ktory smak w razie czego mutanta wziosc i czy 2,2 kg na sprobowanie czy od razu 6,8 kg bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2009-05-15 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w ciagu dnia i po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Cie nie zapcha za Chiny. Ja jem c-6 hi teza i jestem zadowolony wcześniej jadłem Olimp mega strong protein, diamond whey od fa. I zostanę przy hi tecu 3,25kg za 199zl z przesyłka to okazja;) a co do zapchania to probowales blonnik? Np colon c dieta, obniża poziom złego cholesterolu, No i zapycha.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-03-06 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy od tego ile chcesz na to bialko przeznaczyc pieniedzy najlepiej jak bys kupil sobie GOLD WHEY STANDARD z OPTIUMUM NUTRITION

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-11-23 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka białkowa jest najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam białko z Met-Rx Whey Supreme kre-alkalyn : w DT: przed i po treningu po 2 kapsy w DNT: rano 2 kapsy glutamina w proszku i duuużo jej Zmieniony przez - emenems w dniu 2009-06-29 19:38:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-06-29 19:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)