aha... i mam jeszcze jedno pytanie... idę jutro na wesele do kolegi, rozumiem że wszelkiego rodzaju mięsa bez ziemniakowe i warzywa mi wolno, tortu spróbować od męża :D ciasta wek, natomiast co z alkoholem?? bo ze bez piwa da się żyć to już mi tu dziewczyny nakreśliły, a wódka i wino?? znaczy wiem ze da się bez tego zyć, tylko czy wolno pić, i [...]
[...] to max 5min na chwile obecną:) ) Esbe, to niezle wszyscy z otoczenia mieli przez te świąteczne pierdzenie hehe:) wybieram wpyerdol!!:) już niedługo!! jeśli dobrze pójdzie, wesele nie przedłuży redukcji, to za 4 tyg będzie 79.9 jak pójdzie gorzej, trudno:P ale za 4 tyg obiecuje dać zdjęcia tak czy siak z obwodami:) Zmieniony przez - Boksero w [...]
Panowie, prop npp i dobijam się metą dodatkowo do lepszego samopoczucia epi przed kardio... A moje własne wesele 18 czerwca Jak piliście na swoich weselach będąc na bombie?
[...] uwazasz ze jest "pijakiem" ?? do tematu: metke bym odstawil kilka dni przed wiekszym piciem, tak jak chlopaki pisali, jedz duzo w trakcie po- uzupelniaj plyny (woda, nie vodka ) + witaminy, mineraly i nie lykaj znowu metki rano na kacu hehe absolutnie nie schodz z sokow na wesele bo beda spadki... duze milej zabawy i wiernej kobiety
Polska na celowniku latanina po lekarzach, biopsja a z fajniejszych rzeczy wesele przyjaciolki i moze jednodniowy wypad do zakopca wiec co najmniej 3 pary butow miec musze echh
Dzień 27/05/2011 i 28/05/2011 Treningowy i regeneracji Dzień jak co dzień nudziłem się jedynie,bylem na zakupach w Piotrkowie za równy tyg mam wesele,trzeba się przygotować:) Trening Przysiady ze sztangą 50kg/10 55kg/10 60kg/10 65kg/10 Wiosłowanie sztangą 40kg/10 45kg/10 50kg/10 55kg/10 Wyciskanie na ławce. 45kg/10 50kg/10 55kg/10 60k/1 Unoszenie [...]
[...] opinie że niektórzy dosłownie łysieją po tym leku SZOK!! Pani mnie jeszcze poinformowała że kuracja tym lekiem trwała by pół roku, a ja na początku sierpnia mam wesele i chciałabym normalnie wyglądać tzn. być opaloną a nie jakimś białaskiem a z Aknenorminem opalanie jest zabronione więc nie wiem co mam robić... Dodatkowo Syndi 35 [...]
Dzisiejsza micha. Jutro idę na wesele i w związku z tym nie będę miała czasu na trening. Wiec tak sobie pomyślałam że jutrzejszy trening zrobię dzisiaj zamiast biegania a następny w niedziele. Szkoda mi opuścić trening tym bardziej że jutro pewnie nie uda mi się przestrzegać diety. Tak więc dzisiejszy trening: Trening A 1) Wznosy nóg z leżenia [...]
widze ze u chłopaków weekendowe nastroje;) Marian test oczywiscie bedzie w dziale testów, ale tu tez raczej bede zamieszczał wpisy. Paczki jeszcze nie mam. ja mam jutro wesele, ale z alko bede uwazał bo nawet nie mam ochoty a do tego na to wesele nie za bardzo chcemi sie iść
[...] to mnie przeraza bo naciagne skore ba bebzonie i widac kostke , czyli talia szeroka???!! to tak jak u mnie a co smieszne - spodnie zawsze mialem 34/32 ostatnio kupowalem na wesele - szwagra i dopiero 36/32 weszly! - czyli rozmiar wiecej pomyslalem choc wczoraj mierzylem bebzon to nie jest zle nie jestwooow - ale nie jest zle zoabzce jutro bo od [...]
Wuchta- odbijam sogacza, przy Twoich gabarytach raczej wygladałbyś to dobrego zawodnika na impreze. Co innego jest domowe picie, czy grill, a co innego wesele, gdzie sie jest czesto w ruchu itd. Popracowałem troche nad dietą i wyszło coś takiego Makroskładniki B- 2,7 g/kmc = 222 gr T- 1 g/kmc = 85 gr W- 3,8 g/kmc = 314 gr Kcal 3076 Co [...]