SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegetariańska

  • nie klepie mnie kreta, co robić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dlaczego bodajrze grupa krwi zero nie nadaje sie na diete wegetariańską?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-06-24 13:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do życia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fasoli, orzechów. Ograniczaj spożycie produktów mlecznych. Natomiast nie żałuj sobie owoców morza, ryb, warzyw, soi, ziaren. Bardzo wskazana byłaby dla ciebie dieta wegetariańska lub jarska. Aktywność fizyczna Spokojne dyscypliny sportu, nie wymagające forsownego wysiłku i rywalizacji. Pływaj, tańcz, uprawiaj jogę. Pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2004-06-21 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza?moze tak moze nie :D ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak na redukcyjnej to wogole..ew wegetarianska

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2004-04-19 13:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przyczyny mogą być rózne:na podwyższone badanie HGB możemieć wpływ np. palenie papierosów, trening wysokogórski a na RBC może mieć wpływ duża ilość spożywanych płynów, dieta wegetariańska, mała ilość spozywanego żelaza te czynniki które wymieniłem są to żeczy które mogą oddziaływac na wyniki dodatnie mogą ale nie muszą zaznaczam, chorób niebende [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2007-01-11 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!co robić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było, poszukaj w wyszukiwarce. itp? dieta wegetariańska tzn? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-02-28 22:59:33

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-02-28 22:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a vegatarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy wegetarianizm jest zdrowszy? jeśli porównamy idealną dietę wegetariańską do diety przeciętnych ludzi, którzy nie mają pojęcia o odżywianiu... to niewątpliwie tak, ale przy innym porównaniu to wątpie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2006-01-11 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta wegetariańska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałam że dieta wegetariańska nie powinna być stosowana przez dzieci i młodzież /// KTO TO POWIEDZIAŁ ???? zapewne na diecie wegetariańskiej nie dostarczy się organizmowi potrzebnych witamin i minerałów które mają np. mięso

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2005-10-01 19:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakimi OK; ale pamiętaj że musisz przepłacać 2 razy tyle za jajka z wolnego wybiegu bo przecież kochasz zwierzęta i nie powinieneś brać udziału w tym straszliwym procederze który tylko dla zamydlenia oczu nazywany jest "chowem klatkowym". Wegetariańska dieta zapewne tez da ci masę ale z pewnością większym kosztem i z mniejszą skutecznością. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2013-02-18 00:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam, myśłałem ,że mnie to ominie tym razem, z uwagi na pytanie. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami, rekreacyjnie 6. DIETA: Obecnie wegetarianska 2500kcal -białko: 125 - 140g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2021-07-06 10:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska- pytanie dla ambitnych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeszłam na dietę wegetariańską, kilka miesięcy temu i wbrew obiegowym opiniom nie jestem ospała i zchorowana wbrew przeciwnie czuje się na tej diecie super Niektorzy tak twierdza poniewaz bialko roslinne nie posiada wszystkich niezbednych aminokwasow tak jak bialko zwierzece, ale oczywiscie mozliwe jest odstarczenie egzogennych aminokwasow z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2008-08-20 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zbilansowana dieta wegetariańska 1400 kcal dziennie 175 g węglowodanów 70 g białka 47 g tłuszczy W najbliższym czasie planuję również wybrać się do dietetyka o konkretne porady Zmieniony przez - Kinga10 w dniu 2017-06-28 16:35:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2017-06-28 16:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę(do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląda na dietę wegetariańską.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2019-12-01 15:02:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jajek125 specjalnie dla ciebie książki: Protegowany - S.Frey Ciasta wytrawne Tainaron Łabędź i złodzieje Kuchnia wegetariańska Wałęsa droga do prawdy Jeszcze jeden dzień - Albom Archeologia Angelologia O miłości i śmierci Wszystkie nowe. Athens 2004 nowe w folii

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2012-02-03 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - brak postępów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim pełnowartościowe białko i wegle, ale i tłuszcze są dla zdrowia bardzo ważne. Spróbuj powoli z tymi tluszczach, niekoniecznie smazonymi ale takimi jakie Ci podejda i spróbuj z Wit C. Też kiedyś miałem zgagi, nawet wtedy nie stosowalem Wit C, zmieniłem dietę na wegetariańską i problem minął. Teraz jem już wszystko, a jak mi się coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2021-05-08 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblok po 12tyg propa

    Post
    Doping

    [...] 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok z okładem licząc od ostatniej dłuższej przerwy(3lata) 6. DIETA: ogólnie wegetariańska z produktami mlecznymi bez jajek, wyokobiałkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: siłowy, fbw + [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2015-11-02 13:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstydliwy problem,

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Boofi ma racje. Powinienes zmienic diete. Jesli nie umiesz zrezygnowac z miesa to przynajmniej je ogranicz na kozysc "surowek". BARDZO BARDZO DUZO wazyw i owocow. Znajomy mial taki sam problem. Zmienil diete na prawie wegetarianska i wszystko jest OK. ps. wiekszoc tego typu przypadlosci wywolanych jest niezdrowym zywieniem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-05-28 08:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz - pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 178 Cel treningowy : Ogólna poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Gra na instrumentach muzycznych o ile można to nazwać sportem :D Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Atlas Dieta : Wegetariańska - wysokobiałkowa/wysokowęglowa. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-11-02 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 45kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - dodatkowo solgar 7, witaminy falvit. czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: myślę, że tak, oby się 'nie kłóciło" z lekami, które biorę. stosowane wcześniej diety: wegetariańska /SFD/2017/1/15/60b02297d28d434bb04bf9cba18a91a7.jpg Zmieniony przez - snow05 w dniu 2017-01-15 19:53:58 Zmieniony przez - snow05 w dniu 2017-01-15 19:57:11 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2017-01-15 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komentarz do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 188 Cel treningowy : ogólna wytrzymałość i siła, wizualne "wzmocnienie" sylwetki Staż treningowy na siłowni : 0 Uprawiane inne sporty : plywanie, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lol, nie mam dostepu Dieta : wegetarianska? a jesli chodzi o kcal to jakies [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2013-10-23 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doświadczenia z dietetykami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] które gdy się wymieni na margarynę już jest okej. Przykre, ale prawdziwe. Podobnie irytuje mnie program "Jesteś tym co jesz", gdzie propagowana jest głównie dieta wegetariańska i zupa z zielonego groszku na obiad a na śniadanie koktajl z mango. Jaki z tego morał - właściwie trudno powiedzieć co jest lepsze. Czy to że grubas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2008-10-30 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)