weekend

Majkel spoko mozesz korzystac musze ta liste uaktualnic w weekend

mam chyba strasznie rozregulowany metabolizm, mieszkam sama jestem na studiach jem mniej, nie gotuje sobie obiadow, a jak przyjade do domu na weekend zjem to co wszytscy np pierogi czy inne danie i juz w 3 dni tyje przynajmniej 1 kg

Wróciłam Marta krzywą glukozy robiłam na początku roku Bilans tygodnia: 2x siłownia, 1x bieganie rano W weekend może HIIT, albo spróbuję z GPP tylko muszę pamiętać o jakiś ww przed

Weekend

[...] na 5 minut biegu) trening zgodie z rozpiską 12 przysiadów 12 przysiadów, 11 sit-upów itd. aż do biegu czas (bez biegu) 48:20 było gorzej niż ostatnio ale ciężary większe a i samopoczucie fatalne 2 gotowane jaja jabłko migdały śledź pestki dyni tuńczyk wsw na weekend wyjeżdżam, więc meldunek dopiero po powrocie będę dużo chodzić po górach

Dziwne zdarzenie w życiu Xaviego W kończący się powoli weekend w Barcelonie, na torze Montmelo odbywało się motocyklowe Grand Prix. W niedzielę odbywały się wyścigi, które zalicza się do klasyfikacji generalnej i to właśnie tego dnia na torze pojawił się Xavi Hernandez. Piłkarz Dumy Katalonii w centrum wyścigowym pod Barceloną znajdował się od [...]

Zbyt hardcorowo "minął" ten weekend...

kaczka nie nie :D tzn wróciłem na forum ale nie to aktywnego uprawiania MMA. ee raczej sparingi na działku z kumplem to co weekend mamy hehe Po prostu wkurvilem sie że tyle pieknych gal, walk mnie omija i musze to troche nadrobic :D hehe A co do dupci by nie robić spamu Kobita niczego sobie :D ale wole mniej skośne hehe

[...] to ja się dogadać nie mogę . W piśmie rozumiem bo podobne , ale jak to słyszę to wymiękam . Po angielsku się nawet dogadać z lekarzem duńczykiem nie mogłam :D Dania piekna jest , błam tylko w Kopenhadze na weekend . Raj ;) Maya...nie wiem czym się karmi takie maleństwa . Nie mam dzieci . Kasza manna , produkty mleczne ?

zywiec, trup, robale, watrobka. na spin sumik jeszcze mi nie usiadl , tylko okonie i czasami jakis sandaczyk. No skladka mi wyszla 180zl na ten sezon. Odra jest spoko, tylko szkoda, ze tyle syfu w niej plywa karwasz, ma padac caly tydzien, oby w weekend troszke slonko wyjrzalo

Wolne dziś masz? czy po budzie/ robocie? Ps. Rodzice byli w Multi w weekend i oceny ich - takie sobie - ale nie widziałem - nie wiem Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-06-07 12:57:59

[...] bez treningu, dobrze ze juz dawno wrzucilam na luz i przestalam sie stresowac ze mi trening wypadnie...bo kiedys byl z tym problem... beztreningowo bo dorabialam sobie przez weekend, w miasteczku w ktorym mieszkam byl festiwal... wiec z jednej pracy do drugiej i powtorka z czasow studenckich, stanie za barem fajnie bo sie dalo podansowac w [...]

[...] jest obfity) sa to zazwyczaj ziemniaki i kurczak w sosie , pieczone ziemniaki z warzywami , zupa warzywna , ryz z piersia kurczaka w sosie , ziemniaki z ryba , cos w rodzaju lanych klusek ze szpinakiem , makaron zapiekany z warzywami i jajkami , na kolecja zjadam jedna kromke chleba (szynka, ser)w weekend pozwole sobie na cos slodkiego

Łoooo kurcze, właśnie dopatrzyłam, że ty ważysz 7 kg mniej ode mnie a obwodowo niemal identycznie, i niech mi ktoś powie, że waga jest istotna kurde keidy ja ważyłam 54 kg jak tam weekend??

#kokola może coś źle obliczyłeś, lub po prostu odpocznij, poświęć weekend na porządna drzemkę #Mazi jedz to i to, nie ograniczaj się tylko do jednego, i ryż i kasza są dobre. #Amare89 nie wiem dokładnie co masz na myśli, czy chodzi Ci o źródło dobrych ww czy o smak, co jajek możesz jeść płatki owsiane , jeśli Ci słabo wchodzą przemiel jakby na [...]

he he ja tez zakonczylam kariere w pierwszej licelanej , wlasciwie to nei lubiłam juz później tego przymusu, rano rozruch po poludniu trening i w weekend zawody, przestało mnie to bawic. W dodatku na zawodach makroregionu pólnocnego jakiś ***** obciążenie w płotku ustawił zle i jak walnęłam noga zakroczna w plotek to kolano mi spuchło jak bania. [...]

[...] dzięki za odwiedziny i powodzenia ../../buziaki/17.gif nawet nie wiecie, jakiego mi to kopa motywacyjnego daje. aż chce się dźwigać! obiecuję, że w weekend przejrzę dziennik każdej z was. na razie mam końcoworoczny zapeyrdol ../../buziaki/43.gif rozpiska z dzisiaj - miał być dzień bez treningu, ale po angielskim wróciłam [...]

OK, przez weekend się zastanowię, bo po odbiór osobisty miałbym raczej daleko Niczego nie rezerwuję, pytam informacyjnie. Dzięki za odp. pzdr

ja mialam podobna reakcje w srode, wspollokator-szowinista sie zamknal i juz nic nie komentuje odkad zobaczyl wyciskanie z 10kg a nie z rozowa sztangielka jak jego laska robi jeszcze tylko 155min pracy i weekend!! Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-06-10 15:57:48

Weekend