weekend

[...] miec zgody od komendanta na studiowanie ale taka zgoda by wszystko ulatwila... jezeli studiujesz zaocznie to bez problemu wszysko pogodzisz ) na szkole policyjnej masz weekendy wolne... od czasu do czasu masz sluzbe dyzurnego, na bramie, parkingu i rozne takie ale zawsze mozna sie z kims zamienic i duzo jest chcetnych na weekendowe sluzby [...]

Gość od ktorego to biore twierdzi ze ma to z hurtowni i jest legalne.Perfumy moge miec w kazdy weekend. Dowiem sie to napisze co do pojemnosci.

"Gość od ktorego to biore twierdzi ze ma to z hurtowni i jest legalne.Perfumy moge miec w kazdy weekend. Dowiem sie to napisze co do pojemnosci. " czyli żadnej pewności............

Marcin_Olb wypasiony pomysl, mysle ze w weekend sprobuje i dam znac jak wyszlo sog

. Na ten temat mam naprawde spooooro informacji prawie pół zeszytu z taktyki z SPWL i potrzebuje troche czasu aby wrzucić wszystko tak jak należy .Mam nadzieje że w weekend się uda bo temat mam nadzieje się niektórym przyda a dla reszty będzie ciekawą lekturą Zmieniony przez - żeleś w dniu 2008-11-24 20:23:56

Tak jak napisales jest dobrze , po silowni w nastepny dzien czyli sroda zrob sobie wytrzymalosc , tylko mowie nie przesadzaj z intensywnoscia danego treningu . W czwartek normalnie mozesz tez na silke. Cwicz od pon do piatku, weekend wolny. Tylko mowie potraktuj to wszytko jako wstepne przygotowanie organizmu do okresu przygotowawczego

HE_MEN: koło 130kg, rozumiem że się widzimy w weekend

[...] jest uzalezniony pali lolka raz w tyg nic wiecej pozatym funkcjonuje normalnie a gosc siedzi przed tv i sie obzera czipsami 16 h dziennie.czy alko i koks.koles pije w weekend kilka piwek pozatym ok drugi bije gramy koksu nie schodzi z cyklu juz od kilku lat. umiar we wszystkich aspektach zycia i zdrowy rozsadek to jedyne skuteczne [...]

[...] chodze spac o 24 wstaje 9-10. Problem jest w przestawieniu sie z czasu "wakacyjnego" na ten "szkolny". Jezeli masz problemy z zapypianiem. Sproboj w 1 weekend wstac np. o 5 gwarantuje ze wylozysz sie potem kolo 9-10 i bedziesz spal jak niemowle ;dd chyba ze rzeczywiscie jestes chory na cos. Na mnie to dziala. pozdrwiam ;]

Ehh... Idź gdzieś teraz w weekend się rozerwać trochę. Dobrze Ci to zrobi podejrzewam

Najbliższe zawody prawdopodobnie pierwszy weekend kwietnia- debiuty, licząc od 6grudnia zostało 16tyg przygotowań, potem zaobaczym co dalej. Narazie trzeba brać sie ostro do pracy bo czasu coraz mniej a jest sporo do zrobenia jeszcze. Wagi startowej nie planuje bo tego nie da sie zaplanować, jak bedzie to nie ważne liczy sie forma startowa. Ile [...]

[...] A skoro tak, to podana sytuacja nie wystąpi NIGDY. Więc po co ją rozważać? co to w ogole ma znaczyc? wez sie kolego cofnij i przeczytaj calosc od poczatku najlepiej w weekend jak sie wyspisz aha ponoc nigdzie nie czytales o ruchomosci w kostce i co to zlego robi w pelnym siadzie: Nie wiem, co ma butt wink - czyli "zawinięcie" [...]

U nas dziewczyny siedzą w szkole od 8 do ósmej,a z anatomii mają co tydzień koło Nieco się strułam przez weekend,jem masakrycznie mało (wmuszam w siebie), leczę się Bioprazolem, kroplami żołądkowymi i smectą,ale średnio pomaga. Jutro się pewnie przejdę do lekarza. Mam pytanko - mam do wydania na suple 150 złotych. Ktoś coś może doradzić tak,żeby [...]

[...] chyba skuszę,jakieś czekoladowe albo czekoladowo miętowe Mniam. Ze względu na walory smakowe i lenistwo czasem. I już druga osoba mi wspomina o tym bcaa,to też obadam w ten weekend. A jaki spalacz jest godny uwagi? Bo ten thermo shape na początku kopał,teraz średnio... Też był wzięty dlatego,że najtańszy Aha i jeszcze nieopatrznie zamówiłam [...]

Fruktoza nie jest wpisana w moją dietę,przynajmniej na razie to omacam to bcaa. Od thermo mnie nic nie boli Będę miała zagwozdkę na następny weekend

po mojemu ból zęba własnie spowodowany cyklem Jade prawie taki sam cykl i ostatnio w weekend tez mnie strasznie dziąsło rwało, mam zepsutego zęba i tak ogolnie jest spoko nic nie boli, a jak jade jakis cykl, to zawsze troche poboli

[...] pelne ziarno, kurczak z mieszanka wawrazywna , mandarynki , kefir SAUNA 22.00 Ozdywka bialkowa, orzechy, oliwa, pomidor DZIEN NIETRENINGOWY 9.12.08 10.00 ( musialem odespac weekend) Owsiane, odz bialkowa z mlekiem, banan, oliwa 13.00 makaron pelne ziarno, kurczak z mieszanka wawrazywna ,oliwa 16.00 makaron pelne ziarno, kurczak z mieszanka [...]

jesoo oświadczam wszem i wobec, ze przeczytam to wszystko w weekend! zdr

[...] grozi nagana, a za 14 dni to juz dezercja (5-15 lat wiezienie)) o godzinie 16:30 koncza sie wyklady studenci maja czas wolny do godziny 22 musza wstawic sie w jednostce na weekend czasem mozna dostac przepustke... generalnie trzeba miec specjalne pozwolenie i jest maly problem z lap topami komorkami itp. ... jak bylem tam w szkole to jeden [...]

[...] byl tak silny ze nie moglem utrzymac np 10 kilogramowych hantli w rekach, o np podciaganiu na drazku nie bylo mowy. no ale zacisnalem zemby i zrobilem trening do konca. w weekend rece troche odpoczely i prawie przeszlo. nastepne trening byly juz w miare ok. ale kiedy poszedlem na wspinaczke na scianke po 2och rundach wszystko zaczelo sie od [...]