weekend

[...] Co ciekawe, Şahin otrzymał ostatnio nominację na najlepszego gracza Bundesligi. Sam piłkarz tonuje jednak nastroje i oznajmia, że "decyzję podejmie w ten weekend, po rozmowie z działaczami". Mimo wszystko taki ruch Królewskich oznacza całkowitą rezygnację z transferu Cesca Fàbregasa. Mourinho czeka jeszcze na [...]

Boksero: To już ostatnie 3 dni, nie planujemy dodawania produktów bo od 09.05.2011 zamykamy promocję. Ten weekend to ostatnia szansa na załapanie się na okazje :) Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2011-05-06 09:39:33

Dobrze jest ;) W ten weekend M.P federacji NAC. Ciekawe jaka będzie obsada, zastanawiam się nad zmianą federacji po M.P w październiku. lepsze mają warunki tylko nie wiem na ile IFBB zawiesza jak się chce do niej powrócić. mam problemy z internetem teraz bo zmieniam operatora i nie mogę regularnie pisać, ale robił co się da. Pitt spore opóźnienia [...]

nie mam dziś Chłopaki najlepszego humoru. Dziś nie będę pisał żeby Wam nie psuć atmosfery i nie wywoływać konfliktów W weekend mnie nie ma więc odezwę się dopiero w poniedziałek pozdro PS. Pamiętajcie o mnie

[...] http://www.youtube.com/watch?v=jxnt0t0d_C4&feature=fvst płatki owsiane błyskawiczne - gdy mam szkołę, płatki owsiane górskie - wolne np. weekend itp. dziś wyjątkowo błyskawiczne bo późno zacząłem śniadanie zjeść, w markecie byłem po zakupy.. I posiłek jest też moim przed treningowym.. 13;45 skończyłem jeść za [...]

Pomyśl o nagrodzie Mi dwa biegi przepadają bo wyjeżdżam na weekend. Ale myślę, że nie spadnę w klasyfikacji (jestem ostatni )

zapowiada sie niewielki kurs, zapisane tylko 7 osob, wiec oczywiscie sa miejsca. robimy tez kursy w innych miejscach niemal w kazdy weekend, np boze cialo w kampinosie k warszawy

[...] tak to wyglada Mam jeszcze pytanko co do pory posiłków W czwartek koncze silownie o ok. 21,30 Czy po tak poznym treningu mam jeszcze jesc kolacje ( czyli twarog poltlusty 100 gr +tran 10 gr) ?? Chodze spac o 23- 23.20 W weekend komunia a w poniedzilaek kolacja firmowa Bede sie strzec;)) Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-05-06 13:55:22

GMINNE ZAWODY KARSIN. Miejsce: 2 ;p czas : 1:50? ;o Był to słabo wymierzony dystans i było to około 660m. Pierwsze miejsce miał mój kolega z klasy obydwoje bardzo dobrze biegamy na ten dystans. Eh...Ogólnie to nie wynik który mnie zadowala. Troszkę się przetrenowałem i przez weekend musze odpocząć. W poniedziałek powiaty.

Siema i weekend

czyzby juz wszyscy weekend swietowali ze taka cisza??

Bojan już zdrowy, może być powołany na derby Jak podaje bliskie FC Barcelonie radio Ona-Fm.cat Bojan Krkic jest już zdrowy i w najbliższy weekend prawdopodobnie otrzyma nominacje do kadry meczowej na derby Barcelony z Espanyolem na Camp Nou. Pierwsze prognozy mówiły o tym, iż Bojan w tym sezonie już nie zagra. Jednak podobnie jak w przypadku Erica [...]

[...] Potem wypijam jeszcze białko z prochu na noc. W dni nietreningowe robię aero (np. bieganie 30-40 minut, lub szybki marsz 1h. W czasie postu niestety mogę robić aero tylko w weekend). Moje efekty, to mały spadek wagi (ok. 2kg) w pierwsze parę dni, czyli pewnie woda i inne takie. Od ponad miesiąca waga stoi w miejscu, ale pasek od spodni skróciłem [...]

Fajnie byłoby byc No ale Nina, tzn. Nineczka, tzn. moja ukochana Córcia jutro wciągu dnia bedzie potrzebować tatę, bo mamy nie bedzie, wiec innymi słowy jestem uziemiony Ah, a miałem wysokie i skoczne plany na ten weekend...

Jakieś plany na weekend ? U Ciebie tez tak sypało na majówce ?

Witam zakupilem sobie mega H to pierwszy kontakt z ph .. chcialem zaczac od jutra przez weekend walic i potem w poniedzialek silka ...i tu pytanie zaczac od jutra czy moze w niedziele badz w poniedzialek ma to jakies w ogole znaczenie ? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 95 Wzrost: 183 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 42 [...]

Zaległości... ale ten czas leci Ten tydzień był straszny, bo zupełnie nie miałam czasu, ale od teraz będzie już tylko lepiej W weekend zrobię jeszcze wytrzymałościowo-siłowy z 3 tygodnia, a od poniedziałku trochę zmodyfikuję trening. Chcę podzielić siłowy na 2 treningi. Rano robić tą bardziej dynamiczną część + rozciąganie, a wieczorem siłową, [...]

[...] imo codziennie jajecznice mozna i na boczku robic (ja robie na jakiejs szynce 40-50g dziennie, bo wtedy smak jest inny). Jak odpowiednio zmienisz pozostale posilki, to i w weekend ze 3 plastry dvpy nie urwa. "o3 do posilku bogatego w tluszcz" - tak kazdy powt. na forum, sam sie tego trzymam i lykam do sniadania. btw. co do bcaa to [...]

w O da. po calym tygodniu chlania piwska w weekend robie sobie odpoczynek od alko

Jak dla mnie, w weekend zjesc taki grilowany boczek (czesc tluszczu jeszcze ucieknie), to zaden wielki grzech. 500g Olimpu sie nie pyli, jak juz to tytke kilogramowa. Imo Rx-gold, ale jak go nie chcesz to ActivLab - dwupak.