kaczka nie nie :D tzn wróciłem na forum ale nie to aktywnego uprawiania MMA. ee raczej sparingi na działku z kumplem to co weekend mamy hehe Po prostu wkurvilem sie że tyle pieknych gal, walk mnie omija i musze to troche nadrobic :D hehe A co do dupci by nie robić spamu Kobita niczego sobie :D ale wole mniej skośne hehe
[...] to ja się dogadać nie mogę . W piśmie rozumiem bo podobne , ale jak to słyszę to wymiękam . Po angielsku się nawet dogadać z lekarzem duńczykiem nie mogłam :D Dania piekna jest , błam tylko w Kopenhadze na weekend . Raj ;) Maya...nie wiem czym się karmi takie maleństwa . Nie mam dzieci . Kasza manna , produkty mleczne ?
zywiec, trup, robale, watrobka. na spin sumik jeszcze mi nie usiadl , tylko okonie i czasami jakis sandaczyk. No skladka mi wyszla 180zl na ten sezon. Odra jest spoko, tylko szkoda, ze tyle syfu w niej plywa karwasz, ma padac caly tydzien, oby w weekend troszke slonko wyjrzalo
Wolne dziś masz? czy po budzie/ robocie? Ps. Rodzice byli w Multi w weekend i oceny ich - takie sobie - ale nie widziałem - nie wiem Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-06-07 12:57:59
[...] bez treningu, dobrze ze juz dawno wrzucilam na luz i przestalam sie stresowac ze mi trening wypadnie...bo kiedys byl z tym problem... beztreningowo bo dorabialam sobie przez weekend, w miasteczku w ktorym mieszkam byl festiwal... wiec z jednej pracy do drugiej i powtorka z czasow studenckich, stanie za barem fajnie bo sie dalo podansowac w [...]
[...] jest obfity) sa to zazwyczaj ziemniaki i kurczak w sosie , pieczone ziemniaki z warzywami , zupa warzywna , ryz z piersia kurczaka w sosie , ziemniaki z ryba , cos w rodzaju lanych klusek ze szpinakiem , makaron zapiekany z warzywami i jajkami , na kolecja zjadam jedna kromke chleba (szynka, ser)w weekend pozwole sobie na cos slodkiego
Łoooo kurcze, właśnie dopatrzyłam, że ty ważysz 7 kg mniej ode mnie a obwodowo niemal identycznie, i niech mi ktoś powie, że waga jest istotna kurde keidy ja ważyłam 54 kg jak tam weekend??
#kokola może coś źle obliczyłeś, lub po prostu odpocznij, poświęć weekend na porządna drzemkę #Mazi jedz to i to, nie ograniczaj się tylko do jednego, i ryż i kasza są dobre. #Amare89 nie wiem dokładnie co masz na myśli, czy chodzi Ci o źródło dobrych ww czy o smak, co jajek możesz jeść płatki owsiane , jeśli Ci słabo wchodzą przemiel jakby na [...]
he he ja tez zakonczylam kariere w pierwszej licelanej , wlasciwie to nei lubiłam juz później tego przymusu, rano rozruch po poludniu trening i w weekend zawody, przestało mnie to bawic. W dodatku na zawodach makroregionu pólnocnego jakiś ***** obciążenie w płotku ustawił zle i jak walnęłam noga zakroczna w plotek to kolano mi spuchło jak bania. [...]
[...] dzięki za odwiedziny i powodzenia ../../buziaki/17.gif nawet nie wiecie, jakiego mi to kopa motywacyjnego daje. aż chce się dźwigać! obiecuję, że w weekend przejrzę dziennik każdej z was. na razie mam końcoworoczny zapeyrdol ../../buziaki/43.gif rozpiska z dzisiaj - miał być dzień bez treningu, ale po angielskim wróciłam [...]
ja mialam podobna reakcje w srode, wspollokator-szowinista sie zamknal i juz nic nie komentuje odkad zobaczyl wyciskanie z 10kg a nie z rozowa sztangielka jak jego laska robi jeszcze tylko 155min pracy i weekend!! Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-06-10 15:57:48
Summer training weekend Ashihara International Karate Organisation - Holandia 2011 r. W dniach 18 - 19.06.2011 r. w Zuidlaren / Holandia w Honbu Dojo AIKO - odbędzie się kolejne międzynarodowe letnie szkolenie Ashihara Karate. Informacje o szkoleniu zainteresowani mogą znaleźć na oficjalnej stronie AIKO : [...]
[...] (Klatka + Biceps)(czasem bieganie wieczorem) Czwartek (sztuki walki jeśli mam czas a jeśli nie to ćwiczenia w domu lub bieganie wieczorem) Piątek (Nogi + barki + kaptury) W weekend jeśli mam jakiś dzień wolny od drugiej pracy również wykonuję ćwiczenia w domu i idę biegać. Ćwiczenia w domu wykonuję na wszystkie partie mięśni tak jak na siłowni [...]
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Nie tędy droga. brzuch robie 5 x w tyg, weekend rolki jako aerob To nic nie da. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-06-12 15:38:14
No fajnie z tą wodą, jakoś korzystniej wyglądam tylko co zrobić, żeby efekt się utrzymał? Wprowadzić te ziółka na stałe? Poranny drink na nerki też może, no i będę więcej pić. Co jakiś czas sobie powtórzę to oczyszczanie, bo fajny efekt daje W końcu trening Weekend wypadł na innej siłce. Za bardzo tego nie lubię, bo mi się miesza wszystko. Każdy [...]
[...] na wklejanie zdjęć itd był przewidziany tylko na kilka dni Naturalnie wiem że zdarzają się jakieś przypadki losowe np. yyy komuś nagle zatonie aparat w morzu kiedy to cały weekend spędził w górach (los bywa czasem złośliwy) niemniej im szybciej info będzie wstawione tym szybciej zostanie wyłoniony zwycięzca Zasady wyłaniania zwycięzcy Otóż to [...]