weekend

[...] ponad 20kg, jak nie więcej... postanowiłem przejść na redukcje i od jakoś dwóch lat trzymam się tego co jem, jasne że zdarzy się zjeść jakiś fastfood czy pójść się napić w weekend ale wszystko z umiarem. Jest jakaś zawarta informacja dotycząca tego po jakim czasie są dostrzegane różnice sylwetki odkąd zaczyna się przygodę z ćwiczeniami siłowymi?

U mnie Wysocki weekend ok, trochę pracy, ale robię sobie co jakiś czas przerwę. Fury mnie zawiódł, bo na wagę wniósł 119 kg. W najlepszej formie z Kliczką ważył 112 kg. Na skosie to nie pamiętam, bo rzadko robię. Na skosie to tak chyba z 20% mniej, zależy jak duży skos (kąt) się zrobi. Czyli z 70 kg? Trochę więcej się angażują barki

Chipsy okazjonalnie w weekend. Nie codziennie

https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 70-72 po (14-16.06.19) Weekend próbowałem wykorzystać do wypoczynku na łonie natury korzystając z upałów. Codziennie wyjazd na plażę na piękne powyrobiskowe jeziora i tam pływanie (ostrożnie, na plecach), spacerowanie i opalanie. https://i.imgur.com/UgdzkfG.jpg Ciężko mi zresetować głowę nawet w takich [...]

CZWARTEK-WEEKEND Jest chwila czasu, by napisać. Teraz miodobranie, więc w każdej wolnej chwili z treningów, pomagam tam, czy gotuje. Treningi bardzo fajnie, waga około 90 kg, trochę za dużo, ale też troszkę wody trzymam. W sobotę ustawka, która organizował Banan ( Kuba ). Nie było, tyle osób co rok temu, ale czas bardzo szybko zleciał. [...]

W weekend wróciłem z wakacji teraz chce zacząć odblok po 12 tyg testa . Jakie badania czy sam estradiol teraz wystarczy? Czy testosteron całkowity też? Jak estradiol wyjdzie w widełkach to mogę zacząć Hcg czy estradiol ma być do jakiejś konkretnie normy zbity zanim wejdę na hcg? Czy arimidex lecę tylko do zakończenia Hcg? czy do końca odbloku po [...]

[...] który zakłada walkę Tony'ego Fergusona o tytuł mistrza. "Khabib walczy z Dustinem Poirier w Abu Zabi we wrześniu. Wtedy nie wiem, zobaczymy. Tony Ferguson odniósł w ten weekend wielkie zwycięstwo w walce z Kowbojem Cerrone i zakładam, że jest następny". Choć nadal daleko jest od gwarancji tej walki, brzmi to bardziej prawdopodobnie niż w [...]

Prędzej wysokie estro i weekend o którym pisałeś wcześniej . Ja trzymam hormony w ryzach , a tez mnie wysypuje . Plecy barki . Taki urok

8 rano i co 4 h. Od pon do środy włącznie 3 tab po 25 mg czwartek i piątek już po 2 tab bo jak bralem po 3 to już wieczorem na żółto widziałem. Weekend off

[...] poki co bez ładu i skladu . Postaram sie od tego tygodnia wrocic na normalne tory. Na dobra sprawe jeszcze miesiac "redukcji/rekompozycji"%-) w Czwartek jedziemy na dlugi weekend do zakopanego zresetowac sie }:-( /SFD/2019/6/17/ad7c348723334f87afd5b95c01e8d8aa.jpg /SFD/2019/6/17/2670691362d144c3b0b6056f52f5be49.jpg Zmieniony przez - *ViQ w [...]

Też wyjeżdżam na długi weekend - ale chyba się odpocząć nie uda. taka ekipa że będzie trenowana wytrzymałość wątroby %-).

A to ci ciekawostka, sam miałem wsiadać na ciężarówkę na Niemcy i zastanawiałem się jak z tym jest, przeciez teoretycznie możesz byc na zastępczej terapii testosteronem i na jakiej podstawie mieliby za to karać. Najwidoczniej pozostaje brac na jeden strzał w trasie, jeden na weekend w chacie.

[...] ale w normie. Dziś wykonałem badania testo, prolaktyna i estradiol. Co prawda wiem, że powinienem zrobić to tam dzień po strzale, ale jutro nie miałbym kiedy a potem długi weekend i wyjeżdżam, ale tak wyniki: Estradiol 198,54 norma >62; prolka 20 norma 1,5-19; testo 15,88 norma 3-10. Ogólnie przeraził mnie poziom estro, bo ani nie spuchłem na [...]

Mi mojego w Media Markt rodzice kupili, ale poleasingowe mają dobry stosunek jakości do ceny. Fajnie, że w weekend walka Malignaggi vs Lobov. Lobov tak nie z gruchy ni z pietruchy stał się główną osobom, którą kojarze z walkami na pięści. Powinien ogarnąć Malignaggiego, które już sporo lat ma i jest nowy w tej formule. W dodatku przeskok MMA -> [...]

[...] Jack Thomas/Getty Images „Dzięki Bogu, że ta rzesza fanów MMA jest tak głupia” – Paulie Malignaggi krytykuje społeczność MMA przed walką z Artemem Lobovem W ten weekend, w głównej walce wieczoru gali BKFC 6 w Tampa na Florydzie, były mistrz boksu Paulie Malignaggi zmierzy się z byłym zawodnikiem UFC Artemem Lobovem. Biorąc pod uwagę [...]

[...] na klatce piersiowej miałam do piątku. Więc treningu nie było Juz. Bo zakwasy na biuście karmiącej matki który jest do tego mega ciężki to masakra.... W piątek był wyjazd na weekend na wesele. Pojedzone różności ale nie tak dużo bo w tym upale apetyt nieduży. Ale za. To sezon na lody w pełni. 1. Goblet 3x12 3010 6 12 16 20 CC 12 12 16 12 kg [...]

Zobaczę weekend co mają w intersporcie. Póki co kupować nie będe, rozeznam sie w opcjach:) Turoniu -dzięki wielkie, z tej stronki goride jest co wybierac...

[...] @BossLogic „Zabrałbym jego nogę do domu” – Dillon Danis o trofeum, które zebrałby w potencjalnej walce z Jonem Jonesem W miniony weekend, na gali Bellator 222, Dillon Danis poprawił swój rekord w MMA do 2-0 zwyciężając przez poddanie w pierwszej rundzie w starciu z Maxem Humphreyem. Wkrótce po tym, [...]

[...] nie ma co sie oklamywac. Jak dla mnie zimne piwo po treningu tajskiego to norma.. jak by to nie brzmialo %-) Teraz robie nalewke , zobaczymny czy cos z tego wyjdzie My na weekend do zakopanego uciekamy natomiast tylko we dwoje.. ciezko zebrac ekipe bo zawsze jest jakies ale Od tego tygodnia chyba ogranicze WW do minimum i podbije tluszcze. Cos [...]

[...] Dziś praca wycisła ze mnie 7 poty %-) dało się odczuć zakończenie roku i przygotowanie do jutrzejszego święta więc musiałam odpuscic trening . Tak jak Misiek wspomniał długi weekend spędzony razem w Zakopanym }:-( Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g ocet [...]