weekend

[...] + 2kawałki placka, lodzik z polewą czekoladową, zapiekanka (po której nadal chce mi się wymiotować ) ale byłam tak cholernie głodna,a sklepy były pozamykane Jak już się umówiłam z Moralesem,że w weekend pozwalam sobie na coś słodkiego,a jeśli powtórzy się to mnie opier***li, a Iza wymyśli karę Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-25 23:10:55

Eh ten spocast dziala ale starsznie wolno bo w domu na weekend jestem i slaby net. Gdzie bedzie mozna potem zobaczyc gale ?

Jak będę na zawodach to powinieneś mi banem grozić bo poruty narobie Cycki na grilla w weekend

Jak nie będzie Ciebie na zawodach wśród startujących to dożywotni ban 100zł za cycki, nieźle na weekend wystarczy

Konkretna rada ! Czytaj przez weekend dzial odzywianie !!! Zastosuj wskazowki, ktore tam znajdziesz !!! Bez dodoatniego bilansu kalorycznego, to na treningu tylko marnujesz czas i energie ! Lepiej zajmij sie innym sportem, jesli tak dalej bedziesz jadl, bo tu odpowiednie odzywianie jest kluczowe. powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

[...] wakacje 2 miechy 2kg... Teraz 2 miechy i moze 1kg przybyło tylko ; / może coś źle z treningiem? z zarciem? 1. Takie Dni treningowe poniewąż szkoła nie pozwala. 2. Jedzenie w weekend jest inne;f znaczy podobne tylko pozamieniane posilki(przed tren. cyc,ryz,oliwa,surówka i po to samo) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 178 Cel [...]

[...] nadzieję że będzie lepiej w Sepang. Vermeulen jest pozytywnie nastawiony przed wyścigiem w Malezji: Nie mogę się już doczekać kiedy zawitamy w Sepang i zostawimy ostatni weekend za nami. Tamtejszy tor znamy bardzo dobrze z powodu wielu testów jakie odbyliśmy na tym obiekcie. Zanosi się, że będzie bardzo gorąco i wilgotno – całkiem [...]

Nie spytam o wiek, zatrzymam się na tym co wiem, myliłem się wcześniej jak widac Nie ma sprawy, ja w ten weekend nie imprezuje, mam kilka spraw które muszę na spokojnie załatwic

Jakie plany na Weekend? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-23 17:50:33

Nooo... w końcu weekend... Już mam dosyć tej szkoły

sam weekend nie ale jak bys wykombinowal czas w piatek albo poniedzialek to by sie wymodzilo jakis plan 2 dniowy

[...] to już będzie szyn NA 5 - tkach była względna moc - za chwilkę wypiska Wuchta czempion musiałbym mieć nick WODYN a nie śmieszna wuchta Raklu - nadrobię zaległości w weekend Sevrond - wlecę i spojrzę Owna - o dzięki za info. Miały być w grudniu TS i WL ale i też jest dobrze. NA WL trza Borasa przygotować a później TS Imathew - nadrobię [...]

emanko panowie nie wiem czy sie cieszycie ale weekend (no raczej oprocz riona ktryu niestety bez weekendu)

[...] i już zbieram na wizyty prywatnę a potem postaram się o zabieg na NFZ. Potrzebuje około 1000zł. Do dietki starałem się mniej więcej przykładać ale jak przychodził weekend to coś się wypiłko albo jakąś pizze zjadło albo jakiś słodki napój typu GARDEN itp. Fotki : Napinka : Taka bokiem :

Śniadanie :) Placuchy ; 4 biłka , 0,5 szklanki owsianych zmielonych na mąke, przyprawa do pierDników, do tego rodzynki orzechy i wszystko polane kefirem, a zaraz rybka smażona (niestety) ale wyjscia nie mam. wrociismy do domu na weekend towarzyszu:D

[...] chce zacząć ćwiczyć przybrać na masie wyrzeźbić się trochę, ale moja fizyczna praca za bardzo nie pozwala na siłownię 3 razy w tyg, bo późno wracam. Zostają tylko weekendy, chciałbym zapytać czy jest sens w ogóle ćwiczyć w weekend jeśli tak to jaki trening proponujecie . ps. Posiadam ławeczkę,sztangę,ciężary,hantle Dziękuje za [...]

weekend

Nie spać. Jeszcze godzina i weekend

ja robię 5/7dni a ja jest weekend to 100% płatne więc fajna kasa ale trzeba zjechać 1000m pod ziemię i to jest extreme - Jestem Hardkorem po treningu forma słaba masa idzie +3,5kg /4tyg cyklu S+ST Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-10-23 12:40:29

[...] to sobie mysle jak sie mecze przy wytrzymałoscowce i ,ze musiałbym tak 40 mi9nut cwiczyc ,by jakies ciastko czy batonik spalić i stanowczo wole nie zjeść Czeka mnie trudny weekend jutro ide z mała na urodziny jej kolegi beda mi wcikac tort ,w niedzile obiad u mojej tesciowej to jesze pół biedy ,bo ona zwsze dużo warzyw robi to surowkami zapcham [...]