weekend

[...] odstawiasz clen dodajesz wegli 2dni on / 2dni off tez jest OK albo 5dni on 2dni off + ckd -> 5dni maxymalizujesz termogeneze, walisz clena aero, malo wegli, w weekend regeneracja jest masa opcji zalezy jak trenujesz jaka masz diete i ile chcesz przede wszystkim spalic EDIT: ketotifen to masakra, mialem na nim koszmary na jawie [...]

albo 5dni on 2dni off + ckd -> 5dni maxymalizujesz termogeneze, walisz clena aero, malo wegli, w weekend regeneracja dokladnie tak bral moj kolega i dzialalo wszystko jak nalezy

Rodic weekend majowy to śpią do południa

[...] (w tej chwili 69) lbm: 57 (przy liczeniu na 74 kg) bialko: 1.4 g tluszcz 0.8 g ww 3 g tak, bieganie miedzy 3-4 posilkiem. na czczo mam okazje tylko wtedy kiedy jest wolne/weekend. warzywa sa w kazdym posilku (mniej ich w pierwszym i ostatnim). czasem zastanawiam sie czy nie za duzo (np mrozone 400 g do posilku :]) tego mleka szkoda troche, bo [...]

[...] zasypiam tzn. przebudzam sie i zasypiam spowrotem i spie przewaznie do 14,ale w miedzy czasie od 10 do 14 znowu sie budze ok 12. Jak poprawic jakosc snu,zeby spac "ciagiem". Dodam ze w weekend nie mam problemu ze spaniem i spie ok 12h na dobe. Tylko w tygodniu mam problem. Prosze o jakies sugestie moze jakies srodki na polepszenie snu?

Cos w tym jest i nawet probowalem to pogodzic. Ale laczac to ze studiami (caly weekend w innym miescie) i praca po 10 godzin dziennie musialem wybrac czy spedze czas z nia czy pojde na silke. Rozum mowi jedno, serce drugie, a wybor wcale nie jest latwy...czy wybralem dobrze..nie wiem, mysle ze nie mozna tego oceniac w takich kategoriach. Jak ktos [...]

[...] za 24h - a przepraszam to Pan dokladny , ktory tak sie bulwersowal ostatnio to moze za 48h, albo za 72h zobaczymy jak mi sie zachce to moze odpisze ;( poki co masz to konto , korzystaj z niego swobodnie jak cos zrozumiesz w koncu .. to Twoje pierwotne odbanuje jakos w 'weekend' ;] Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-04 20:32:49

[...] czytac?? Banan, przyjmuje do wiadomosci Twoje chwilowe wytlumaczenie sprawy, ale Twojego tonu i decyzji nawet nie bede komentowal. Zreszta niewazne. Jesli odblokujesz w weekend moje konto, to niech to bedzie oryginalne konto QOORA, natomiast milo by bylo, gdybys skasowal wowczas to konto, z ktorego obecnie pisze oraz drugie, czyli AROOQ. Nie [...]

Jak ja grałem w klubie to treningi były 2/3 razy w tygodniu + mecz w weekend, więc pewnie chodzi mu o to, że oprócz treningów gra tak bardziej rekreacyjnie w piłke.

własnie przyznaj sie pomijając że kaca masz a ja sie wku.. bo caly długi weekend siedze w domu, tydzien temu też siedziałam w domu i uczyłam sie chociaz nie wiem czy cos umiem , tęsknie za Grzesiem w cholere a do lipca i do wyjazdu do tej Anglii jeszcze dobre 2 miesiące (porażka) i się zastanawiam czy nie jechac dzisiaj tak lajtowo na imprezę, [...]

Pauleq taka ladna pogoda..gdyby nie to,ze mam maraton w pracy(i dostep do netu ),poopalalabym sie i zostawila internet daleko... W dlugi majowy weekend,sie grilluje,pije i wypoczywa. Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-05-05 15:13:59

udany weekend

właśnie, co tam jest do tłumaczenia? =D jak coś to www.translate.pl idę się ogarnąć bo wyglądam jak menel, zaspany, nieogolony, do tego z bolącą głową można itepe. itede. by stwierdzić że alkoholik a nie piłem od 2 dni =D do tego weekend długi się kończy, jakaś masakra normalnie jeszcze sesja dużymi krokami idzie....

zdrowko dopisze to przetestuje narazie musze doszlifowac wszystko na ostatni guzik , wiem ze prymitywnie to wyglada ale chec sprawdzenia wplywu na amatora jest ogromna jak mija weekend ?? gdzie reszta Spamerii??

[...] Grubmen i KafarXXL Gratuluje Zapraszam do obstawiania ostatniej 38 kolejki (13.05): Blackburn - Reading Bolton - Aston Villa Chelsea - Everton Liverpool - Charlton Man Utd - West Ham Middlesbrough - Fulham Portsmouth - Arsenal Sheff Utd - Wigan Tottenham - Man City Watford - Newcastle Powodzenia W weekend zrobię tabele z meczy zaległych

nie no jasne ze moge spytac google ale nie o to chodzi... chcialem sie skupic na wykorzystaniu w kulturystyce... jak ktos cos wie o czym () to luz jak nie to posiedze nocke w weekend i narucham info ...

Tandem - 3 500 Kč s DPH kamera + foto - 1 500 Kč odezwij sie na priv to podam Ci namiary na instruktorow (polskich i czeskich) to sobie z nimi pogadasz tylko ze to w ten weekend, weic musisz sie spieszyc

[...] nie wytrzymał i poprosił zebym mu [pomógł bo nie da rady w basen i go zawiozłem na wózku(skaczac na jednej nodze) pod klop itp. po.żniej jego ojciec mi przynosił za to twój weekend i szlugi hehe inny jakis leszcz przyjechał po wypadku miał tylko noge złamaną i srał w basen pierwszy raz i niestety cały sie obsrał- a pielegniarki sie nie spiesza [...]

[...] Na fotelu lidera wygodnie rozsiadła się FC Sevilla (BPL-G), za jej plecami Everton (DUDEK) i Tottenham Hotspur (Baca), ale drużyny z Premiership graja w najbliższy weekend ostatni mecz w sezonie i trudno przypuszczać aby Real Saragossa (Krzysiek12), i Atletico Madryt (Vieira) nie prześcignęły ich w ostatnim notowaniu. Optymistycznie [...]

[...] wyspalem) jednak trening wykonany w 100% w troche wolniejszym tempie, ogolnie bez fajerwerkow. Jutro sobie grubiej pospie zeby odrobic deficyt snu. Aktywnosc przewidywana na weekend: w sobote basen, w niedziele biegi. 1. Przysiad ze sztangą z przodu 87kg 2. Martwy ciąg 115kg 3. Wyciskanie sztangi na ławie skośnej 92kg 4. Wyciskanie zza karku na [...]