SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • [...] jeszcze będzie Wczoraj nie dojadłam a dzisiaj głodna jestem. To co wymieniłam zjadłam do 13:00. I suple jednak rozdzielę, bo jak biorę na raz D, B12, selen, cynk to mam zgagę i więcej jem XD Jeszcze tylko 2,5 dnia i... weekend! I kolejne inspirujące spotkanie - tym razem z Hanią Garboś :-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-01-13 15:27:09

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ponownie . Mało czasu było i brak dostępu do komputera . Weekend spędziłem w stolicy gdzie zrobiłem 2 bardzo fajne treningi . Następnie poniedziałek wolny i cąły spędziłem na uczelni po czym wtorek i dzisiaj ponowne 2 treningi . Niestety sesja się zbliża i egzaminów tyle jeszcze nie widziałem więc trzeba się wziąć za robotę :) TRENING [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jakie ładne dziewczyny :-) A jakie sympatyczne };-) };-) Bziu bardzo się cieszę, że miałam możliwość poznania Ciebie na żywo. };-) Szkoda, że tak szybko ten weekend minął, ale mam nadzieję że przy następnym spotkaniu tego czasu będzie trochę więcej. };-)8-) ja też sie cieszę i mam nadzieje, że w niedlugiej przyszłości będzie możliwosc na [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    27-28 Luty weekend Gdańsk , świetna impreza. Ale z moją przy boku, nie będzie taka świetna .

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi się 1 sprawa . Czy stanie się coś kiedy 1-2 dni w tygodniu przekroczę makrosy (białko lub tłuszcze , węgli się wystrzegam jak ognia) . Przykładowo , zbliża się weekend i chcę sobie strzelić serniczek WPC %-) , załóżmy że nie chce mi się ważyć co do grama i na dzień będę miał 200g białka , 130g tłuszczy i 170g węgli. Czy to jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2016-01-13 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulkę za weekend 9-10 otrzymuje Gienus gratulacje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2016-01-14 05:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    kkurde libido z rana szaleje.. dzis jutro i weekend. Podobnież dzisiaj malo roboty bedzie dla mnie bo wszystko juz na gotowych paletach to pewnie bede stał i tylko mierzył. Git;p

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 06:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Weekend ! W koncu! Chociaz musze przyznac, ze ten tydzien przelecial bardzo szybko %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladał swiania ??? do zwiekszenia kcl nie trzeba wiecej cwiczyc ??? cwicze 2 h dziennie a wtorek i piatek 2 razy dziennie maszyny i zwykła siłka . zdarza mi sie tez w weekend jak pojde i patrze na ławke od razu siadam . dodam ze po treningu nie moge sie ruszac ale przy saa chyba o to chodzi ? Zmieniony przez - Goldhunter w dniu 2016-01-14 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 09:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W Trójmieście jest w pierwszy weekend lutego :-) i oczywiście polecam :-))

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 11:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja jestem tak przyzwyczajona do wstawania o 6 w tygodniu, że w weekend też się bardzop wcześnie budzę

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Ja sie tam kontrolnie w krainie Robin Hooda pojawie w lutym. Bede wiedziala dokladnie kiedy w nastepnym tyogdniu to dogadamy ktory weekend konkretnie.

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie wszystko prócz głowy :-) Chyba wczoraj przesadziłam.Te wrzuty z treningów są niekompletne,bo mam problemy z nazewnictwem ćwiczeń,ale większość udaje mi się znaleźć.Na weekend chyba odpuszczę sobie domowe areoby ,bo padam na ryj.Nie wiem,czy jem tyle biała co powinnam,staram się trzymać wyznaczonej diety,ale czasami kombinuję sama i chyba [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10678 Data: 2016-01-14 21:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Ja sie tam kontrolnie w krainie Robin Hooda pojawie w lutym. Bede wiedziala dokladnie kiedy w nastepnym tyogdniu to dogadamy ktory weekend konkretnie. Czekam na ciebie Tetiszerii ,jak bedzie czas to i zachaczymy na zamek8-)

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzisiaj wieczorem ma sypać. Chyba nici z rowerów w ten weekend

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 06:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj mocny trening plecow %-) lubie go bardzo bo najszybciej widze efekty. Nie spodziewalam sie ze po godzinie 22 bedzie taka duza ilosc osob na silowni :-) Jestem pozytywnie zaskoczona. Dzisiaj lekko czuje plecy, jest mega fajnie %-) Zeby jeszcze barki tak chcialy rosnac %-) Weekend bedzie u mnie teraz wyjazdowy, pudelka przygotowane mam [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:12:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Weekend bedzie u mnie teraz wyjazdowy, pudelka przygotowane mam nadzieje, ze nie zjem wszystkie od razu w pociagu %-) Tylko żadnych batonów białkowych }:-( }:-(

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 11:56:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki wielkie, na pewno w weekend będzie robione :)

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha bziu jaka czujna :) Bardzo dobrze. To jest cudowny obiad przygotowany przez mojego faceta. Niestety edukowanie go słabo mi idzie :P Ale na szczęście to sytuacja awaryjna że mi gotował Kebula dziękuję :-D Właśnie stwierdziłam że zrobię sobie fotki w weekend zamiast gdybać czy coś się dzieje :P

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 13:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Weekend nadchodzi można w dresiwo wskakiwać :-)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 16:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)