Nivea nie pomaga, ewentualnie błyszczyk Ja nie próbowałem bo nie miałem czasu, ale podobno najlepsza jest jakaś malinowa wazelina. Tak ktoś pisał na poprzednim forum. Oki musze lecieć po autko, alternator mi naprawili. :) heheh
Nadejszła wiekopomna chwila %-) PODSUMOWANIE ROKU z LADIES Minął rok z Lejdiskami, trzeba machnąć podsumkę :-) Strasznie szybko zleciało, dopiero co zaczynałam, a tu już rok. Doskonale sprawdzają się słowa, że lepiej powoli doprowadzać się do porządku, bo ten czas i tak zleci. Co mi dał ten rok na SFD - przede wszystkim w końcu nauczyłam się [...]
[...] zarcia mozesz pochlaniac i jakimi ciezarami juz dysponujesz, jestes dla mnie jednym z bardziej obiecujacych, przyszlosciowych zawodnikow na tym forum, na tym innym tez <wazelina> :* Pewnie z jedzeniem latwo czasami nie jest,a na co mozesz narzekac. Ale Twoje geny daja Ci swietna mozliwosc budowania beztluszczowej masy, co jest [...]
DT Siłownia Tdzień IX Ten trening miał być wczoraj, ale łydka bolała jeszcze, więc odpuściłam. Teraz, po treningu trochę ją czuję przy wchodzeniu po schodach, ale już lekko. Nie wiem, czy biegać dzisiaj to cardio, które powinno być dziś, czy ominąć i robić jutro 2 dzień siłowego, tak, jak powinno wypaść. [...]
RedAlert - cieszę się, że miałem przyjemność poznać Cię bliżej. Po tych wywiadach jeszcze bardziej jestem z tego dumny. (A inni niech sobie myślą co chcą o moich słowach: że lukier, wazelina itd. :-) )
Waga na luzie :) Tym bardziej , ze wazenie jest dzien wczesniej. Walka juz oficjalnie zaklepana. 23 listopada :) Przez ten miesiac ostre sparingi(pelny sprzet+wazelina) treningi kondycyjne i na koniec sama szybkosc.
haha :D akurat mi wazelina jest zbędna ;],gdybys czytał widziałbyś moją reakcje na komy fotek, nie rozumiem twojej spiny dotyczącej ciężaru z jakimi robie rozpiętki, wykonuje je dobrze a to żę nie wezme 47 kg hantlą i nie zrobie neutrala raczej nie ma znaczenia gdyż to jest całkiem inne ćwiczenie, spadam na nóki , jeżeli widzisz tu samą wazeline [...]
[...] zl- te 20 to juz troszke jest. Chyba na ten temat koniec dyskusji, a juz na pewno z mojej strony ten pomysl z sms'ami jest imo najlepszy o ile mozliwy do zrealizowania edit: wazelina Ci pachnie? podlizuje sie komus kogo nie znam, znac nie bede i nigdy pewnie na oczy nie zobacze? hehe to bylo dobre Zmieniony przez - Grubyhb w dniu 2011-06-28 [...]
[...] dzieciaka braciszek latał z sztangami, sprężynami i cały czas próbuje go dogonić w sylwetce, osiągnięciach sportowych i wierze w to że kiedyś będę taki jak ON. ( i to nie jest jakaś celowa wazelina….tylko tak naprawdę jest..) 5. Jesteś wygranym.. dopóki walczysz… pozdro haryb Zmieniony przez - haryb w dniu 2008-01-30 13:52:41
RedAlert - cieszę się, że miałem przyjemność poznać Cię bliżej. Po tych wywiadach jeszcze bardziej jestem z tego dumny. (A inni niech sobie myślą co chcą o moich słowach: że lukier, wazelina itd. :-) ) Miło mi bardzo i z wzajemnością.