waxy

[...] nie wyobarzam sobie takiej sytuacji, bo zawsze sa lepsze rozwiazania, ale gydyb to bralbym pewnie albo to unsa albo sfd, obydwa z luecyna. ale to tlyko w opcji potreningowej "carbo" ktore ma troche wiecej zastosowan to stosuje waxybolic, oparty na waxy-maize i hydrated rice syrup i czuc roznice , to biore przed treningiem sw z bcaa

[...] dziennie i do tego trenuje no gratulacje ....... gainery jako uzulenienie to bym sobie darwowal ich wysokie IG przydaje sie tylko od razu po treningu bardziej bym polecal waxy maize jako uzueplnienie wegli jesli ktos nie ma czasu na posilki .. noo mozna z rana kiedy ten bilans energetyczny jest ujemny ... bialka jak najbardziej jak najczesciej [...]

23 zl chyba 5 g lecuyny na 50 g prochu, czyli to samo co carbo sfd nie chce wyjsc na pimpera uns, ale oprocz tego wypsucili kilka innych produktow z nowu, w tym gainer 70/20 opary na waxy maize

5g jabłczanu krety 3,5g beta alaniny 400mg kofeiny 500mg vit. C 20g izolatu 25g waxy maize żyć nie umierać

[...] paranoje :D) zostanie mi jednak jeszcze tydzien treningow (4 sesje). co zrobic z suplementacja i dieta podczas kilku dni beztreningowych? wypadnie ok 5-6 dni bez silowni biore: -vitaminy -zma na noc -bialko/waxy maize do uzupelnienia niedoborow -omega-3 i oczywiscie glowne pytanie rozchodzi sie o KREATYNE. brac czy nie przez ten czas, mam proch?

kazde carbo zawiera sporo cukru, proporcje pomiedzy firmami nie beda sie znaczaco roznily. ewentualnie kup waxy maize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html

waxy pozniej opuszcza zoladek wolniej uwalnia glukoze ale jak widac po raz kolejny - indywidalnosc ktos lepije sie bedzie czul po WM pomimo ze hipotetycznie na wiekszosc lepiej bedzie dzialac glukoza wiec jesli jest lepiej niz po carbo/glukozie - po co cos zmieniac! czyli wyglodalo by to tak posilek przedtreningowy ww+bialko ..2 h potem a 1 h [...]

czytalem o tym waxy maize juz wczesniej....no mam je wiec zjem...powiem szczerze ze roznica po spozyciu waxy i np carbo jest ...np jesli chodzi o sytosc...po wypiciu waxy po 10-20 minutach jestem 'pusty' po wypiciu innych ww czuje sie pelny i nie chce mi sie jesc...jesli chodzi o resynteze glikogenu..nie wypowiem sie bo tego nie odczowam... jesli [...]

[...] z posilku nr 1..a przezuce wiecej na przed i okres potreningowy...wiec wyjdzie mniej wiecej tak.. 300 ww 1 B+T 2(przed tren) B+WW 40-100 3(bezposrednio po tren) B+WW 30-60(waxy maize + izolat) 4 godzine po B+WW 50-120 5 B+T 6 B+T odjalem ww ze sniadania i dalem 20 wiecej przed tren i 40 wiecej po treningu... bylem ciekawy czy lepsze [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43f87633ee7e4d6a999d9601327536fe.jpg Nutrex HEMO RAGE Black - 908g Firma Nutrex przygotowała coś specjalnie dla ciebie, produkt który odmieni twoje treningi Hemo-rage Ten suplement zawiera aż 56 składników aktywnych, które przeniosą cię na wyższy poziom treningu. Składniki zawarte w Hemorage mają za zadanie: [...]

Nie rozpisując sie zbytnio: Białka możemy podzielić na szybkowchłanialne i wolnowchłanialne. -szybkowchlanialne charakteryzuja sie bardzo dobra biodostepnoscia, szybkim trawieniem i wchlanianiem przez organizm (czas wchłaniania oscyluje się na ~20 minut do ~2-3 godzin) Powoduja szybki wzrost aminokwasów we krwi. Z tego powodu najlepszymi porami [...]

1) bezsmakowy mix węglowodanów bazujący na waxy maize, glukozie i polimerach o różnej kinetyce. 2) kazeinka micelarna bez wpc, żeby była gęściocha 3) reaktywacja smaku orzechowego 4) żeby odzywki o smaku "chocolate dream" miały ns prawdę smak czekolady a nie KAKAO

panowie i pitt bull () bo wiem ze cos tam probojesz machać lapami na treningach obecnie ejst tak, ze przed treningiem boksu jade 30 g waxybolica ( waxy maize ) z ok 15 g białka. tak msuze bo posilek mi wypada dobre ponad 2 h przed treningiem i jakby nie walnal tego to mi baterie siadają do rzeczy w trakcie treningu idzie ok 20 g bcaa xtra, po [...]

Ktos probowal? Jest waxy maize wiec boje sie ze nie bedzie sie dobrze rozpuszczac...

[...] po treningu jak wegle i białko, ale w zalezności od treningu różne ilości jendego i drugiego przy takiej bazie smaków białek wpc100% i sp80 by sie tylko białko zmieniało, którym uzupełniało by sie tez diete za dnia i nocy ... a w razie potzreby do aktualnego smaku domieszało naturalne carbo - wegle o różnej kinetyze wchłaniania na waxy maize.

[...] krocej ale traci to sens! z reszta wydaje mi sie ze nie jest to napisane niezrozumiale?! jest kilka podpunktow: -stray glikogenu podczas treningu -timing -glukoza vs. waxy maize vs. vitargo -glukoza vs. fruktoza -weglowodany vs. weglowodany + bialko -duze ilosci weglowodanów vs. srednio duze ilosci weglowodanów + male ilosci białka Juz [...]

[...] aby zoptymalizować uzuplenianie glikogenu - pora na bardziej wyszukane badania -> porównanie roznych zrodel weglowodanów! -> na poczatek co juz bylo: glukoza vs. waxy maize vs. vitargo http://www.sfd.pl/Waxy_Maize__najszybciej_uzupełnia_glikogen........KIT!-t704228.html nie bedę wklejał jeszcze raz tego co było wyniki: 1-vitargo [...]

[...] to sens? + na wieczór WPC Łowickie. Ewentualnie jakie mozecie inne białko polecić w cenie około 50 zl/kg. Do tego na miejscu kupie jakąś oliwę. I do tego jakieś węgle, to waxy maize nie jest jakimś wielkim kosztem, z tym ze wolalbym mniejsze opakowanie - okolo 1 kg. A jesli nie to ewentualnie kupie i zostanie mi na potem, czy dobrym wyborem [...]

hmmm ja bym dal mix wegli+bialko do sniadania, ale wegli dobrej jakosci typu waxy maize. Od biedy gainera

Stary miał tylko koncentrat serwatki, nowy ma mix białek (długo i wolno wchłanialne) i mix węgli (izomaltuloza i waxy mize).