wasze

Sniz-głos juz po 22:00-więc nieważny. Ale jest jeszcze dziś okazja do głosowania-także do 22:00. Jest 12 miejsc nagradzanych-na razie sa wyniki do 8 miejsca. 6 uczestników nie dostało zadnego głosu a 4 z nich otrzyma nagrody. Podaje uczestników i wklejam ich zdjęcia-czekam na Wasze oceny-zasada bedzie trochę inna-wybieramy najlepszą czwórke,czyli- [...]

bo ja jednak czasami wliczam i jednak te 400-500kcal mozna by było przeznaczyc na cos innego, Antka zdanie znam teraz chciałbym poznac wasze %)

[...] zanim wszystko kupię cykl zacząłbym pewnie pod koniec września, wiec będą prawie 2 miesiące regularnych, przemyślanych treningów, bez lipy. W sklepie polecono mi 3 produkty, Green Magnitude bym wziął jednak drugi raz, FA Detonator, i Scitec Crea Bomb. Chciałbym poznać też wasze zdanie. Zmieniony przez - pawelkas w dniu 2013-09-06 10:54:20

poprawione teraz czekam na wasze instrukcje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c1df7f9218044ed9066d0e9661230f0.png

[...] temacie. Zostałem przy : Scitec - Crea Bomb Gaspari - Size ON Max Perfomance / Pre Contest Universal - Storm FA - Detonator Jeśli chodzi o przedtreningówkę, wiadomo że tutaj już jest kwestia indywidualna, na niektórych XYZ działa a na niektórych nie, ale jak macie coś godnego polecenia to czekam. Bardzo liczę i czekam na wasze rady, pzdr.

Skeba niemcy byli zbrodniarzami ale to co odp*****lali to było nic w porównaniu do ukraińskiej hołoty http://www.ivrozbiorpolski.pl/index.php?page=135metod Dr Aleksander Korman 135 tortur i okrucieństw stosowanych przez terrorystów OUN-UPA na ludności polskiej Kresów Wschodnich Wymienione poniżej metody tortur i okrucieństw stanowią tylko [...]

Mam kilka teorii które mogły by wyjaśnić wasze spostrzeżenia co do spożywania kreatyny u wegetarian i nie-wegetarian (część powtarza wnioski z postów wyżej, część jest nowa): 1. Wyjasnieniem tego fenomenu może być, że kreatynę pozyskuje się z mięsa, więc dawkowanie kreatyną nie daje już tak odczuwalnego kopa, bo mamy już jej spore zapasy ze [...]

gainer tylko Ci uzupełnia dietę jeżeli taką masz to będziesz miał dobry efekt %-) PS: Bardzo mi się podoba taka koncepcja firmy z wprowadzaniem supli do supermarketów i innych sklepów mam nadzieje ,że niedługo i u mnie w miejscowości się pokażą wasze produkty ;-)

[...] brzucha. Nie miałam problemów z trawieniem (bynajmniej od kiedy zaczęłam regularnie ćwiczyć, czyli X/2012)- teraz codziennie musowo kibelek x 2. Wcześniej (nim trafiłam na wasze forum) jadłam sporo nabiału - twarogi, jogurty naturalne, serki wiejskie - czy to może być powód, że byłam taka wzdęta i ten brzuch zawsze wydawał mi się taki [...]

Hmm teraz lepiej? Cos tam poprawilem ale poczekam na Wasze opinie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/235e037e0f2f4996aac85a9afd0ea578.png

jutro dzień treningowy łapcie fajną nutę na Wasze treningi :D http://www.youtube.com/watch?v=6Y-DjurrO08

jak dobrze wiemy jest takie kobiece forum wizaż%-)zaloguje sie tam jako nieszczęsna kobitka z zalem i problemem ze mój chop bierze sterydy jakąś kreatyne czy coś i jest agresywny%-)i bed czekał na wasze rady%-)

jak dobrze wiemy jest takie kobiece forum wizażzaloguje sie tam jako nieszczęsna kobitka z zalem i problemem ze mój chop bierze sterydy jakąś kreatyne czy coś i jest agresywnyi bed czekał na wasze rady Pika wszystko napisal. Pika mam juz konto tam

Jedziecie:) Będę bacznie obserwował Wasze poczynania:)

Co powiesz o tym? Chyba za duzo kcal na kolacje, ale czekam na wasze opinie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/260dd140f4074ec4b9d6db1486855427.png EDIT: pomyślalem żeby zamienić koktajl z kolacją, byłoby lepiej? Zmieniony przez - Primales w dniu 2013-09-09 22:54:47

Myślę że najlepszym rozwiązaniem będzie gdy przez pare miesięcy zrobie masówke, a pozniej redukcje, zobacze jak to wszystko sie ułoży, ale też chce poznać wasze zdanie na ten temat, bo nie ukrywając wiecie znacznie więcej. Wrzucam pare zdjęć do wglądu (średnia jakość, lecz nie mam lepszego aparatu) [...]

PODSUMOWANIE Minął rok odkąd przytuliłam się do tego działu... I wypada jakoś ten rok podliczyć.. Mówiąc szczerze – nie miałam na to zbytnio chęci ale postąpię zgodnie z forumowym zwyczajem. No i gnębią mnie koleżanki które zamiast oglądać się za jakimiś pięknymi męskimi torsami pałają żądzą obejrzenia mojego zadku... Dziwne – [...]

No właśnie przeczytałam wasze odpowiedzi i trochę się dowiedziałam nowych informacji na temat dawkowania tych supli, bo chyba przedawkowanie jest niebezpieczne dla zdrowia jak również za mała ilość nic nie wnosi:/

No skoro tu pytam to liczę na odp a nie na jakieś wasze rady. Znajdzie się ktoś kto mi powie jak to wygląda ?

Prawdą jest, że od dawna stoję w miejscu. Mam nadzieję, że obecny plan i suplementacja pomoże mi w zrobieniu kolejnego kroku naprzód !! Liczę na wasze wsparcie i pomoc !