wasze

Szukam informacji na temat treningu siłowego wspomagającego umiejętności walki wręcz. Chodzi mi zarówno o badania naukowe, jak i Wasze własne doświadczenia i teorie. Ile razy w tygodniu ćwiczyć? Jak? Ile podnosić? - i tym podobne... NAJBARDZIEJ CI DO TWARZY Z UŚMIECHEM. Leonardo da Vinci

Pisz co chcesz ale Ja napisałem co widziałem na tej imprezie.Zresztą dla mnie Wasze zdanie jest mało istotne.Seba i tylka ja z tefo forum tam byliśmy więc wiem co i jak !

[...] argumentujac ja enigmatycznym "rozwojem duchowym".W moim odczuciu jest to bardzo oblatane pojecie,ktorym czesto posluguja sie osoby,nie za bardzo czujace o czym mowia.Dodam,ze ja nigdy nie uzywalem tego zwrotu az do wczoraj gdy zrozumialem co ow termin (dla mnie) znaczy. Prosze o wasze wypowiedzi na temat czym dla was jest rozwoj duchowy.

"Andunia byłem w niedzielę przejazdem w łosicach...macie fajne kwadratowe rondo...pozdrawiam... " BeAVeR, myślisz że wasze to malutkie okrunglutkie na wjeździe jest lepsze? Pozdrawiam całe BJJ Siedlce "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."

oki przekaże pomyliłam się dwa razy te samo zdjęcie.... łapcie te i prosze o wasze zdanie czarny pomoz ja chce schudnac!

trenuje stosunkowo krótko i nie mam jeszcze wielkiej wiedzy na ten temat, Darek karpiński rozpisał mi trening i według niego ćwicze. Trenuje biceps, a zaraz po nim triceps, niedawno jakis koleszka na siłowni zwrócił mi uwage że takie ćwiczenie mija sie z celem. chciałbym poznac wasze zdanie na ten temat.

[...] na tym forum (chyba ) Kazdy ma prawo do wyrazania wlasnego zdania, ale jesli jest ono wbrew swietnej wiekszosci to trzeba miec mocne argumenty !! Wy takich NIE MACIE !! (wasze argumenty sa smieszne !! - <kolega mowil ze olimp jest beeee>; <bo co to za nazwa>; <bo maja reklame> etc...) Nie probujcie toczyc dalej tej bitwy bo [...]

sybek i inni: poczytajcie moze najpierw dawniejsze postyw tym i innych działach i zobaczycie, że nie tylko pojawiły się takie wypowiedzi jak wasze, ale również wytłumaczono dlaczego takie taktyki NIE DZIAŁAJĄ! Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Witam juz potreningowo Ptasiek doceniam - nie ma to jak potwierdzenie woczach innych a nie tylko w lustrze Wiecie co? Wzielam sobie dzis do serca wasze rady i po 2 godzinach zwyklych aerobow zrobilam 40 minut interwalow - pewnie powiecie ze nie calkiem o to wam chodzilo No ale w kazdym razie chcialam sprobowac jak to w ogole jest z tymi [...]

[...] komus dopieprzyc zeby sie lepiej poczuc chociaz slownie. Wiekszosc z nas zastanawia sie o co tu chodzi,jakies dziwne podzialy na BJJ polska i reszta. Tu nie odpowiem na wasze pytanie dlaczego tak jest - sam nie wiem ale mawiaja ze jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kase. Ciekawi mnie jednak ze wiekszosc tych krzyczacych i ziejacych [...]

Koledzy, podstawowy blad jaki prosi sie o wytkniecie, a ktory zawsze, przez kazdego z Was, jest popelniany to brak zachowanych proporcji. Np. zdjecie, kilka stron wczesniej -chlopak w pozie plecy&bic- przerobiliscie zmieniajac zwyczajnie jego rozmiar na 80x80. Przed zmiana wielkosci obrazek nie byl kwadratowy, a prostokatny - czyli goscia [...]

[...] takiego, postrzeganie was jako zadymiarz,huliganow,zabijakow. Osobiscie grzalem z tego rowno co te baby mowily. (Shaolin byl ok hehe) Dla osob co sa obyte z ta tematyka wasze zachownie nie budzilo zadnych zdziwien, jak np u tego kolezki z widowki i tego mezczyzny z koszuli w paski. W sumie nie jest to taka do konca walka bez zadnych zasad [...]

Witam nowa fanke kawy!A pozostalych,szczegolnie dziewczyny z kopenhaskiej bardzo pozdrawiam:)Ja zrobilam sobie tydzien z kopenhaska na poczatku maja i z dnia na dzien czulam sie lepiej.Teraz jak czytam Wasze entuzjastyczne podejscie to mam ochote znowu od kawki zaczynac dzien.Nie mam duzo do zrzucenia,poza tym cwicze i niby wiem,ze powolutku bym [...]

A wiec w odpowiedzi na wasze wszystkie posty{przepraszam ze tak pózno ale wróciłem własnie z treningu}.PO pierwsz miał byc to program o VT i o MMA,I dlatego zgodziełm sie tam wystapic za wystapienbie dostałęm zwrot za koszty podrózy..czyli za 4 osoby ok 500zł{ale gdybym wiedziel wczesniej NI HU__JA.TO tak dla wyjasnienia...O tej dziewczynce [...]

[...] niestać ) a może by tak wydać większą publikację np. pod tytułem: "101 dań z Ovopolu" lub "potrawy z Ovopolu na codzień i święta" Mogłoby się zaczynać: "gdy nagle pojawiają się niespodziewani goście a ty masz tylko 5 minut, żeby przygotować posiłek....." Póżna godzina, bredzić zaczynam... ale czekam na wasze pomysły na potrawy z Ovopolu...

Prosze o szczere oceny ! Cwicze od roku i z checia uslyszal bym wasze uwagi. Zaczolem od marnej wagi 70 kg teraz 83 kg i mam nadzieje ze kiedys dojde do 90 kg.

[...] tyg________________________3______________ W sezonie pozastartowym należy rozpocząć od fazy 1 , a potem przeplatać fazy 2 i 3. System Joe Weidera zwiększy wasze szanse na osiągnięcie mistrzostwa w sporcie przez rozwinięcie siły i DYNAMIKI. Trening ukierunkowany na rozwój siły i dynamiki powinien być stosowany w sezonie [...]

[...] prawidlowe odblokowanie wlsnej produkcji test.jak w takim razie zastopowac ewentualny spadek sily i wytrzymalosci by utrzymac MAX do w/w czasu? Ciekaw tez jestem jakie jest wasze zdanie co do dlugosci cyklu i dawek wymienionych srodkow?(jest to drugi cykl,poprzedni deca 1400mg i Winstrol Depot 20strzalow.Trwal 8tyg,a ostatni strzal deca100mg byl [...]

Dzieki za wasze uwagi! Sogi do wszystkich w drodze (jak by ktos nieotrzymal to niech sie upomni !) Cichy to co bys mi proponowal jeszcze zbierac mase czy rzezbe zaczynac?

Sopot jest juz troche dalej, ale jak bede jechal samochodem to do was podskocze. Jestem ciekawy jak wygladaja wasze treningi.. bierzecie ze soba jeszcze jakiegos boksera/kickboxera?