Te wasze informacje o podrabianych metach to informacja wyssana dosłownie z dupy.Myślicie że kupicie mete i urosnie z was niewiadomo co. Kłania sie brak wiedzy o saa albo gowniana dieta i trening. Tak macie wszyscy podrobione mety.
Te wasze informacje o podrabianych metach to informacja wyssana dosłownie z dupy.Myślicie że kupicie mete i urosnie z was niewiadomo co. Kłania sie brak wiedzy o saa albo gowniana dieta i trening. Tak macie wszyscy podrobione mety.
Wiatm! Mam 23 lata, 178cm wzrostu, 75kg wagi, trenuje rok z przerwami. Interesuje mnie wasze zdanie na temat tego treningu na mase, jeśli jest coś nie tak to prosze o wskazówki. 1. Dzień Klatka • Wyciskanie sztangi na ławce pozimej 4x8-12 • Wyciskanie sztangi na skosie 4x8-12 • Rozpiętki 4x8-12 [...]
Wiatm! Mam 23 lata, 178cm wzrostu, 75kg wagi, trenuje rok z przerwami. Interesuje mnie wasze zdanie na temat tego treningu na mase, jeśli jest coś nie tak to prosze o wskazówki. 1. Dzień Klatka . Wyciskanie sztangi na ławce pozimej 4x8-12 . Wyciskanie sztangi na skosie 4x8-12 . Rozpiętki 4x8-12 . Przenoszenie 4x10 Triceps . Francuskie [...]
[...] Two NOW, ale te Universal Daily Formula wygląda b. interesująco. Jak wypada zestawienie tych dwoch produktow? Na pewno za DF przemawia cena, a stezenie niektorych skl. jest nawet wieksze niz w Special Two. Za to w ST jest duuuzo wiecej skladnikow, ale czy potrzebnych? Tzn. na ile potrzebnych, zeby placic dwa razy więcej? Jakie wasze zdanie?
[...] forum sfd i jak coś sie pojawi nowego, nie dja Boże od lekarza, co by było sprzeczne z teoriami tutaj przyjętymi to od razu hał-hał i wyjazd. Nie mam nic przeciwko temu, to wasze zdanie, ja nie jadam jajek na twadro na redukcji - i ow co tyle krzyku. DO patki sie nie czepiam, (chciałobyu sie pwoeidzieć: odczepcie sie od tego, żebym ja sie [...]
Niwix muua :* teraz moje 111 SOGów stylowo wygląda w jakiś okrągły sposób dziękuje Artowi za abona dla Kłapouchego Wasze propozyszon wydają się niemoralne wrrr.. Panie!ROZCZULASZ MNIE PAN. .....<różowy>.....
[...] uniwersalnego treningu dla wszystkich. Dla tych co dopiero zaczynaja przygode z grapplingiem i dla tych, ktorzy nie maja pojecia o metodyce treningu ten trening bedzie totalna zarzynka. Pamietajcie, ze trening Maccieja jest nastawiony pod jego predyspozycje a nie wasze. Kazdy z nas jest inny i reakcje naszego organizmu na dany trening sa rozne.
no pamietam ze to na stronce Slam nation bylo ale teraz tego nie moge znalesc to chyba ogladalem ze stronki ale cos zamieszcze dzisaj wieczorem bo jest tez fajne a chcialbym jakbyscie mogli dac Mitchela dunki z gory dzieki i oczywiscie czekam na jakies wasze nowe
[...] http://img484.imageshack.us/my.php?image=p62400179dp.jpg - tu moj kot juz spakowany do szkoly i z pilka http://img336.imageshack.us/my.php?image=p62400155ol.jpg - poprostu kot :) http://img336.imageshack.us/my.php?image=p62400567gr.jpg - tu ja kot i moja mam ogladamy filmiki z kosza :) dajcie jakies wasze fotki nawet moga byc waszych sasiadow
Jak wygladaja sparingi , w jakich rekawicach walczycie , czy macie cwiczenia kondycyjne , czy tylko technike. I na jakich zasadach odbywaja sie wasze sparingi.
[...] I boję sie tego że spadnie mi parę ładnych kilo a i możę centymetrów w obwodach, które nie są przecież mnie zadowalające jeszcze. Więc już sam nie wiem, spróbować sie porzeźbić prrez jakiś czas dla odmiany i potem znowu powrócić do masowania sie czy jak? Czy np. spróbować treningu na siłe też dla odmiany sam nie wiem. Czekam na wasze opinie