a tak off topic lekko podoba mi sie 'RUCH' w dziale, na dniach 2 kolejne testy ruszają!! i będą kolejne nabory do nastepnych zestawów cieszy mnie duze zainteresowanie ze strony sponsorów jak i Wasze koniec przemowy
wrócilam;) nie wiem czy te ilosci białka to takie dobre bo co z tym odwapnieniem kosci;/mi sie nigdy niz nie działo zadnego złamania,pekniecia nic tylko 1zwichniecie kostki a teraz zdaje sie ze piszczel mi poszła;/ pije wasze zdrowie rozpuszczonym wapnem:)
[...] sadzicie o Vasobolanie ?? czytalem polemike miedzy czarnym a bulem ale i tak nie wiem czy jest dobry ten no oboster czy do kitu? a moze lepiej nazbierac na Pump Juice? ale tylko bedzie mnie stac na jedna puche ....a jak bym kupil vasobolan to dokuil bym do tego jeszcze nitro I ....ale czekam na wasze opinie lub inne propozycje i argumenty. Pozdr
jak to jest z wami? czy wasi znajomi i rodzina uwazaja ze ogladacie jakies bestialstwo tudziez zwyrodnialstwo? u mnie w chacie rodzice sa wrecz milosnikami tata sie strasznie zaabsorbowal jak ogladal nastula vs alex moja mama ogladala saku vs wand i uznala ze bicie kolanami po potylicy jest nieuprzejme i niehonorowe moja ex zas uznala ze to [...]
Ludzie gdy te diety odchudzajace i niszczace organzmy wasze czytam to mnie skreca, bez urazy. Co wy z tym ciaglym odchodzaniem macie, szczegolnie ci z kosci na osci?
[...] metki nie brałem a najmocniejszy towar jaki zarzuciłem to monohydrat kreatyny i tak nie bardo mi pauje ładowanie hormonu i dodatków na pierwszy cykl. Dzięki chłopaki za wasze opinie bo napewno przekarze je osobie której sprzedam ten wynalazek. Wogule to nieżle sie rozwinał ten pościk co bardzo mnie cieszy bo może przyda sie komus w [...]
Siemano, czytam wasze posty od dłuższego czasu ale sam po raz pierwszy sie wypowiadam. Biore roa 58 dzień jest całkiem wporzo, widze poprawe aczkolwiek wyskakuja od czasu do czasu nowe białe syfki i czasami trafiaja sie jakies pod skóra... lece na dawce 20mg na dobe. Skutki uboczne te najbardziej typowe to jest: suchość ust krwotoki z nosa bóle [...]
Jakie jest wasze tętno spoczynkowe? to znaczy spoczynkowe tętno mierzy się zaraz po przebudzeniu, nie wykonując żadnych ruchów. Ale mi chodzi o tętno jakie macie chodząc po domu, albo siedząc wfotelu przed tv, po prostu beż żadnego wysiłku. Moje jest dosyć wysokie i jestem ciekaw czy to normalne Teraz siedzę, nic nie robię i mam 74, a troche [...]
wiem ze bez ćwiczeń nic sięnie osiągnie !!!!!!!!!! bosh chyba nie do końca przeczytaliście to co napsiałem;/ Ćwicze cały czas... tylko więcej z tych treningów mam zamiar poświęcić treningowi siłowemu... chodzi mi tylkko jakie odżywki mógłbym do tego zastosować... A wasze wypowiedzi nie rozwiązują mojego problemu...
jak w wtemacie czy moge polaczyc TCM activity z monohydratem?????????w taki oto sposób rano 5 g monohydratu a po treningu 6 kapsolek TCM Activity????? prosze o wasze sugestie i podpowiedzi z gory big dzieki :)
Witam. Mam takie pytanie. Nie wiem jak to się nazywa, ale jest w tym filmie http://video.google.com/videoplay?docid=2255292577029089171&q=rickson na ~1:20. Jaka jest skuteczna, niesiłowa obrona przed czymś takim, jak już ktoś nas tak złapał ? Na pewno na najbliższym treningu zapytam trenera, ale chcę poznać też Wasze metody. Często zdarza mi [...]
[...] po 9 godzniach wyspany na poczatku nie zwrocilem na to uwagi drugi dzien tak samo w trzecim dniu mialem jzu ser wiec go wszamalem w nocy i czulem sie znowu zmeczony nie mam bardzo duzej wiedzy o odzywianiu wiec moze przyczyan tkwic w czyms innym ale narazie przestalem jesc ser w nocy i w zamian jesc wiecej bialka w dzień czekam na wasze opinie
cwicze juz ponad roczek regularnie na silowni i chcialbym zaczac brac jakies odzywki... myslalem o cyklu jakies mono+creafussion megacaps ale nie wiem czy tak bedzie dobrze...prosze o wasze opinie co najlepiej brac i ile takich cyklow robic?
nie no mogles mnie zle zrozumiec bo troche sam zamotalem:)dzieki za odpowiedzi chlopy,czekam na kolejne.Wasze zdrowie!(wlasnie sie obudzilem i wzosze toast koktajlem z maki owsianej,mleka,wpc i oliwy z oliwek hehe
Witam Poniewaz przegladajac forum doszedlem do wniosku ze piers kurczaka bierze udzial w tworzeniu kazdej diety postanowilem zapytac sie o wasze przepisy na przygotowanie tego jedzonka. Ja polecam lekko ubic ja tluczkiem, nastepnie umoczyc w jajku pozniej mace przennej nastepnie znowu troche w jajku i bolce tarcej. Wrzucic ja na rozgrzana [...]
o sie odezwał kurva wielki miastowy, z białegostoku uuuuuu ,humnioki lepiej zakładaj i do gnoju, wasze miasto je bie hehe ( osesek tylko sie nie obrażaj to tylko na żarty )
[...] prostego(kakao). Dlatego sam próbowałem znaleść inny zamiennik smakowy. Genialnym wyjściem jest dodać ok. dwie łyżeczki jogurtu(poziomka jogobeli wymiata ). Jak dlamnie taka mieszanka z zimnym mlekiem smakuje wybornie - jak rozpuszczone lody. Wiele markowy odżywek nie ma tak dobrego smaku. Możecie wrzucać wasze sposoby na uzyskanie dobrego smaku