wasze

Mazy mi się zrobienie czegos wielkiego jako ze pracuje w branzy poligraficznej dokładnie druk książek chciałbym stworzyć książeczkę myśle ze SFD jest ogromnym zbiorem info nadającej się do książki o przykładowym tytule "Kulturystyka od A do Z" gdyby podejść do tego tematu poważnie i najbardziej znana osoba z danego działu chciałbym żeby w książce [...]

ludzie 20 kg 100 zeta ? ja mma betonowe g**** 140 kilo i dałem 5 zeta... takie same moje cięzary jka i wasze...

Taa najlepiej ciągle leżeć w łóżku bo przynajmniej masa nie spadnie... Ludzie... troche dystansu do tej siłowni, nie pozwólcie by zdominowała ona całe Wasze życie. Jak masz okazje ruszaj się, graj w piłke, tylko na zdrowie Ci to wyjdzie.

Z czym według was najlepiej połączyć omandren przy pierwszym cyklu ? Wiem że nie polecacie omki na pierwszy cykl ale za późno znalazłem wasze forum..

[...] i na noc. 4.Taurynka(200kaps.)-nie wiem kiedy to brac niech ktos mi podpowie:) 5.WPC80(1,5kg)-po treningu i troszke do uzupelnienia jedzonka. 6.Glukoza-do kreatyny. Do tego hce jeszcze dozucic Vitaral i Tran w tab.bo mam w domku wiec nie zaszkodzi dodac i mam zamiaro dodac jeszcze Salbutamol. Prosze o wasze opinie i poprawki. Z gory dzieki.

[...] apropo tego treningu mam pytanie co do aerobów czy zmniejszą one proces anaboliczny?przykładowo ide na silownie w poniedziałek ,a we wtorek rano rowerek60minut?czy moze lepiej robic tak ze np poniedziałek siłownia a wsrode rano aeroby przed kolejnym treningiem czyli 2dni odstępu dla zregenerowania włókien miesniowych,prosze o wasze zdanie

U mnie też cięzko z nożykami do ampułek ale przez przypadek dostał się takowy w moje ręce. W wasze też może - wystarczy iść do apteki i zakupić środek o nazwie FIBS made in Ukraina. Taki to jest lek immunostymulujacy dla zwierzaków. Kosztuje chyba 5 zyla. A w środeczku piękny nożyk do ampuł.

Gain Bolic + BIOGENIX CrESTER + Glutamina. Chciałbym poznac wasze opini na temat takiego zestawiku?

[...] lepiej niech sobie biegaja po murkach niz maja chlac winiaki w parku... nie nalezy na nich tak ostro najezdzac bo sie zniecheca, moja opinia jest wiec taka cwiczcie sobie te wasze parkoury fajnie to nawet wyglada ja jednak zostane przy swoich sportach a do *******lania uzyje chodnika mozna by troszke ponarzekac przy okazji ze mamy taka zachodnia [...]

[...] to ile jeżeli mozecie to podajcie orientacyjne ceny za 100 metki , za jakieś osłonki ( ile paczek potrzeba), i za odblok .. czy 10 tabs clomidu wystarczy ???.. Kumpel chce zrobić wszystko z rozumem bedzie brał osłonki witaminy i odblok - 100 mety to chyba nie dużo ale zawsze lepiej chuchać na gorące .. Licze na wasze wypowiedzi i pozdrawiam .

Siemka, mam Therme Pro jeszcze jakies 50-60 kapsow,czyli dla mnie wystarczajaco na to co potrzebuje. Problem jest taki: byla kupiona jakies 2 lata temu i ma termin waznosci expires 7/05 - rozumiem,ze to jest lipiec 2005,prawda? ale nie o to pytam. czy moga byc jakies powazniejsze skutki uboczne brania tego po uplywie niespelna roku? chce niedlugo [...]

Kazdy bedzie mial kratke ! :] Tylko jeden bedzie mial bardziej widoczna a drugi mniej ! Pomyślcie tez o tym ze trening wzmocni wasze miesnie brzucha a nie myslcie tylko o wygladzie :] Pozdro

[...] czy co kolwiek tylko dlatego ze jest napis olimp, nie wiem jak inni ale takie moje zdanie za 250 zl to jest komplet dresik nike, adidas, puma itp a firmy troche z dluzsza tradycja i ogolno swiatowe znane na calym globie mysle ze na poczatku wasze ceny powiny sie krztałtowac kolo 100zl +/- w zaleznosci od produktu ale nie wiecej niz 150zl 180zl

[...] miesni tez tylko cwiczył na expanderze.. ludzie masa miesniowa to najwazniejsza rzecz zaraz po technice i kondycji. CO z tego ze macie technike Muhammada Aliego jesli wasze ciosy będa jak z papieru? Jakas masa musi byc zeby sie obronic na ulicy. Jesli chcesz byc zawodowym boxerem i byc dobrym w odpowiedniej wadze, spoko, waż sobie nawet [...]

[...] 5 serii po 10-12 powtórzeą leżąc na ławce poziomej odchylanie ramion ze sztangielkami maksymalnie w bok (rozpiętki). Ręce powinny być lekko ugięte w stawach łokciowych 5 serii po 10-12 powtórzeą czekam na wasze opinie ja bym dorzucil do tego jeszcze wyciskanie an skosnej sztanga ale czy wogole to jest plan zeby osiagnac zamierzony cel??

poznam wasze zdanie??

ETYKIETA Z MOJEJ czyli Z MA HUANG calutka czarna mysle ze widac roznice!jak to sie mowi glupi ma zawsze szczescie! RON;ZIPER:ZYZ-> rozumiem wasze podejrzenia ale wystarczylo zapytac

[...] ale olimp i trec chyba nie są złymi firmami, są już troche na rynku i mają stałych odbiorców, a to chyba o czymś świadczy. Oczywiście zawsze jest coś lepszego... poczytałem jeszcze troche i wpadł mi w oko Gain Bolic 6000... zostac przy mass xxl czy zamienić na to?? jakie jest wasze zdanie? podkreślam że bede brał jeszcze kreatyne i carbo

Czy moge kreatyne mono dawkowac w nastepujacy sposob! Chodzi mi generalnie o to czy lepiej brac rano(za pol godziny dopiero posilek) czy 30 min przed treningiem. Dla mnie duzo lepiej byloby brac ja przed treningiem czekam na wasze uwagi.

Witam chciałem sie dowiedziec jakie moge wykonywac cwiczenia korekcyjne na skolioze barków ( prawy mam ciut niższy ). Chodze na siłownie, wiec problemu ze sprzetem nie bedzie, także czekam na wasze rady. pzdr.