Zaraz pomówienia... wrażenia konsumenta raczej, a stosunek do niego każdy widzi. Pytanie konkretne: Co powoduje, że boicie się zdradzić pochodzenie czy choćby kraj pochodzenia surowca? Jeśli jak twierdzicie do spółdzielni mleczarskiej jest kolejka to ktoś to jednak kupuje. Tymczasem tańszy=gorszy to stereotyp. Trudno mi się wypowiadać na temat [...]
Dzięki wielkie. Zastosuje się do tego co mi poradziłeś. Sog poleciał. Biorę się za moją masę wieprzową ;] Mam pytanie odnośnie samego treningu i spadków. Jeśli chodzi o trening to czy mogę zostawić go bez zmian ? Zależy mi na tej sile którą zyskałem. Zazwyczaj ćwiczę na przemian. Jeden tydzień siłowo , drugi typowo na masę. Bądź dorzucam trzeci z [...]
[...] wiem, są różne przypadki ale znaczny procent urazów tego odcinka jest bardzo zbliżony charakterem dlatego uważam, że skoro mnie to ćwiczenie rewelacyjnie pomaga (co dzień!) to inni też powinni spróbować sobie ulżyć "łódką" :) i popływajcie przez tydzień co rano zanim napiszecie coś o jego skuteczności :) czekam na wasze opinie, pzdr
Ćwiczę nadal, ale mam pytanie do tych, które zdołały zamknąć rozstęp. Czy wasze brzuchy całkowicie zrobiły się płaskie i twarde? Ile czasu potrzeba na wzmocnienie mięśni. Czy te ćwiczenia opisane przez obliques wystarczą? Odstawiłam wszelkie inne ćwiczenia, aby skupić się na zamykaniu szczeliny i aby nie szkodzić.
Siema. Jaki waszym zdaniem jest najlepszy i najtrwalszy (jeżeli taki istnieje to żeby wytrzymywał na np. 2 dni a nie tylko na 1, ale jeżeli takiego nie ma no to trudno;)). Czekam na wasze odpowiedzi. PS. Cena nie może przekraczać 45 zł. Ale jeżeli jest taki co trzyma 2 dni albo i dłużej to może:D
Gratuluje zwycięzcom };-), i załuje ze znowu mi sie nie powiodło - ale dzis doszły do mnie wasze Bcaa więc choć ta pozycje z waszej oferty stestuje , pozdrawiam :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0198752a19ba4016b13008fa881d0687.jpg
Joy – nie ma problemu spoko. Co do kontaktu zemną to piszcie na email wasze nr GG lub pytać w listach, staram się przeważnie odpowiadać, to jest jedynie zależne od mojego czasu. Jeszcze raz dziękuje za wszystkie opinie. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś [...]
Dzień dobry :) Proszę kogoś o opinię... Trener z siłowni zaproponował mi dietę tłuszczową. Wklejam przykładowy dzień na tej diecie. Nie stosuje jej, bo jej nie znam i nie ufam, dlatego Wasze opinie będą mile widziane. Po 1. Z pewnością za mało kalorii. Po 2. Czy tą dietę powinny stosować osoby nie mające aspiracji na kulturystkę itp? Na diecie, [...]
Akurat mi Wasze IP nie są potrzebne a i nikt ode mnie też ich nie dostanie, w dupie mam straszenie sądem i Policją. Tu jest trochę niebezpiecznie pisać coś się myśli i wie, bo zaraz ktoś przyśle Ci żałosny mail, że pociągnie do odpowiedzialności karne tam można pisać do bólu prawdę. Ale też chodzi o ustalenie pewnej strategii obrony przed [...]
Nie ilość się liczy lecz jakość Do wiadomokogo może i wpada jeden nowy gość na rok ale za to z jakim potencjałem A wasze świeżynki to nie wiadomo czy chociaż żółte pasy zdobędą, czym tu się chwalić... Ten, ubiegłeś mnie Zmieniony przez - searme w dniu 2010-06-29 12:36:38 Zmieniony przez - searme w dniu 2010-06-29 12:39:47
[...] tym wieku testosteron to najlepsze i najefektywniejsze wyjście przy relatywnie niskich efektach ubocznych. Jak przytrzymacie dietę, to efekty będą zadowalające, a dodatkowo wasze życie seksualne nabierze znamion 20-latka. Co w tym wieku jest nie bez znaczenia. :). Niech się wypowiedzą jeszcze inni bardziej doświadczeni, ale jak dla mnie [...]
To że nie podał ręki nie znaczy że jest pajacem przecież nie musiał tego robić . Mnie nie dziwi to że nie podał ręki Novo który strzelił mu 2 bramki . Miał prawo być na tyle zdegustowany by nie podać mu ręki ... Dziwią to mnie wasze komentarze tak jakbyście go nie znali ... Zmieniony przez - djcuba w dniu 2007-10-21 17:22:03
RiseMeph gratulacje! Jestem w podobnej sytuacji co Ty. Ja ćwiczę od półtora miesiąca. Waga +3,5kg. Bic z 25 do 29. Też jestem endo więc musimy się pilnować ale moim problemem jest raczej brak apetytu. Dołączam się do pytania RiseMepha. W jakim tempie powinna rosnąć masa? Wiem że to sprawa indywidualna, ale jakie są Wasze doświadczenia?
Oj Panowie Panowie, zejdźmy na ziemie - niech Wasze niunie - pie.rdolną Was parasolkami najlepiej. Nie wiem czym tu sie zachwycać - ja mogę cykl Andreasa sobie wziąść nawet za darmo - nie będę mówił: zapłać mi to wezmę Koorwa tylko po co tyle tego brać... ja już naprawdę nie mam siły mówić każdemu, że żeby dobrze wyglądać (i w miarę szybko to [...]
Nigdy nie myslałem, zem ożna sie od tego uzaleznić, ale czytając wasze "wypociny" dochodze do wniosku, ze jednak można i top w sposob, ktorego najmniej bym sie obawiał Jestem na pierwszym cyklu, a już rozplanowałem 3 kolejne Jeżeli to jest uzaleznienie i tak bardzo wciąga to zaczynam sie bać, bo strasznie mi sie to podoba