SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • cholera, jak koty adoptowałam to ja myślałam, że to tylko formalność... a dla psiaka warunki w przyszłym roku dopiero będę miała.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika przed startem na 100m

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak jestem słaby nie moge sobie z tym poradzić może sa jakieś suplementy które by mi pomogły opanować ten strach tą adrenaline może jakieś techniki nie wiem sam poprostu widze że mam warunki i możliwości ale czesto się blokuje brakuje mi wytrwałości pewności siebie może ktoś by mi pomogł w jakims stopniu albo doradzil cos:)z gory dziekuje:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-09-17 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeszcze ściąć?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardzo by mi poprawiło psychikę, ale nie wiem czy jest sens. Zajełoby mi to jakieś 6 tygodni jak nie więcej, co odbiło by mi się na krótszej masie. Pozatym ze względu na warunki atmosferyczne (nie wiem jak u was ale u mnie już piz*a }:-( ) coraz ciężej wykonuje mi się aeroby na świeżym powietrzu. Z góry dzięki za opinie. Przepraszam za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-09-17 19:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kcal w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilość kalorii jest zależna od wielu czynników, ale można to sprowadzić do prostego stwierdzenia: zależy to od aktywności fizycznej. Dlatego musisz przeanalizować swoją aktywność fizyczną względem zamierzanych efektów, mając rzecz jasna na uwadze swoje obecne warunki fizyczne (waga, wzrost).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-09-17 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mi się odechciewa startów jak widzę że zaliczacie powtórzenia, które nie powinny być zaliczane. Zobaczcie sobie filmik z wyciskania 100 kg - widać to wyraźnie kto prostuje a kto nie !!! Jak tak będzie dalej to zrazicie nowych zawodników do startów bo stwierdzą że niektórzy są już na starcie faworyzowani. Jestem bo pierwszych zawodach u Was i [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 08:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sforcia, co ja mogę powiedzieć... No masz cały czas dobre warunki , ale niestety nie wykorzystałaś ich nawet w 10% Jeżeli ktokolwiek jakiekolwiek zmiany tu zauważa, co na prawdę jest trudne biorąc pod uwagę rożne oświetlenie tych zdjęć, to nosi różowe okulary. Wiem ze chcecie widzieć zmiany i wiem ze przy tak dobrym ciele o widoczne zmiany [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi

    Post
    Galeria Zdjęć

    A cena standardzik, 35 euro za miecha do oporu. Wiec nie dosc ze na tutejsze warunki to nawet i na polskie nie drogo. Na domiar dobrego, samochodzikiem mam do tej silowni 3 minuty drogi wiec szczesciaz ze mnie. Co do drzemora, zrozum me niezrozumienie, nie jem wegli i jestem malo kumaty hehe :D Pozdro

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 12:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chuda/Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    Haha nie ma jak miłe powitanie :)) Tęskniłam %-) Dzięki wielkie za przerobienie na domowe warunki bo siłki koło mnie to do chuya niepodobne że tak się wyrażę, nigdzie stojaków do siadów nie ma a już Smith jest wydarzeniem. No to ten, lecimy z projektem plaża 2014, twardym trzeba być (może nawet już od dziś)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2013-09-18 12:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia Online z zawodów w sobotę: https://www.dropbox.com/sh/e32q4kuqd9kzxm2/qEIOxtsWdu Transmisja Online-okienko filmowe na stronie działu i na stronie głównej ...................................................................... Witajcie! http://img855.imageshack.us/img855/9600/3bn4.jpg Chcielibyśmy wszystkich zaprosić na tegoroczne już VIII [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 18:13:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • powodzenia! będę zaglądać, ja również jestem po pierwszym triathlonie ;) warunki fizyczne podobne do moich, nasze triathlonowe grono się powiększa, wytrwałości ;)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13526 Data: 2013-09-19 00:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilke nożna też mozna ulepszyć a tego nie robia i z decyzja sedziów sie nie dyskutuje i tak tez bedzie w WW ktoś musi zrobić porzadek i przyjąć to na klate jak to sie mówi warunki beda takie jakie sa dla wszystkich równe proste w jednym miesice bedzie tak w drugim tak :) moze zaregowałem za ostro ale niestety czasami tak trzeba ( i nie [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to ja. Szkoda że nie chcecie Grzesia jako sędziego. Myślę że dużo innych osób by tego chciało! Ale jak widać to wy dyktujecie zasady i warunki. Pozdrawiam i idę spać bo jestem tym zmęczony.

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiesz też, że był lepszy od wszystkich których znokałtował władek? kiedy skile są podobne, warunki decydują

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 16:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w drugą stronę - kiedy warunki są podobne decydują skille%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały pytanko zwiazane z dieta:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jajek bez problemu je zjadam i czuje Moc:DDD poprostu mam energie do funkcjonowania do mniej wiecej godziny 14-15 ale potem wracam ze szkoly i znowu zjadam i sie uzupełniam:) poprostu no takie mam warunki i chce zrobic troche tej jakosciowej masy:) a co do wagi obecnie 69kg 172 cm wzrostu. obowdów nie mierze nie mam jakos ochoty. dzieki za rade;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-09-20 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed startem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamieszczam zdjęcia , co do planu to cwiczylem takim na na ile pozwalaly mi warunki na domowej silowni. Teraz chce go rozwinąć mam nadzieje ze ktos pomoże mi w tym. I - Klatka , biceps Wyciskanie sztangi na ławce Wyciskanie hantli na ławce Rozpiętki z hantalmi na ławce poziomej Uginanie ramion ze sztangą podchwytem Uginanie ramion z hantlą II - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-09-20 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sery po obróbce termicznej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem tak niedokładnie, bo nie udało mi się znaleźć w jakiej temperaturze zachodzi zmiana konformacji z cis w trans. Te warunki są charakterystyczne dla poszczególnych kwasów tłuszczowych, a w skład tłuszczu mlecznego wchodzi ich kilka. Podobnie nie znam temperatury do jakiej podgrzewa kanapki sandwicher, ciężko zatem o konkretną odpowiedź. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-09-21 12:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slon zayebisty jak na polskie warunki,wiadomo ze ICP czy Necro lepsi,ale porownaj Slonia do innych polskich raperow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 13:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 165 LIVE!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mu niestety w zasadzie pozwalała na 3 niecała rundy jako takiego pressingu, a później za dużo pozwolił się obijać. Rozbił go Jones. Ale walka zacna. Przy okazji pokazuje jak warunki fizyczne pomagają w takich sportach. Wzrost, zasięg ramion. Dostał Jones chłopa o takich samych gabarytach i już zaczął się gubić trochę i był zdezorientowany jak mu [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2013-09-22 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo jednak,ze mistrza trzeba pokonac zdecydowanie,jesli chce sie myslec o pasie,takze nie ma co miec pretensji. inna sprawa,ze juz ciezko o lepszy przyklad na to,ze warunki robia walke i jak ktos wciaz sie z tym nie zgadza,to nie mam pytan. pisalo o tym juz pare osob i kazdy kto troche trenowal i mial okazje sparowac z kims [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15159 Data: 2013-09-22 12:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)