[...] i teraz boks)najciezsze treningi mialem/mam na zapasach i boksie.im ciezszy trening tym bardziej psychika sie wyrabia. ma na to wszystko kilka rzeczy wplyw: -warunki w jakim sa prowadzone treningi-powiem wam jedno jak pierwszy raz trafilem na sale to sie przestraszylem :) smrod i syf -ludzie-no to raczej nie sa bananowi chlopcy z [...]
[...] dwie duże grupy mięśniowe i jedną mniejszą, które są związane ze sobą anatomiczme i czynnościowo. W ten sposób krew w tych mięśniach utrzymuje się bardzo długo i stwarza warunki do ich wzrostu. Program grzbiet-klatka-triceps Zane wykonuje zwykle 2 razy w tygodniu, a przed konkursem - 3 razy. Jest zwolennikiem treningu jakościowego, ćwiczy z [...]
[...] stwierdzil to jest biznes media i wymogi publicznosci robia swoje tacy jak Pudzianowski i Dymek maja za soba cale zaplecze organizacyjno sportowe maja stworzone odpowiednie warunki,lekarz sportowy odpowiednie dojscie do sa ,widzialemm Dymka jak zaopatrywal sie w "sklepie z odzywkami" w Gdyni na hali,uf... naprawde wielki facet rama
[...] się nadto ku egalitaryzmowi, a nie zaszczepia dość mocnego ducha, może pomóc młodzieży w obraniu celów i podjęciu decyzji, kim chce w życiu zostać? - Od czasów pana młodości warunki społeczne uległy jednak zmianie, w tym także filozofia życia wielu ludzi. Żaden człowiek, który nie przeżył wojny, nie myśli nawet o oddawaniu życia za ojczyznę. [...]
[...] w duzych ilosicach moze na nia ciut zaszkodzic. Oczywiscie masz tez jak byk napisane ze jesli masz prblemy z secrem lub tarczyca to wogole tego nie tykal.Ale jesli spelniasz warunki, tzn jestes zdrowym czlowiekiem to meta nie zaszkodzi ci bardziej niz witamina C. Zeby nie bylo ze jestem jakims znachorem ,czy szarlatanem - polecam INDEX PHARMATUM [...]
[...] jako do fightera,jako nauczyciela,jako osoby majacej duza wiedze o mma ,ale nie za taka cene. Regulmin jest,przy rejestracji musisz kliknac ze zgdzasz sie,i akceptujesz te warunki.Koniec. Mateo ,prosze abys wlaczyl sie do dyskusji, bo ja naprawde nie mam juz sil tlumaczyc fundamentalnych rzeczy. Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. [...]
[...] ktorych mozna bylo dobrze popierdziec .te naprawde drogie i dobre odzywki z eas ,masotech czy metrix jeszcze dlugo nie wejda na polski rynek bo sa zbyt drogie i przy dzisiejszym stanie ekonomi nikt by ich nie kupil.ale nawet w usa chcacy uzywac wszystkich suplementow trzeba wydac ok 200 300$na miesiac to tez na tutejsze warunki nie malo
[...] te lepsze to naprawde az chce sie pic i sa dopracowane,bo nie mysle zeby przepasc byla az taka a co do suplementow to zeby byly efekty (np aminokwasy glutamina hmb)trzebabylo je jesc garsciami .kiedys w polsce uzywalem drogich suplemantow i niewiele to pomoglo,wyczyscilo kieszen !!!! bo na polskie warunki lepiej je zastapic dobra dieta!!!
!!Witam!! Ravenlord - co miałeś na myśli poprzez moje warunki- sądzisz, że jakie są? Odnośnie klubów do jakich mam dostęp to narazie do żadnych bo mieszkam w zadupiu ale niedługo będzie przeprowadzka do Warszawy lub Lublina Może ma ktoś jakieś inne propozycje? Z góry wielkie dzięki!! Ps. Każdy otrzyma soga "W życiu trzeba tak robić żeby [...]
Hej PAC(er)MAN, na twoim miejscu wybralbym Judo poniewaz masz na to wspaniale warunki. Nie zastanawiaj sie, tylko Judo. Pozdrawiam "Najwyższa gałąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
[...] ale jednak. Średni zawodnik wagi ciężkiej ma większe szanse niż dobry wagi lekkiej gdyby mieli walczyć między sobą. Co do stylu to to też ma znaczenie. Umiejętności i warunki fizyczne nie biorą się z nikąd. To jest jak studia - czego innego nauczyli by cię wykładowcy medycyny 500 lat temu czego innego nauczą cię teraz. Znalezienie dobrej [...]
Patrzac w Twoj profil masz niezle wymiary i warunki jak na swoj wiek. I chcesz to wszystko tak spierd**** ? Na 1 raz chcesz wytoczyc najciezsze dziala? Omka zrobi z Ciebie zupelnie innego czlowieka.
Jeszcze jedna przewaga Bjj nad Judo. W Judo fundamentalne znaczenie ma sila i warunki fizyczne, w Bjj jest to rzecz o duzo mniejszym znaczeniu. Bylo wiele przypadkow gdzie podczas zawodow Bjj kategorie open wygrywali zawodnicy lzejszych wag. W Judo IMO to mission impossible. Wniosek: jesli nie jestes bykiem, wybor Bjj jest bardziej uzasadniony. [...]
[...] odrzywiac) No dobra, i tak i tak zapisuje sie juz na bjj Z tych wyszystkich wypowiedzi (nie tylko tych ale i z archiwum) wyszlo mi ze (przynajmniej dla mnie) bjj bedzie najlepsze, 1 ze wzglendu na moje warunki fizyczne 2 skutecznosc na ulicy 3Szybkosc z jaka mozna sie nauczyc w porownaniem do innych sztuk walki... Wiec zostaje przy bjj Thx
[...] na przerwach w celu regeneacji ukł.hormonalnego i nerwowego ponoc nie łapie sie doła :) -winian-najlepsza na spalanie tkanki,stabilna postac najbardziej wytrzymała na warunki otoczenia (temp,wilgoc ec) -zwiazek magnezu-dosc dobry ale oczko nizej od winianu -długo długo nic.................. -baza........hm(zaden z szanujacych producentów [...]
Początkujący początkującemu nierówny-każdy ma inne warunki-to chyba logiczne,że jak chcesz porady to musisz opowiedzieć coś o sobie-to nie jest klub jasnowidzów... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
[...] i zbyt drastycznie wprowadziles ograniczenia. To spowolnilo metabolizm i stad Twoje problemy ? Z tego co piszesz jednak uwazam ze osiagnales wage dosc niska jak na swoje warunki ta dieta ja utrzymuje. Reszta to kwestia cwiczen. Rzeczywiscie proponowalbym wiecej biegac kosztem roweru (choc nie twierdze ze rower jest zly do utraty tluszczu na [...]
[...] liczbe uczeszczających tam osób, czy instruktor czynnie uczestniczy w zajęciach /bo niektórzy siedzą na ławce a inni za nich sie produkują/.Do tego ważen sa warunki w jakich treningi sie odbywaja przynaleznośc organizacyjna i co najważniejsze legalne uprawnienia instruktorskie i zarejstrowany klubw sądzie i UBEZPIECZENIE !!! [...]
Nie wiem co wybierzesz ale ja polecałbym ci kicka, tam masz elementy boksu i kopanie nogami. Ja na 100% wybrałbym kicka. Nie chce się chwalić ale ja mam lepsze warunki do trenowania kicka. Mam 186cm i dosyc długie nogi. Radzę ci dobrze idź na kicka. Pozdrawiam