Heh ludzie nie mylcie grafow z malunkami typu "Legia Warszawa" , "GKS*****em jest" ,White Power,Zydzi do gazu itp. A nawet jesli ich grafy nie sa jeszcze perfekcyjne,to nie nalezy zaraz w taki sposob ich krytykowac,tu chodzi o pasje,a jesli jest pasja to i z czasem bedzie perfekcja,trening czyni mistrza. Pozdrawiam. _____Jestem [...]
Jestem z Lomzy i znam chlopakow, ktorzy jezdza cwiczyc do Ostroleki. Cwiczyli wczesniej u Radka Turka, niestety sekcja sie sypla, teraz zasuwaja sami. Gdyby byla sekcja typowo BJJ to pewnie sam bym jezdzil na treningi. Pisalem tez o sekcji Wojtka Dudkowskiego, prowadzi tradycyjne ju jitsu, ale wiem ze interesuje sie tez BJJ. Chlopaki przyjezdzali [...]
mi lekarz powiedział że to strata hajsu bo nic nie daje. mylił sie. centralny ośrodek medycyny sportowej Warszawa ul.Wawelska 5, tel. 022 592 93 40(41,42,43. pozdro
Klub "Deotyma" Adres Warszawa ul. Deotymy 25/33 tel. 604 129 917 . Godziny otwarcia: wtorki i czwartki 18.45-21.15 Opis: Deotyma trenuje teraz na Ogrodowej - adres Ogrodowa 16 (obok budynku sądów). Zajęcia prowadzi absolwent AWF Grzegorz Nadolski w pełni wyposażonej sali bokserskiej
Klub Boxer Sadyba Adres Warszawa ul. ul. Sobieskiego 68 tel. 600 403 977 email: [email protected] www: boxer-sadyba.pl Godziny otwarcia: Treningi: Wtorek i czwartek, godz. 18:30 Opis: Nowa sekcja bokserska, w niedalekiej przyszłości wprowadzimy elementy kickboxingu, MMA oraz AeroBoxingu.
no wiec zastanawiam sie nad gawrdia warszawa ale jeszcze sie nie zdazylam dowiedziec czy tam jest tylko box czy tez kick :D a wogole to juz teraz jestem pewna co do kicku :D ide na niego i juz :] a moze wy gzies chodzicie do jakichs klubow w wawie? moze byscie poradzili mi cus?
bez miksera jak bez ręki ,jest to wydatek 100 zł ale nie masz zadnych grudek ,Zaraz pewnie zapytasz: tak ale skąd wezme na to pieniądze a ja ci wtedy odpowiem: Klapcioch pamietaj że mikser możesz zawsze kupic mamie na urodziny tak jak ja to zrobiłem jagnik "Bjj-Warszawa"
Widzę że temat nie wzbudził zainteresowania ale i tak coś napiszę. Dziś był 1-wszy dzień walk. Startowali zawodnicy min. z klubów Palestra, Leitai Warszawa, Sanda Nowa Wieś, Red Tiger (1 osoba ode mnie z klubu :) ) oraz reprezentacje Ukrainy, Białorusi i Iranu. Irańczycy w swoich walkach pojechali przeciwników jak chcieli. Ich styl walki to [...]
Ad. 1 - pomoze. Praca rak, chodzenie i taktyka sa zupelnie inne, ale bedziesz miec rozciag, kopniecia, podstawy koordynacji wyrobione i wiele innych przydatnych rzeczy. Zupelnie inaczej sie pracuje jesli sie cos wczesniej trenowalo niz kiedy sie zaczyna od zera. Ad. 2 - mysle, ze jest to jedno z lepszych rozwiazan jesli chodzi o praktyczna [...]
To zalezy od indywidualnej wytrzymalosci. Po pierwszym tygodniu, dwu sie juz czuje. Jesli jestes w dobrej formie to 4 razy jest ok. Jesli jestes "zapuszczony" to lepiej najpierw 2 zeby sie nie spalic, bo jednak sa zakwasy itd. Pozdr, Pawel Drozdziak Shidokan Warszawa