Tabela po 19 kolejce http://images64.fotosik.pl/655/7ed504ac7855c5c5.jpg typerem kolejki został Ashardon,gratulacje Tabela po 20 kolejce http://images65.fotosik.pl/655/f9c07b9856a23389.jpg typerami kolejki zostali Skeba,Cris Thug,Pawlikus oraz Draceus,gratulacje Tabela po 21 kolejce http://images63.fotosik.pl/653/6d42d4d69b3324f6.jpg typerem [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Artur-Zajac1.jpg CZĘŚĆ PIERWSZA Autor: restler dla Fight24 W styczniu wybrałem się do Legionowa z sześcioma pytaniami do Artura Zająca, trenera, zawodnika i organizatora. Jego pasją są sporty walki i z planu wywiadu na sześć pytań zrodziła się 2 godzinna konwersacja, a raczej monolog, o początkach Kickboxingu, Muay [...]
potrzebuję pomocy, jestem przejazdem w Warszawie. jakie miejsca polecacie, żeby jednocześnie ogarnąć basen, siłownię a potem saunę?? będę wdzięczny za odpowiedzi
to jak już ktoś odkopał to zrobię update: Oxygen Fitness&Wellness Club Gierdziejewskiego 7 Warszawa, Ursus; http://oxygenfitness.pl/ Oxygen Fitness&Wellness Club Nowa cena 30zł PURE Blue City (tylko w tym PURE sprawdzałem) dla członków klubu - gratis analiza 50zł analiza i konsultacja trenera 100zł Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-02-11 [...]
Jak z wymiarami stoisz Przemek?:-)) Pas 88, ręka 44,5, udo 67 tyle wiem ;-) Ładnie Przemek! Inne światło i od razu lepiej wyglądasz :-)) Zacząłeś już ćwiczyć pozowanie? Będzie ktoś Ci z tym pomagał? Na razie miałem tylko lekcje u trenera z Aplauz Warszawa, nieługo będę miał konsultacje u jednego z sędziów PZKiF ;-) Juz widac wyraznie te wielkie [...]
Witam wszystkich :-) Jestem nowa na forum, a trafiłam tutaj ponieważ na poważnie chciałabym zająć się swoją sylwetką. Celem jest zmniejszenie tkanki tłuszczowej i zastąpienie jej mięśniami (sylwetka bikini fitness + szczególnie zależy mi na rozbudowie pośladków). Zawsze byłam osobą szczupłą i nie miałam problemów z sylwetką, nigdy jednak nie [...]
Podczas mityngu New Balance Indoor Grand Prix w Bostonie Tomasz Majewski pchnął kulą na odległość 20.61 uzyskując swój najlepszy tegoroczny wynik. Polak rywalizował z pięcioma kulomiotami ze Stanów Zjednoczonych. Nieco niespodziewanym zwycięzcą z rekordem życiowym został Joe Kovacs 21.35, który wyprzedził halowego mistrza świata Ryana Whitinga [...]
Ciężko było ale dobiegłem. Półmaraton Komandosa 2014 WAT Warszawa zaliczony. Czas 2,53. Plecak mój miał wagę 12,35kg czyli wyszło więcej.Mam parę fotek przed biegiem.Jedno zdjęcie stóp kolegi który zajął 3 miejsce wielki szacunek i czapka z głowy to jest walka aż do krwi.Teraz regeneracja.Siła!!!!!! [...]
Jak w temacie jesli ktos zna jakies miejsca gdzie mozna dobrze pocwiczyc to dajcie namiary. Mnie interesuje konkretnie Praga Polnoc a wiem ze jest podobno miejsce na szczesliwicach. Podzielcie sie miejscem ;-)
W kwietniu 2014 roku odbędzie się charytatywna wyprawa w Alpy trasą Haute Route, której celem będzie zebranie funduszy na leczenie i rehabilitację Nadii – córki jednego z naszych kolegów Rafała Kowalewskiego. Nadia od urodzenia cierpi na dystrofię mięśniową. Dzisiaj ma już prawie 10 lat. Uczęszcza do szkoły podstawowej nr 28 w Gdyni, uczy się w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f8f863ca8f44269ab1adc6ed18ab502.jpg Europejskie Centrum Sportu http://kursyecs.edu.pl/ oraz SFD zapraszają na szkolenie: Diety niskowęglowodanowe w praktyce "Przegląd, dobór i indywidualizacja założeń" Szkolenie odbędzie się w Warszawie 2.03.2014r Zapisy: http://kursyecs.edu.pl/zapisy Szkolenie przygotował i [...]
Namiary na godnych zaufania ortopedów/fizjoterapeutów dla różnych miast znają: Warszawa: - wrong - margot - 4nn - Fela_72 Kosheen zapytaj jednej z tych dziewczyn :-))
[...] moich tracków: http://www.youtube.com/watch?v=JF12cgifV3k http://www.youtube.com/watch?v=O86SKdYsWrg Pezet - Lubie Miuosh - Nie zapomnij skąd jesteś Bonus rpk - sportowa warszawa Zamieszczajcie ponizej swoje "klasyki" jeżeli macie podobny gust :) motywująca muzyka na siłownię najlepsza muzyka na trening motywacyjne brzmienia muzyka na ciężki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak wiadomo do treningu nie jest potrzebny tylko i wyłącznie sprzęt, liczy się także motywacja. Dla mnie najlepszą motywacją podczas treningu jest słuchanie muzyki. Chciałbym się Was zapytać czy macie jakieś ulub kawałki, które Was motywują? Mój to np. ''Sportowa Warszawa'' :) Zmieniony przez - Agleciqq w dniu 2014-02-02 12:42:31
Tomasz Majewski drugi w Pedros Cup, Lavillenie atakował rekord świata. Włodarczyk i Fajdek mistrzami To był prawdopodobnie najlepszy mityng Pedros Cup w historii. Bardzo wysoki poziom konkursów w pchnięciu kulą i skoku o tyczce. Efektowne rzuty ciężkim młotem. Rekordowa liczba konkurencji i pękające w szwach trybuny. Tak uczczony został [...]
jeżeli nie znalazłeś tego, czego szukasz to wpisz w google, a na pewno znajdziesz. Jeśli nie znajdziesz, to zerknij tu: http://www.warszawa.cateringdietetyczny.pl/diety-specjalne/diety-sportowe.html