wapń

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitality_Complex_blister_i28068_d400x400.jpg Vitality Complex blister Opis - Kompleks witamin i minerałów. - Podnosi Energię i Odporność organizmu - Wspomaga organizm podczas wzmożonego wysiłku fizycznego - Poprawia regenerację po intensywnych treningach Vitality Complex Preparat jest szczególnie polecany [...]

[...] uporać się z „wystającym problemem",postaw na właściwą dietę:zastąp tłuszcze nasycone nienasyconymi.Jedz tłuste ryby i drób. Wybieraj też produkty bogate w błonnik ,wapń i białko:roślint strąćzkowe,pestki dyni, słonecznika To ważne! Nie rewzygnuj w diecie z grochu i fasoli.Nie spowodują wzdęcia jeśli wcześniej namoczysz je w wodzie(ok. 2 [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/RECOVERY_XCELL_i29780_d380x380.jpg Opis - Szybkie uzupełnienie elektrolitów, glikogenu oraz aminokwasów. - Obniżenie poziomu kwasu mlekowego po treningu. - Zmniejszone ryzyko skurczów i bólu mięśni. - Skrócenie czasu potrzebnego na pełną regenerację między treningami. - Zapobieganie katabolizmowi mięśniowemu, [...]

[...] : - białko 42% - tłuszcze 20% - węglowodany 38% Spożycie minerałów i witamin : (wypisze te do których mam zastrzeżenia) - sód - 550% dziennego zapotrzebowania ! - wapń - 80% - fosfor - 350% - mangan - 280% - witamina A - 311% - witamina B12 - 550% ** Czy tak duże spożycie może być szkodliwe ? Jakich produktów się wystrzegać, żeby to [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Mass_20CREA_PLUSHigh_Kick_2saszSupreme_Whey_sasz_i29438_d380x380.jpg Opis - 21 gram białka na każde 100g produktu - 350 kcal w każdej porcji - brak cukrów prostych - wspaniały smak i konsystencja Jeśli twoim celem jest zwiększenia masy mięśniowej i siły to Iron Mass 20 jest produktem jakiego szukasz. [...]

[...] g - w tym BCAA 7,3 g - w tym arginina 2,5 g Vit-MX-Sport : 626 mg Witamina C 60 mg Witamina B6 0,7mg Kwas foliowy 10 µg Witamina B12 1 µg Kwas pantotenowy 3 mg wapń 88 mg magnez 150 mg żelazo 7 mg cynk 5 mg miedź 0,5 mg Zawiera: (izolat białka sojowego, ekstraktu z białek grochu, białek brązowy otręby ryżowe), węglan [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Flud_100_Waxy_Maize_i25516_d400x400.jpg Flud 100% Waxy Maize Opis Najnowszy super suplement i nośnik składników odżywczych w organizmie. Przedstawiamy najnowocześniejsze węglowodany na świecie! Węglowodany Waxy Maize Naukowo opracowany kompleks węglowodanów o zróżnicowanym tempie wchłaniania, dostarczający [...]

[...] : brak Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy, słabe stawy, PCOS Preferowane formy aktywności fizycznej : fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : magnez, wapń, multiwitamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, niskokaloryczna 1. 60g płatków owsianych na wodzie, 1 jajko, 30g [...]

[...] tak, niedawno zaczęłam CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: magnez, wapń, tran, od czasu do czasu coś na kości i włosy CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) przez 5 lat tkwiłam w zaburzeniach odżywiania, kompulsy, [...]

http://www.youtube.com/watch?v=4leiYaFMc_Q " On the long distance roads ..." O MNIE: * ćwicze amatorsko pływanie na długim dystansie już ponad rok praktycznie dzień w dzień, * w maju tego roku zacząłem biegać i przyszedł pomysł ukończenia maratonu, * nie dawno dzięki Tour de France zaciekawił mnie rower i po kilku godzinnych czasówkach na [...]

Czesc chlopaki chcialem sie zapytac expertow(np.Sonbatego) o kilka banalnych rzeczy. Chodzi o to jakie brac suplementy, cwiczac sztuki walki(kickbox+ogolnorozwojowka i moze dodam cos chwytanego).Z tluszczykiem nie mam problemu ale nawet gdyby byl to czytajac wasze rozne wypowiedzi nie bralbym na pewno HMB i L-karnityny, bo z tego co pisaliscie to [...]

[...] az 75% proszku kakaowego(który ma również dużo magnezu)Ta odmiana jest także najmniej tucząca,ponieważ dodaje się do niej stosunkowo mało cukru. Mleczna-jest bogata w wapń.W jej wkłąd wchodzi głownie mleko(w proszku lub skondensowane) i zaledwie 20%kakaa) Biała-zawiera najwięcej wapnia(270mg w100 g czekolady)nie ma w swym składzie proszku [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WOMENS_ARGINMAX_i27497_d400x400.jpg WOMENS ARGINMAX Opis -Energetyzuje i dodaje siły. -Zwiększa dopływ tlenu i substancji odżywczych do tkanek i mięśni. -Wyłapuje i eliminuje toksyczny amoniak. Bio Tech USA Women's Argin Max - formuła specjalnie opracowana i przeznaczona dla kobiet zawierająca m.in.: argininę, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitabolic_i2429_d400x400.jpg Vitabolic Opis Vitabolic jest preparatem uzupełniającym codzienną dietę w witaminy i minerały. Przy intensywnym uprawianiu sportu lub działalności fizycznej, osłabiony organizm wymaga poboru zwiększonej dawki witamin i składników mineralnych. Ta naukowo zestawiona formuła jest [...]

[...] stopni. Można dodać jeszcze z pół łyżeczki Amarantusa (rodzaj zboża - w zakupie jako ziarno) - dobry na nadciśnienie i chorobę wieńcową, obniża poziom cholesterolu, zawiera wapń, magnez, żelazo, skwalen - opóźnia starzenie, witaminy B, A, E, C, błonnik - polska nazwa tej rośliny to Szarłat (u mnie rośnie w ogródku) Chleb ten jest mega smaczny, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54071dc5c6ec4f3c9d3cd40eb430364a.jpg Kaizen Phosphalean - 120 kapsułek OPIS PRODUKTU Phosphalean to suplement diety o działaniu energetyzującym i ułatwiającym spalanie tkanki tłuszczowej. Polecany jest sportowcom i osobom aktywnym fizycznie, a także wszystkim, którzy pragną pozbyć się nadmiarowych kilogramów. Phosphalean [...]

UNIVERSAL NUTRITION Womens Fitness Pak /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74b415ab2a5a4da884288269a96e08a2.jpg OPIS: UNIVERSAL Women's Fitness Pak to preparat witaminowo-mineralny stworzony specjalnie z myślą o kobietach, które prowadzą aktywny tryb życia. Wspomaga funkcjonowanie organizmu i pomaga zachować atrakcyjny wygląd. Zwiększa odporność na [...]

Witam jestem nowa ale nim sie zarejestrowalam pochlonelam na tyle materialu zeby sie pogubic Mam nadzieje ze spotkam sie z milym oddzwiekiem jak wiekszosc tematow i blogow ktore przeczytalam Teraz o mnie czyli ANKIETA Płeć : Kobieta Wiek : 34 Waga 83 Wzrost : 173 Obwód klatki :105 Obwód ramienia : 32 Obwód talii :88 Obwód uda : 62 Obwód [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1e6a5083c8f0421cb142be6153de2a4f.jpg Panthera Labs Primaltein Mass - 4500g Najlepszy budulec dla twoich mięśni Primaltein Mass jest przepysznym gainerem o wysokiej zawartości protein którego dokładnie dobrane składniki będące połączeniem białek, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczy pomoże ci skutecznie budować masę [...]

na forum polecacie różne preparaty multi -witaminowe i -minerałowe, zrobiłem małą analizę polecanych przez was,którą zamieszczam poniżej - ceny pochodzą z oferty handlowej dystrybutora farmaceutycznego Prosper S.A. - http://www.prosper.pl/oferta/index.html (w nawiasie cena 1 tabletki przy zakupie określonej wielkości opakowania) - skład [...]