Coraz trudniej znaleźć na rynku produkt, który nie zawierałby dodatkowej ilości witamin czy minerałów. Kupujemy je, bo wydaje się nam, że zapewnią zdrowie, dodadzą sił witalnych, ochronią przed stresem. Tymczasem konsekwencje takiego działania mogą być szkodliwe dla organizmu. Jesteśmy zestresowani, znerwicowani i wiecznie zmęczeni. Pogoń za [...]
[...] skrócie ma właściwości takie jak wysokozmineralizowana i też jest zalecana przez lekarzy w chorobach układu krążenia. Jest więc bogatym źródłem mikroelementów - szczególnie: wapnia, sodu, potasu i magnezu - których systematyczne uzupełnianie jest niezmiernie ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dlatego poleca się ją, przede [...]
[...] termospeed. Pytanie moge to brac razem na czczo.. nie gryzie sie ? przed treningiem: 1 kaspułka termospeed po treningu: 4-5 kapsułek kreatny + carbo wieczorem: magnez/wapn NT: rano: 4-5 kapsułek kreatyny, 1 kapsułka termospeed przed obiadem: termospeed wieczorem: magnez/wapn <----Czy nie brac w dni NT ? Czy moze lepiej kreatyne brac [...]
[...] jest to łyżeczka dziennie. Picie dużych ilości mleka chroni przed osteoporozą. Ta prawda dotyczy tylko dzieci, dla których mleko to najlepsze źródło łatwo przyswajalnego wapnia. Inaczej z dorosłymi. Zamiast mleka powinni pić mleczne produkty fermentowane, czyli jogurt i kefir, bogate w łatwiej przyswajalny wapń. Wapń zawierają też orzechy, [...]
[...] Albion Chelated Calcium Opis -Najlepiej przyswajalny wapń -Wzmacnia układ kostny -Wspiera pracę mięśni i serca Albion Chelated Calcium - opatentowana forma chelatu wapnia (diglicynian wapnia) marki Swanson jest jedną z najlepiej bioprzyswajalnych form mineralnych. Wapń jest niezbędny dla zdrowych kości i zębów. Wpływa także na prace [...]
Ostatnio na kilku zagranicznych stronach internetowych znalazłem informacje o nietypowych, domowych sposobach na przybranie wagi. Zastanowiły mnie one, więc postanowiłem je przetłumaczyć i zamieścić tutaj, abyście mogli ocenić ich przydatność: Musk Melon (chodzi o jakąś odmianę melona - prawdopodobnie o melona żółtego, ale nie jestem pewien): [...]
Cześć, swojego czasu trenowałem regularnie na siłowni. Miałem cykl na Xpandzie i jakieś 3/4 na siłowni regularnie, później przerwa. Następnie chodziłem jakieś 3 miesiące i zjadłem BSN True Mass, z czego weszło mi 10kg. Teraz po roku znowu chcę wróćić, ale zupełnie na poważnie. Mam pracę, stabilniejsza sytuacja itd. Chodzę jakieś 2 miesiące na [...]
Siema, wrzucam pracę, którą wysłałem na konkurs, może komuś się przyda "Suplementy podnoszące poziom testosteronu: co dają, kto i kiedy może z ich dobrodziejstw korzystać, a komu nie są potrzebne?" 1. Testosteron - informacje ogólne. Testosteron jest podstawowym męskim steroidowym hormonem płciowym. Produkowany jest z cholesterolu głównie przez [...]
[...] Opis - F-CALCIUM D3 zawiera wapń oraz witaminę D3 w formie proszku - Każda porcja dostarcza 1 300 mg cytrynianu wapnia oraz 1,65 µg witaminy D3 - Nie zawiera substancji wypełniających, przeciwzbrylających, barwników, słodzików itp. Wapń wraz z witaminą D3 wspomagają utrzymanie [...]
Ostatnio sporo na formum mówi się o ZMA, a co za tym idzie o roli cynku w organiźmie, więc korzystając z dobrodziejstwa internetu, chciałem szerzej przedstawić jego przydatność, i tak: W organizmie dorosłego człowieka znajduje się ok. 2 g cynku, z czego 60% w mięśniach szkieletowych; 30% w kościach i około 4-6% cynku obecne jest w skórze i [...]
przeglądając różne działy, tylko kilka razy natknąłem się na wątki związane z tym specyfikiem wytwarzanym(a raczej gromadzonym) przez pszczoły... myślę że to specyfik godny uwagi,doskonałe źrołdło witamin i innych pozytecznych skladnikow, tak więc zamieszczę kilka informacji o nim , może komuś sie przydadzą SKŁAD: Witaminy: A, B1, B2, B3, B6, B12, [...]
[...] wydzielać podpuszczkę. Od tej chwili krowie mleko staje się dla organizmu produktem ciężkostrawnym. Wapń, tłuszcz i cholesterol Nikt nie podważa faktu, że mleko zawiera dużo wapnia, który jest niezbędny do rozwoju kości. A czy mniej jest wapnia w orzechach, kapuście, marchwi, burakach? Więcej. A co najważniejsze - jest tam w idealnej proporcji z [...]
Koktajl ARTHROSTOP przeznaczony jest dla osób dorosłych jako środek wzmacniający chrząstki stawowe oraz układ ruchowy. Preparat zawiera wyciąg z chrząstki rekina, wyciąg ze skorupek krabów i krewetek oraz hydrolizat żelatyny, które dodatkowo zostały wzbogacone w witaminę C oraz wapń. Głównym składnikiem wymienionych wyciągów jest siarczan [...]
[...] To takie hormony kobiecości ;-) Odpowiadają za występowanie miesiączki, kształtują one naszą sylwetkę. Dzięki nim nasza skóra jest jędrna, napięta. Ułatwiają też odkładanie wapnia w kościach. Ale bywają z nimi problemy, gdy jest ich za mało przede wszystkim pojawiają się problemy z miesiączką. Zazwyczaj cykle stają się nieregularne. Zaś gdy [...]
Wapń pomaga zdrowo schudnąć Przyjmowanie wapnia i witaminy D podczas stosowania diety odchudzającej obniża ryzyko chorób serca i układu krążenia - czytamy w lutowym wydaniu pisma "American Journal of Clinical Nutrition". Przez 15 tygodni grupa naukowców z Universite Laval w Kanadzie obserwowała 63 otyłe kobiety (BMI powyżej 30). Wszystkie one [...]
[...] I STAWÓW UŁATWIA WCHŁANIANIE WAPNIA WSPIERA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY ALLNUTRITION CALCIUM D3 + K2 to suplement diety przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, zawierający źródło wapnia, witaminę D oraz K. Wapń przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu wapnia, utrzymaniu zdrowych kości i zębów [...]
[...] • walczy z postępującą osteoporozą • reguluje pracę nerwów i serca Opis: Liguid Cacium jest preparatem witaminowo-mineralnym zawierającym najlepiej przyswajalną formę wapnia (w postaci węglanu wapnia) oraz witaminę D3. Wapń jest podstawowym składnikiem mineralnym, wpływającym między innymi na utrzymanie równowagi elektrolitowej organizmu [...]
[...] Chelat Magnezu i Wapnia Opis Opatentowane formy chelatu magnezu (diglicynian magnezu) i chelatu wapnia (diglicynian wapnia) są jednymi z najlepiej bioprzyswajalnych form mineralnych. Wapń i magnez wspierają regulację czynności mięśni: wapń pobudza ich skurcz a magnez [...]
- Jaki jest sekret twojej długowieczności? - Przez całe życie ani razu się nie przejadłem. Fauja Singh, urodzony 1 kwietnia 1911 roku. Data śmierci nieznana, bo jeszcze żyje. Wymienię kilka możliwych wad takiego sposobu odżywiania. 1. Jeśli chcesz pochłonąć bardzo duże ilości kalorii przy jednym posiedzeniu, to korzystasz z przetworzonej żywności. [...]
[...] naszego układu pokarmowego, utrudniając wchłanianie każdego składnika odżywczego. I zalega przez długi czas w naszym układzie pokarmowym. W suplementach diety mamy kazeinian wapnia (jest to produkt poddany wstępnemu trawieniu). -Jeżeli chodzi o WAPŃ, to nie jest najlepszym źródłem, tak jak kazeina by została strawienia potrzebuje duże ilości tego [...]