walden

Super, wreszcie jakieś konkrety 8-) Ryż będę czasami zamieniać na wypisane przez Ciebie rzeczy, dzięki. Więc na co proponujecie zamienić banany? Bo chciałbym coś dodać do tego twarogu, aby nabrał jakiegoś ciekawszego smaku. Panierkę robię z jajka i bułki tartej, następnie wpierdzielam na patelnie z rozgrzanym olejem rzepakowym. Oleju nie [...]

jak masz mocno ochote na słodkie, to te banany, batony, jabłka, soki bananowe zastąp jakimis napojami np. light, jak wypijesz szklanke dziennie nic Ci sie nie stanie.. a batony itp. mozesz zastapić np. produktami bezkalorycznymi i bez zadnych wartosci odzywczych z firmy np. Walden Farms, maja masła orzechowe, czekoladowe, kremy, sosy, keczupy itp. [...]

[...] - 250 gram kury - warzywa TRENING siłowy 4x 16 gram Fresch&Fruit 10 gram BCAA TRENING tlenowy 60 minut (obecnie) 3. - 75 gram ryż basmati - syrop truskawkowy walden farms - 40 gram Izolat białka serwatkowego 4. - 75 gram ryż basmati - 250 gram kury - warzywa 5 - 3 jaja L całe - 200 gram białek jaj - 50 gram dorsz wędzony/ [...]

Żeby był puszysty to musisz ubić pianę z białek, dodać proszek do pieczenia i dobrze jest też po skończonym pieczeniu uchylić piekarnik ale zostawić na chwilę ciasto tak by nie było dużego przeskoku temperatury bo opadnie. Dobre są sosy Walden Farms bez kcal do tego.

Trzeba z tymi produktami uważać. Ja wydałem jednorazowo prawie 150 zł na produkty Walden Farms, bo byłem zachwycony opiniami w internecie, a powiem szczerze, że tak bardzo mi nic dawno źle nie smakowało :P

Wrzucam rozpiske diety i treningu, rozpisanego mojej narzeczonej przez znajoma naprawde mocno mocno mocno zwiazana z fitnessem na arenie polskiej oraz miedzynarodowej, nie bede wymienial z imienia i nazwiska zeby nie posypaly sie jakies niepotrzebne hejty badz aluzje 1 posiłek 3 całe jaja + warzywa. Można zjeść w postaci omleta, bądź jajecznicy [...]

ale czekaj, przecież swojsko robiony hamburger jest zaj**istą potrawą: własnoręcznie kupione i przyrządzone mięcho, bułka sezamowa czy razowa, warzywa, sos z jog. naturalnego. Pyszny posiłek, czemu okrajać to z kalorii? Przecież taki własnoręcznie robiony będzie miał góra 500 kcal, oszamać można ze 4 na redukcji czy tam 3 dziennie. Problem ze [...]

zrobilem dzisiaj z odzywka orzechowa sfd,polowka banana,winogrona,posypalem na wierzchu kakao i troche sosu walden farms malinowego,miazga

Jaki w smaku ? Z walden farms miałam czekoladowy krem i powiem że smak fatalny 0/5 bym dała. Nie wiem jak z innymi produktami tej marki

Bez kcal masz z Walden Farms, ale podejrzewam, że smak mocno średni. Na cheat day dobre lody będą takie, które lubisz.

ketchup z Walden Farms tego nawet nie można nazwać produktem jadalnym to jakaś porażka

owies z granatem i kiwi + czeko dip i sos karmelowy z Walden Farms /SFD/Images/2015/5/9/f8eb7c50c09d4dfb999bad427c3c0e3e.jpg "pizzoomlet z piekarnika", czyli 3 białka + 30g mąki żytniej + papryka, cukinia, pomidor + przyprawy -> zapieczone w piekarniku /SFD/Images/2015/5/9/205823ec76344cd5a93466c1e64233a7.jpg Zmieniony przez - martewiti w dniu [...]

Póki co cały zestaw wystawiłem na allegro, może ktoś z was się skusi. http://allegro.pl/walden-farms-14-produktow-i4326037842.html

up http://allegro.pl/walden-farms-14-produktow-i4326037842.html

Up, koniec aukcji za 3 godziny. http://allegro.pl/walden-farms-14-produktow-i4326037842.html

Nie znajdziesz taniej niż Walden Farms.

Tylko dipy Walden Farms. Ewentualnie cos samemu pokombinować z kakao, słodzikiem i guma ksanantowa.

Kupilem dzis tylko karmelowy waldena bo mial dobbre opinie. Tomek ostrovita poprobuje ale to za ok. 2 tyg jak zamowie z polski bo ja w Szwecji :D Troszke chemiczny ten walden ale razem z bananem i rodzynkami do omleta nasycil mnie dodatkowo slodkoscia :) Takdze karmelowy polecic tez moge ;)

Pierwsze co dostrzegłem swoim okiem skąpca to koszt tych naleśników - bez żółtek, izolat, walden farms - ale to nie jest tani sport :-) Powodzenia, wrzuć czasem jakieś dokładniejsze rozpiski treningowe.

[...] 2014-06-20 12:20:47 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f40fbb7abc32463cb7a3e9723b22aa29.jpg Dieta: 1 Omlet 80g platków owsianych 2całe jaja 2 białka 125g twarogu syrop czekoladowy walden farms 2 50g odżywki białkowej 65 basmati 12g oleju lnianego 3 200G wołowiny 65 basmati 10g orzechów włoskich 4 200g wołowiny 50g ryż 3 kolory 10g migdałów 5 44g [...]