Z tego co wiem u mnie na treningach kb robili tak jak chcieli spaść do odpowiedniej wagi na zawody. Jak to działa.. niewiem.. ale skoro tak robili to pewnie jakieś tam działanie ma. Osobiście uważam , że to jest zbędne choć na pewno to działa w sposób taki, zmniejsza chłodzenie , jest większy wysiłek i człowiek się bardziej wypaca i męczy przez co [...]
[...] folią, zakładając pas, ubierając się grubo do biegania tracisz jedynie wodę, którą później i tak uzupełnisz. Czasem zawodnicy robią tak przed walką, zawodami, żeby zejść do dopuszczalnej wagi podczas ważenia. Nie jest to ani zdrowe, ani w żaden sposób skuteczne, jeśli chodzi i spalanie tłuszczu. Zmieniony przez - Duda11 w dniu 2011-05-04 17:34:58
[...] Jak narazie jedyne minusy jakie zauwazylem to lekkie otepienie i mimo ze zazylem tylko 1 tabsa okolo 14,30 mialem problemu z zasnieciem dopiero po 2 w nocy zasnelem... Dodam ze mam 29 lat 178cm wzrostu i 83 kg wagi, i nie pijam kawy wogole. Tego spalacza stosuje razem z kreatyna (kreatyna juz 1 tydzien) Napisze jak bedzie po calym opakowaniu...
Kupiłem kreatynkę RX GOLD TCM . Zadam takie głupie pytanie , bo nie pisze na opakowaniu a w domu nie mam wagi. Ile to jest 5 gram tej krety? tak jak przy wszystkich płaska łyżeczka?
[...] ;) na pewno duzo sie czlowiek poci i jakis taki pobudzony jest:) A co do Rimbo : Najmocniejszy lek na rzucanie palenia jak i innych uzaleznien.Uzywany tez jest do zrzucania wagi.Dobry jak ktos ma duze cisnienie i nie chce brac meridi ktora jeszcze bardziej je podbija.Lek eleminuje proces tzw podjadania. Dobrze znany jest w USA i zachodniej [...]
[...] jest bardzo dobrze!!!dziś wyjeżdżam już na warzenie i od jutra rana zaczyna się prawdziwa batalia bardzo jestem ciekaw jaką siłą mogą dysponować zawodnicy z czołówki światowej z mojej wagi!!! na te i inne pytania już niedługo usłyszę odpowiedz. od razu po przyjezdzie zdam relacje no chyba że ktoś mnie już uprzedzi... do zobaczenia po nemiroffie.
Kaszmirka - z kalorycznością żaden problem - musisz tylko dokładnie ponotować rzeczy, które dodajesz - posumować kaloryczność, zważyć upieczony pasztet i wyliczać proporcją z wagi jedzonej do całkowitej upieczonego. Jakbyś potrzebowała pomocy wal na priv albo gg. Ja piekłam pasztet z wielu strączków - nie z samego grochu. Tak jak w przepisie - wal [...]
[...] 3) SZCZĘKA: Maurico Shogun 4) SERCE DO WALKI: Shogun :) 5) ŁOKCIE: Jon Jones, bo tylko on ma na tyle długie łapy, zeby z nich korzystac 6) KONDYCJA: Tu dużo zależy od wagi. Z cięższych to Cain, a z lżejszych bez wątpienia Nick Diaz 7) BOKS: JDS, bo to jest naprawdę boks z prawdziwego zdarzenia, a nie jakies machanie łappami w stylu [...]
[...] z czosnkiem, cytryną i przyprawami ( papryka, majeranek i inne wedle uznania ), nacieram tym mięso obficie ( karczek, boczek) i trzymam w lodówce ze dwa dni, później zawijam w folie aluminiowa i pieke w piekarniku z 1,5 godziny ( czasem dłużej w zależności od wagi ) robie tez w wodzie z solą i przyprawami ( szynka ) a później pieke w rekawie
[...] 100mg reswe, tak jak zalecil mi pan Ambroziak. Efekty bardzo zauważalne, nie jestem na redukcji ale też nie na masie, pierwszy raz zauwazylem tak drastyczne zmiany, z wagi nie poleciałem, jestem bardziej nabity i co najwazniejsze bardziej suchy a robię tylko 2 razy w tygodniu aero po max 30min. Oczywiście t100 również mega środek, same [...]
[...] na forum (nie miałem w ogóle internetu) ale już jestem...:) i tak jak się pewnie domyślacie już jest po Pucharze Polski w tym roku Najgorsze dla mnie to było zrzucanie wagi myślałem że już nie dam rady zejsć do tych 86kg ale ostatnie dwa dni o tym przesądziły stwierdziłem że skoro już schudłem więcej niż połowe tego co musiałem to nie mogę [...]
Witam michhh na poczatek gratulacje po PP choc mysle ze gdyby nie zbijanie wagi mogloby byc znacznie lepiej;-)rowniez trenuje armwrestling od niespelna poltora roku mam pytanie jesli chodzi o rozklad treningow pod silowanie w trakcie calego tygodnia widze ze robisz same rece na treningu wiec w jaki sposob laczysz pozostale grupy miesniowe aby je [...]
tylko dazenie do gigantyzmu nie powoduja sedziowie ,tylko kibice i klienci roznych supli. Petar nigdy nie doszedl do wiekszej wagi niz 90 kg,w innych federacjach to wystarczalo na dobry wynik,bo sa inne kategorie,inni zawodnicy,amatorzy ograniczeni finansowo -nie bede w siebie ladowac kilogramow farmaceutykow,by raz na dwa lata wystartowac-jak [...]
[...] że jest już gotowy. Nie zdążyłam sprawdzić jak brzmi nieupieczony, ale myślę że dobrze jest porównać odgłos góry chleba i dołu :-) A teraz takie pytanko, sprawdzałyście kiedyś ile waży jedna kanapka takiego razowca (ok.8-10mm grubości) ze zwykłej keksówki? Nie mam wagi, ale myślę że ok.50g. Wiadomo, że to też zależy od proporcji w przepisie itd.
[...] mniej wiecej objetosciowo i wymiarowo sie czuje a ze nog prawie nei ma to fakt ale jak bede chcial to je nabije w max pol roku bo one "pamiętaja" dawne czasy gdyym nie mial wagi myslal ze sporo wiecej waze a chce wazyc mało bo do tego sie moim zdaniem powinno dazyc czyli upakowania jak najwiekszej ilosci miesnia przy jak najmniejszym [...]
[...] post, ale chyba właśnie odpisywałeś, bo mi wyskoczyło, że nie mogę tego zrobić :) dzięki za odpowiedź. Hmm... spodziewałem, że 100g pęcznieje mniej więcej do 150g, nie sądziłem, że aż do 250g... no to już w 100% tłumaczy tak duże różnice. Tak to jest jak się wagi kuchennej nie ma :) ale już powinna do mnie jechać, w weekend zamówiłem z Allegro.
[...] pionowo w stosunku do podłogi:-) John Brzenk mówił kiedyś w wywiadzie że triceps jest równie ważny co biceps.Ja w ten sposób biorę 16-18kg w serii i 21 kg na max PS.odnośnie siły chwytu,można to sprawdzić w prosty sposób - przy pomocy wagi analogowej:-) chwytamy oburącz i naparzamy ile wlezie Zmieniony przez - grg30 w dniu 2012-04-11 18:51:24
na triceps jednorącz z za głowy nigdy się nie sprawdzałem ale spokojnie sobie radze z 20kg po 10 powtórzeń to myślę że w granicach 30kg gdzieś bym podniósł a co do wagi analogowej to nie mogłem nigdy sprawdzić bo zawsze mi się resetowała po przekroczeniu 200kg... chwytu to martwego na ściskaczach nie wzmocnisz ja chwyt trenuje tak jak martwy z tym [...]
Dymatize - Dyma-Burn Xtreme
