wagi

dziękuję bardzo za wypowiedzi :) Paula -'' 55 kg to raczej jest normalna waga. '' Normalna ,ale nie przy moim wzroście i 45 kg suchej wagi ,aktualnie wyglądam po prostu na ''zalaną '' . Z dnia na dzień pojawił się straszny cellulit ,już nie mogę na to patrzyć.. A im dłużej staram się zacząć wprowadzać węglowodany tym robi się coraz gorzej .. A z [...]

Oraz czy jest jakieś racjonalne wytłumaczenie kompulsów ? staram się ograniczyć to jak tylko mogę ,ale przychodzi moment takiego spadku cukru przy mojej hipoglikemii ,że mózg woła od razu słodycze. Efekt jojo ,murowany ,aktualnie 60 kg wagi .

[...] sie przed snem. Ale to już sprawa dyskusyjna Antos, gdzie tu jest napisane że kategorycznie się nie robi? Strong, ja mam mocne spadki wymiarowe z malutkimi spadkami wagi więc wychodzi na to ze pali się głównie fat z bardzo małym ubytkiem masy mięśniowej. Ale racja - wielkich progresów siłowych się na tym nie zrobi. Musisz zdecydować na [...]

Do mnie dotarło dzisiaj :) Dziękuję, dzisiaj w pracy nie mam wagi, żeby porcję odmierzyć, więc od jutra będziemy testować, akurat zacznie się od treningu nóg :D /SFD/2017/4/24/d0fd7e9706194703bacc5841cad62503.jpg

u mnie ma byc 180 i chyba juz nie urosnę i do 90kg wagi

Nie wiem kurfa, albo ja jestem "inny" albo wy Ja do 40cm w bicu potrzebuję z 95-100kg wagi a gdzie do 44cm

podawajcie jaki okres czasu i jaki przyrost wagi bo tak to mozna zgadywac po tym ze np koszulke ta sama masz jeszcze czyli stosunkowo nie dużo czasu minęło/chyba że 5 lat w jednej chodzisz/ edit : u mnie róznica wagowa pomiędzy zdj z lewej a tym na dole 20 kg Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-28 02:44:01

Bad, prosto, ale średnio skutecznie mam bardzo duze wahania wagi w granicach 3-4kg, od 93kg po wstaniu z łozka i oddaniu moczy do 96-97kg, średnio 94-95kg, taki niestety tryb życia prowadze, że nie zawsze mogę dopilnować diety a szczególnie regeneracji. Na razie poszło 1-5: 20/30/30/30/20mg Metanabol/ dziennie 1-6: 200/400/400/400/600/600mg [...]

Jakieś 2,5kg jeżeli chodzi o pomiar wagi, ramie mam 44cm, wczesniej miałem pod 45cm. Dzisiaj zaczynam juz sie boje, ale przed tym dniej nie uciekne

Center bjj owszem ale z tego co sie orientuje to mma i vale tudo to mie sztuki walki, sam mam chec na bjj/luta livre sie zapisac kurde ale jakos spadki wagi mnie odstraszaja

a ja mam gdzieś co myślą inne dziewczyny...ważne że mojej się podobam Teraz media itp propagują wygląd chłopaczka wzrost 185cm ,i 70kg wagi... ****a ostatnio spodni nie moglem dostac bo byly wlasnie na takich szyte. paranoja... Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-06-05 14:38:27

to i ja dam szału nie ma .ale wkońcu udało mi sie dobić do konkretnej wagi

strasznie duzo widac na prawde. poza tym nie sztuka dobic do jakiejs tam wagi, tylko miec przy tej wadze odpowiednia definicje i gestosc miesnia Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-06 09:06:28

ja nie mowie ze Ty tylko stary jak widze te koszulki i mostek ruch 10cm jak ludzie robia oszukujac samego siebie to zalewa mnie krew TY jestes poprostu silny i nie kazdy sie taki urodził czego przykładem jestem ja 140 przy 95 kg wagi Zmieniony przez - selko w dniu 2007-06-13 00:37:16

wiem ze jest chudo dlatego sie masuje jeszcze 2 lata, albo lepiej sie bede wycinac jak zlapie na wadze 140 a wagi i obwodu lapki nie znam bo sie boje zmierzyc (spadki) ale na wadze ok 117

norma czesze az miło Timo chcesz dojść do wagi 140 kg ??? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-29 21:12:00

Też mam prze***ane z utrzymaniem wagi i pchaniem jej do przodu BodyLine za***ista sylwetka jak jeszcze uda Ci się wypracować kilka kg przy takiej jakości to będzie mega konkretnie

u mnie tez chwala genfara. a odnosnie tri jugo moze miales jakas lipna sztuke. u mnie koles bierze i masakra. 3 razy w tyg po 150mg tylko dobrze zaczal dzialac od 3tyg dopiero. ale fakt faktem acetat jest najmocnieszy. moze za malo dales zarcia i stad spadek wagi? a powiedz jak ci tak waga spadla co z definicja?? moze ci wycielo poprostu

a przymiarka do jakiej wagi?

[...] coś tam się zarysowało. Na wagę się boje stanąć, bo pewnie pokaże więcej,ze względu na intensywniejsze treningi. Wiem że nie waga jest wyznacznikiem, ale boje się wzrostów wagi, bo wiem jak ostatnio wyglądałam i ile mnie kosztowało zgubienie 12kg. Generalnie cała moja historia z chudnięciem i ćwiczeniami zaczęła się od tego że chciałam schudnąć [...]