SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • czy ktos wie jak jest ten stanazolin z lyki?? do ilu mam tabletek dojsc. waga 85kg, 17lat. juz troche czasu spedzilem na silownii. ?????????

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14404 Data: 2006-04-12 17:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzuystkowa i zolodkowa w przew pokr hamuje hydrozlie trojglicerydow, hamuje wchalanie tluszczu , cholesterolu dosc silny i skuteczny preparat po 3 miesiacach stoswania waga powinan spac ~4,5kg stosujemy u osob otylych z cukrzyca z nadciesnieniem, u osob z hiperkaliemia przy wskazniku bmi =27 przy leczeniu podajemy wit e i d ostroznie u osob [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2006-04-12 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II diedy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diet i chce (ostro) trenowac. We wtorki, czwartki i w soboty na siłce i moze troche w domu gryfem, i czy te diedy moge stosowac bede miec wystarczająca ilosc BTW? Moja waga to około 63kg musze sie jeszcze dokładnie zwarzyc a moj wzrost to ze 170 cm! Dieta nr. I 1.ŚNIADANIE 7:00 - płatki owsiane 70 gram - 2 jaja całe ok. 100 gram 2. II [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2006-04-12 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniach troszkie zagasł wiec zaczełem przyjmowac 4 tabl. na dzien podobnie było pózniej dawka to 5 tabletek. 3 dni temu skończyłem jeść. A teraz jaki efekt: start 32cm , waga 60kg. Obecnie na kredce mam 35cm i waga zwroła do 67 Kg. Pojawiło sie sporo syfów na plecach , troszkie nerwa miałem ale da sie opanować , Polecam poczatkujacym [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-04-12 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiek 23 lata. Staz 9 miesiecy. Wzrost 181 cm Waga 93 kg Dieta na redukcje jest. Brzucha nie robie na silce. Zaczalem od poniedzialku a6w. Wspomagam sie Thermo Speed Extreme Moja propozycja: Poniedzialek. klata + biceps wycisk na poziomej 15,12,10,10 (lepiej hantlami?) wycisk na skosnej do gory 15,12,10,10 (lepiej hantlami?) rozpietki w bramie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2006-04-12 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szanowne forum ,czy to dobry trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o staz to ok 10 lat :):)) tyle trwala moja przygoda z koszykowka wiec przy okazji i silke srednio 2 razy w tyg odwiedzalem,byly to jednak treningi og.rozwojowe i silowo-szybkosciowe,wzrost 185 waga 85 ,do jakis 90 chcialbym dobic :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-04-12 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jesc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostatnio zaczełam troskzu cwiczyc tak dla siebie i dla zdrowia,ale nie chce schudnac chce poprostu utrzymac moja wage i wyrzezbic troskzu cialko ..a wiec podaje swoja dane wiek :17 lat (prawie):P wzrost:161 waga 47-48kg co do mojej aktywnosci to 3 razy w tygodniu chodze na jogging,a tak to sie ucze i i duzo siedze w szkole...no liceum w koncu ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-04-12 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To po ilu dniach taka waga tak skoczyła ? Ile tej mety wszamałeś ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-04-12 23:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Durabolin...

    Temat
    Doping

    Pisze tu z prosby qmpla chcial on o prosic o rozpiske jak dawkowac "durabolin" jest to jego pierwsza przygoda z dopingiem.Staz 4 lata wiek 21 lat waga 87 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-04-12 23:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Po śniadanku, teraz czekać do 10 i jedziemy robić sprzęt Dziś siady, zobaczymy jak będzie Mam nadzieje że waga w końcu się pojawi

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 06:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie treningu :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szumi7 ----- napisz jaki jest twoj cel treningu ile masz lat waga staz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-04-13 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owocnej pracy ze sprzetem, no i zeby tak waga sie naprawila wreszcie! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dragon - nie robimy sobie jaj _Villemo_ - waga ciezka wymiata hehe

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 09:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie tylko z ciebie tryc chce smiac bo z taka łpeczka i waga sie za koks brałęs.. smiech tez na salii Ja djeszcze nicnoiebrałem a jakie porownanie ty a ja ... co ty chcesz osiagnac ??

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2006-04-13 10:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ławka Skośna: Ławka skośna jest kolejnym dobrym przyrządem w ćwiczeniach w domu.Jest mały lecz waga 10 kg dzięki czemu jest stabilny.Doskonałe na rozwijanie mięśni brzucha a takze mozna na niej wykonywac cwiczenia z hantlem. Oto parametry producenta: 1. Wykonana jest z grubego i mocnego profila bazowego 40x40mm o grubości ścianki aż 2mm. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2006-04-13 11:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tachniczne: DLP-1 - siedzisko : wym. 118 x 30 cm , pianka wysoko odbojna - rama ławki: - rozstaw stojaków: 100 cm - wys. stojaków ( regulacja) max 105 cm, min 80 cm - kolor ( jasny szary), - wytrzymałość: testowana do 160 kg + waga ciała Dobra tania ławka do cwiczeń ze sztanga duza wytrzymałośc i dobre wykonanie. Cena: 160 zł Moja Ocena: 3/5

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2006-04-13 11:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening W Domu By Artoor90

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drążek do ściany: Zależy ci na dużych "motylach" ? Proszę bardzo to sprzęt dla Ciebie. Przykręcasz go do ściany dokładnie na takiej wysokości jak potrzebujesz. * Mocując do ściany masz możliwość dobrania idealnej dla siebie wysokości. * Dzięki dodatkowym rączką masz możliwość ćwiczenia uchwytem neutralnym. Ćwiczenia możliwe do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10268 Data: 2006-04-13 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze od 8 lat, waga 108 kg na dzień dzisiejszy. Zrobiłem sobie pierwszy cykl, który trwa już od połowy grudnia 2005 miał on napewno wiele wad, prosze was o wymienienie ich i rady co moge jeszcze do niego dorzucić oraz wyjścia z cyklu i odbloku. Cykl zacząłem 21 grudnia, deca jest dla mnie konieczna z uwagi na leczenie kontuzji, którą miałem: 1. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6313 Data: 2006-04-13 14:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    we wtrorek bylem pierwszy raz na silowni i na klate wycisnelem 57kg!!wzrost180cm waga 74kg!!wiec chyba nic rewalacyjnego

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Relacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand relacja ( 2 puchy ) Dawkowanie treningowe 2 razy Nie treningowe 2 razy Wymiary początkowe : 20 listopad Klata : 110 Bic: 36 Przedramie: 31 Waga : 81 Pas : 85 Wyniki: klata 70x6 w ostatniej serii Biceps: uginanie sztangi prostej 35x10 Podciąganie plecy: max 6 Barki : 45x8 (też nieco je zaniedbywałem) Przysiad : 50kg x14 (nogi mam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15993 Data: 2006-04-13 15:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)