waga

ero - ładnie zleciałeś z wagą :-))

Witam Wrzucam do oceny. Zdjęcie na luzno. Co poprawić opróćz brzucha %-) wiek 29 wzrost 186 waga 93 /SFD/2017/4/22/c04c5366998a4ebaad683227a2662b33.jpg

Witam Wrzucam do oceny. Zdjęcie na luzno. Co poprawić opróćz brzucha %-) wiek 29 wzrost 186 waga 93 /SFD/2017/4/22/c04c5366998a4ebaad683227a2662b33.jpg musisz przycisnąć .

No super ładnie docięty. Jak waga i wzrost?

Dziękuję. 172cm, waga w okolicach 84kg się kręci.

siema byki %-) /SFD/2017/5/28/311c13655cb24395a28f935403850bb9.jpg Sporo mięsa siedzi... Jaka waga? Zmieniony przez - p8288 w dniu 2017-05-28 15:35:32 Zmieniony przez - p8288 w dniu 2017-05-28 15:35:59 Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-05-28 17:25:49

[...] z szerokim uchwytem co? Właśnie tylko wąsko miałem moc, klatka to po genach poszła, nie muszę robić a jest heh barki do poprawy bo jak wyciskalem to ponad rok ich nie robiłem :( I kaptury tez nie chcą iść, słaby gen do nich pewnie ;) Na tym zdjęciu waga ok 109-110kg bo nie napisalem;) Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2017-08-20 20:51:46

SOiR jaka waga wzrost? Super estetyczna sylwetka jak dla mnie. Na rozmiar przyjdzie czas %-)

21lat staż od listopad 2012 waga 103 wzrost 187 /SFD/2017/11/25/b77b08cb625d4896bd929d593ab2a6ac.jpg

21lat staż od listopad 2012 waga 103 wzrost 187 /SFD/2017/11/25/b77b08cb625d4896bd929d593ab2a6ac.jpg Jak na ten wiek sztos

Gienus jak waga od nowego roku zaczynam dążyć do takiej sylwetki takie postanowienie :-) Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-01-02 18:59:03

Witam. Czas na mnie waga 90kg

Panowie waga poszła kolejne 2kg do przodu lece juz 2tydzien na propie i pierwszy tydzien na winie co sie zaczyna dziac z siła to nie do powiedzenia dzis robiłem trening bicepsów i tricepsów to naprawde masakra

jak wyniki po takiej mocnej bomnce waga sila itd ?? o odblok mysle standard hcg przez 2 tyg przed clomem pozniej clomid ja bym jechal 100mg przez 10 dni pozniej z20 dni po 50mg zalezy trudno okreslic sam zobaczysz po sobie jak dlugo jechac a po clomie dal bym nolve przez jakies 2-3tyg na utrzymanie estro pod kontrola zeby nie bylo boom pozdro

dzis rano waga wróciła do 62,5kg. masakra jakaś za bardzo się cieszyłam chyba. i już humor popsuty....

Martucca nie kaliper i właśnie coś mi się nie chciało wierzyć. Wyglądało to coś jak wielka waga z metalową podstawą. No i chciał 35funtów za godzinę treningu. Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2012-06-10 11:22:07

chyba mnie wszyscy źle zrozumieli:->ja nie chce chudnać:->dobrze mi jest ze swoja wagą.zresztą nawet się nie waze. chodzi mi tylko o to ..jakby to powiedzieć...żeby sie "ubić"%-) wszystko jest ok tylko najbardziej męczy mnie brzuch.siedze i mi odstaje,wylewa...blee#-P

1.WIEK:21 2.WAGA:87 kg 3.WZROST: 180 cm 4.WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI:- 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:bialko kreatyna bcaa 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 16% 10.TENDENCJA DO [...]

[...] aby zapełnic zołądek i zjesc mniej;)-choc w koncu to swieta;) ostatnia rada jesli leci w tv jakis dobry film or jesli macie cos ciekawego na kompie zrobcie przez te 1,5h jakies brzuszki przysiady pompki;)i powinno byc ok;) a waga;) ja zastosuje akcje dezorientacje zwaze sie dopiero przy czwartku;)pozdr i zycze miłego jutrzejszego wypoczynku:)

[...] 3 Po miesiacu na tych odzywkach mam zamiar wskoczyc na shock + storm, potem combo 2 x clout + jakis pumper. No a pozniej mam zamiar przyyebac jakis lekki ph i dac 3 treningi na silce w tygodniu - lekki split. Aha zapomnialem dodac, waga z rana 74.4 - Cel: Do konca miesiaca 70-72 kg, uwidocznic bardziej krate bo wkurvia mnie ta skora na brzuchu.