waga

napisz coś o sobie jakie wymiary, waga itd :) sylwetka kozacka XD

Konkretnie ale łapa robi największe wrażenie i te bary ja pier.. ile bierzesz na nie ? a waga jakaś mała trochę . Zmieniony przez - cycu15 w dniu 2013-05-02 17:22:36

na barki rekord nie wiem jaki ale serie jade 130-140 waga mala bo nie mam bebna malo fatu a bedzie jeszcze mniej a jak ktos o cykl pytal to teraz mase jechalem na boldek 100 mg e2d npp 100 mg e2d prop 50 mg e2d

Witam, wzrost 180 waga 113 udo 71 biodra 108 pas 104 potrzebuje rozmiar centuriona na mnie

witam myślałem nad kupnem pierwszej koszulki/superkatany dla mostkującego i nie wiem czy zacząć od koszulki opanować i przejść na super katane czy od razu uczyć się superkatany jaki rozmiar wziąć Waga 65kg ramie napięte 34 klatka luz 100 a i czy kupować używke czy nową pozdro

Witam,dotychczas startowalem w super katanie rozm 50 ,teraz zakupilem sk low cut cular ten sam rozmiar ale wydaje mi sie luzniejsza mimo ze,to nówka jest to jestem w stanie ubrać ja sam.podam,wymiary czy 50 to odpowiedni rozmiar waga 110kg reka luzem 45cm klatka luzem na wydechu 125cm

[...] mgnieniu widzę jak brzuch mi rośnie ;/ dlatego też kupiłem spalacz i jem 6 posiłków Tak pomoge Ci po to tutaj jestem i pisze tego posta ^_^ napisz coś więcej o sobie jaka waga,ile lat,ile wzrostu co wcześniej jadłeś co jesz teraz. Wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i wklej tutaj. Co za spalacz kupiłeś ? mogłeś się narazie wstrzymać z tym [...]

Hmm no właściwie to diety nigdy przedtem nie stosowałem najlepsze jest to że zawsze byłem chudy tylko że miałem ekstremalnie mało ruchu tego roku xD a przez rok przytyłem 16 kilo tylko siedząc przed kompem :) Teraz po 2 miechach w końcu jakoś wyglądam jednak ta tkanka tłuszczowa jakoś nie wygląda najlepiej ;/ masa jakaś jest bo kiedyś ćwiczyłem [...]

no i stało się wróciłem na boks :D lecz siłownia nadal zostaje :) waga spadła do 72 kg z rana ale to specjalnie ponieważ próbuję robić kratkę i robię kondycję aktualne foto pleców + gratis filmik śmiechowy troche, lajtowa seryjka ... http://www.youtube.com/watch?v=_ofHx4cef30 Zmieniony przez - Rasper w dniu 2010-06-05 21:16:11 Zmieniony przez - [...]

ehh jeszcze jedna sprawa... właśnie się ważyłem.. bo dawno tego nie robiłem, już 2 miesiące, ważyłem wtedy 96, myślałem że dużo moja waga się nie zmieniła... ale jednak się zmieniła ... ważę 92 kg... i teraz pytanie czy taka dieta jaką mam będzie dobra czy obniżyć trochę kalorie... bo blisko 2500 kcal jest... no i nie wiem czy nie zmniejszyć...

[...] nie wróci z gór to nie wrzucę, bo on ma aparat ;] bo ja mam tylko w telefonie ale nie mam kabla do niego... dziś kupiłem wagę kuchenną na produkty... i czasem jak coś ważę ma np 70g a czasem 72 a czasem 74... 4 gramy róznicy... głupia waga... mam nadzieje że to nie zrobi dużej różnicy ;p Zmieniony przez - adas1200 w dniu 2010-10-11 16:10:37

1.Waga nie jest wykładnikiem jakości sylwetki i ilości rzeczywistej tkanki mięsniowej. Mogłeś zwyczajnie zgubić tłuszcz. 2.Skąd wiesz, że dieta jest właściwa?

Witam, Pierwszy tydzień już za mną, tabelka dla mnie się spisała na medal, widzę co opuściłem i nad czym muszę popracować, więc dla mnie spoko :-) Druga rzecz, to coś jest z wagą albo źle się wcześniej ważyłem, nie wiem ciągle na tej samej równej powierzchni..Jednak albo te jedzenie tyle waży we mnie albo coś dochodzi powoli do wagi - oby to [...]

[...] makro i normalnych produktow nie przetworzonych ) Co do twojego pytania top dietetycy w większości przypadków dają zbyt duże defixyty kcal żeby klient był zadowolony ze waga szybko leci a to że zdrowie na tym ucierpi i pojawi się kiedyś efekt jojo to juz inna bajka, Trafić Na dobrego dietetyka który poprowadzi dobrze to taka sama loteria jak [...]

[...] walka mieczem, toporem, z tarcza, bez tarczy, na koniu itd itd... A wtedy miecze nie wazyly 5 kilo- popatrz na te krzyzackie z bitwy pod grunwaldem, czytalem cos ze ich waga do 30-40 kg dochodzila... I koles to nosil przy boku, a jak skruszyl kopie to w 1 rece trzymal, bo w drugiej mial tarcze (tez paredziesiat kilo), do tego masa zelastwa [...]

[...] Grekach z ciut późniejszego okresu dobrze pokazuje zjawisko taka Husaria - wybór do niej to był 'łów genetyczny' wybierano osobników jak największych i najsilniejszych - waga zbroi płytowej to ok 40 kg. pomijając drobizgi typu szabla (5-10 kg), pistolet (jakieś 2 kg szt - po 2 najczęściej) i inne takie tam ... no i miał miał chłop w ręku (w [...]

wiadro sog za dociekliwość - omawialiśmy elementy rynsztunku - miecz piechotny oboręczny "goły" bez pochwy to zgodnie z tym co widziałem we wspomniamym muzeum ok 6 kg - jeśli dorzucisz uprząż + ew. pochwę to masz jak trzeba ... brachu minimum spokoju ... a waga rycerza z konkiem to tylko dodawanie

[...] i mi puchnie przelyk,te oliwy i inne lniane rzeczy nie mam gdzie dodawac...) a wegli nie przekraczam 100g dziennie... kalorycznie wychodzi ok.1300kcal biore 2 razy dziennie Ultra Ripped i na 2 sniadanie pije koktail Formline... i jak..moze byc ? jutro sie zwaze (chociaz pewnie malo to bedzie prawdziwa waga,bo za pare dni okres,to wiadomo;P)...

[...] 0,5kg /MALO (jadlabym te zdrowe,ale orzechow nie moge,bo jestem uczulona i mi puchnie przelyk,te oliwy i inne lniane rzeczy nie mam gdzie dodawac...) a wegli nie przekraczam 100g dziennie... /SALATKI Z OLIWA, OLEJEM LNIANYM jutro sie zwaze (chociaz pewnie malo to bedzie prawdziwa waga,bo za pare dni okres,to wiadomo;P)... /SPRAWDZAJ TEZ OBWODY

waga oscyluje w granicach 92-93 kg, niestety muszę się teraz pilnować bo niedługo idę na ślub kolegi a garnitur już po poprawkach krawieckich:-P ale potem sobie odbiję z nawiązką hehe. Od około 2 miesięcy robię tylko skosy na klatkę - priorytet to góra klatki piersiowej,siła poszła do góry troszkę. Ława płaska poszła w odstawkę całkowicie wczoraj [...]