waga

[...] może być krótszy niż 140 cm), a konstrukcja - do wagi ćwiczącego. Zaleca się, by podawane w opisie danego modelu maksymalne obciążenie było co najmniej o 10-20 kg wyższe niż waga najcięższego użytkownika. Ze względu na potrzebę stabilności, sam sprzęt też musi mieć odpowiednią wagę. Bieżnia do profesjonalnego treningu powinna ważyć co najmniej [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 2 miesiące 6. DIETA: -białko: 3g/kg masy ciała -węglowodany: 1,5/kg masy ciała -tłuszcz: 1,5g/kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: redukcyjny 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

Poprosiłam Obliques i Martucce o pomoc w kwestii dietetycznej masę będziesz robiła? a właśnie jak tam z wagą stoisz? to w takim razie dobranoc

http://img171.imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img171/918/dsc03448c.jpg&via=mupload http://img715.imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img715/2200/dsc03450s.jpg&via=mupload http://img861.imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img861/70/dsc03451.jpg&via=mupload [...]

No lipa rzeczywiscie. Jesz cos w ogole czy dalej tylko te male kanapeczki. Greg, jaka waga, rozmiar lapy i przedramienia? Skonczyles juz cykl mix plus dd? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-03-16 15:54:06

Sory sory ale to czysty przypadek miałem edytować nie potrzebnie odpisywałeś:) A więc tak miałem zdać relacje odnośnie cyklu bije 250 e5d waga na plus 7 kg i nie dawno po 8 strzale zrobiłem badania na testosteron z ciekawości norma od 280 do 800 ng/dl a ja miałem 1500 i mam pytanie czy powinno być dużo więcej ponad normę czy jest dobrze ?

dawałem fotki miesiąc temu mały progres waga 110 kg . wiek 20/21

Jak 2x norma daje efekt w postaci "waga na plus 7 kg" to jaki Ty masz problem czlowieku ? bierz tribulusa, zrobisz pewnie 10kg koorwa daje do myslenia faktycznie co ? Pozatym pewnie maszyna pokazuje tylko do 1500 ,a jest wiecej. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2011-03-17 09:02:20

Witam! Przymierzam sie do zakupu tego produktu i chcialbym poznac opinie tych ktorzy juz to probowali. Zalezy mi miedzy innymi na poszerzeniu naczyn krwionosnych i nizlym kopniaku na silce;p Skonczylem wlasnie cykl: kreta (PUSH HYPERTROPHY - Strength Nutrition) + BCAA (Strength Nutrition) + proteinki (SELF NUTRITION). Polecam ten zestawik. Waga [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 68 3. WZROST: 180 4. WYMIARY:mało istotne 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata ( kwiecień 2010 do listopad 2010 przerwa) 6. DIETA: -białko: 114g -węglowodany: 426g -tłuszcz: 100,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To byłby mój pierwszy cykl 8. TRENING: FBW siłowy 9. CEL CYKLU: Rzeźba, wytrzymałość i siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

co będzie lecieć teraz ciekawego ? jaka waga na zdjęciu ? co planujesz formę na lato czy raczej chcesz dobić parę kilo ?

Czy Twój wzrost i waga są prawidłowe możesz sprawdzić przy pomocy siatek centylowych na stronie: http://siatkicentylowe.edziecko.pl/

A jak teraz z wagą?

Fajnie, ale nas to nie obchodzi. Nas interesuje tylko zdrowe odżywanie, a nie głodówki i unikanie ww i tłuszczy w diecie. Wiesz czemu poryta jest dieta dukana? Wiesz z czego organizm produkuje hormony? Z tłuszczu którego Ty nie masz w diecie. Organizm może żyć bez ww przez całe życie (patrz Eskimosi), bo od tego jest ketoza, ale już bez tłuszczu [...]

waga 97

seb28 forma elegancka jaka waga obecnie?

1. WIEK: 25 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114cm -udo: 64cm -talia: 96cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol + epi 8. TRENING: sila 9. CEL CYKLU: w tej chwili wycinka + sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

MC KOKS czemu zrezygnowac? co do wymiarow,jakos mnie teraz to nie interesuje..ale bic skromnie 45 waga cos kolo 90,dzis klatke se polecialem ciezej bo chcialem posprawdzac czy cos jeszcze umiem dzwigac i 140kg poszlo 5 razy z zapasem,150kg-3,160kg-raz wiec cos tam jest jeszcze,rozpietki hantle po 35kg i tez zapas sily.. co do klaty,tak,walcze od [...]

wiek 21 lat staż 5 lat na silowni , waga 83 kg

Zaczynam małą, powolną redukcje :) Cel to 75kg we wrześniu i mały BF%. Waga aktualna : 80kg Suplementacja : białko Activlab po treningu siłowym, Łowickie po aerobowym Trening siłowy : Co drugi dzień, split 16-14-12-10 Aeroby : 3xtyg 30min biegania/ 45min rowerek stacjonarny http://fotoo.pl/hosting-zdjec/2011-04/73de44ae/sdc16651.jpg.html [...]