waga do

kumpel przygotowuje sie do zawodow w wyciskaniu wlasnej wagi: na sztandze jego waga + 5kg 19 powt+1 z pomoca juz w realu wolniej to wyglada... nie wiem czemu tutaj szybciej http://www.youtube.com/watch?v=tiku6_6ErRs Glaca znasz tego kleszcza? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-20 18:47:04

siema wczoraj libacja u kumpla i leci pytanie kto pije ja zawsze bylem przodownikiem alkoholowym to do mnie idzie pytanie i po chwili sam se odpowiada " a nie ty mase robisz" to padłem btw waga 96kg Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-22 09:17:38

yo pany ja mam w pasie 88 ale mam szeroka miednica i dobrze mi z tym dzisiaj waga z rana 96,5 ide do przodu 1,5 tygodnia na mono jestem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-03-04 17:00:32

Ania, jak dobiję do 50kg i schudnę, to będzie waga ciała Tylko te schudnięcie to chyba bardziej nierealne niż wiosłowanie 50-tką Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-12-10 11:05:18

u mnie wystarczy przypomniec sobie rok zalamki z najwyzsza waga i raczej jest mi lepiej. Tylko mi sie cos ostatnio przypetalo-ale to juz do doktora poleze

Byku uspokoiłeś mnie z tą wagą postanowiłem że do tego co jem dodam jescze dziennie dwa banany do tego sucharki no i płatki owsiane ale same tak na sucho pół paczki dziennie jedną przepołudeniem a drugą po południu a zaraz sobie wylicze oile co ma węgli białka i tak dalej Swoja drogą właśnie wyczytałem naopakowaniu palsuszków słonych że w 100 [...]

Wiek : 39 Waga : 73/74 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : pomiary dodam jak odkryje gdzie mlodzież wchłonela centymetr wrrr W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i ogólnie W którym miejscu [...]

tak jak obiecywałam (sobie i Wam) uzupełniam dane o wymiary i (o zgrozo) zdjęcia. I nadmieniam tylko, że od soboty stosuje się do wyczytanych zaleceń, nie wiem czy wszystko poukładałam właściwie ale to zweryfikuje czas i Szewostwo jeśli będzie miało chwilę. Zrobienie zdjęć było dla mnie traumą jaką już dawno nie przeżywałam... :'-(nie przyglądam [...]

do tego niedawno doszłam. spieszy mi się i spieszy od 7 lat już. i z tego pośpiechu jest coraz gorzej. a chyba taka decyzja jest najtrudniejsza w tym wszystkim. waga idzie w górę ale tłumaczę sobie, że węgle, że woda, a nawet jak tłuszcz, to to wszystko po to by się rozhuśtać. mimo, że pierwszy odruch to "jutro w takim razie nic nie jem".

[...] z pomocą min regulaminu Ladies i jeszcze jednego innego bloga odkryłam brak zamiłowania mojego organizmu do glutenu. Udało mi się w miarę wyprostować kalorie (bo wcześniej to w okolicach 800kcal zaczynała rosnąć waga) i udało się schudnąc jakieś 16kg MAM NADZIEJĘ bardziej z tłuszczu niż czegokolwiek innego. Jeszcze jakieś 10 pozostało .... a

ja też chciałabym kiedyś sobie kupić coś do mielenia, żeby robić np. mąkę z owsianych. Ale na razie moim priorytetem, jak wreszcie wyprowadzę się z domu, jest porządna waga, bo moja ma 159 lat^^

[...] - to pewnie i by był najlepszy, ale tu nie o to chodzi - co za sztuka że bokser HW pokona MW? Nie jest to wina Michalczewskiego że na wyobraźnie tłumu działa wyłącznie waga ciężka, i nie zmienia to faktu że to akruat Michalczewski osiągnął BEZAPELAYJNIE najwięcej z polskich bokserów w boksie zawodowym. Gołota na pewno dał marzenia i zarwane [...]

[...] Gołotą nie tak bo chciał blokować moje ciosy prawa ręką i zaraz nią bić. To niemożliwe. - Nie wierzysz w teorię spiskową i udawaną kontuzję? RA: Bzdura, kompletna bzdura. To waga ciężka. Odsłaniał się, żeby dostać w szczękę? Samobójca to on nie jest. Jak się nie chce walczyć, to się nie wstaje z ringu i po zabawie. Albo robi coś innego. Nie [...]

levrone1 wiem ze meta balkan jest dobra ale nie wiedziałem ze az po 7dniach waga +3 i niech znawcy jelfy teraz powiedza ze lepiej jelfe bo apteka hahaha,dobrze ze nie kazdy ma dostep do balkana bo za duzo koksów by w polsce było :D

3ci tydzien 30mg e/d (10mg rano ,5mg pozniej ,10mg przed-treningiem), 5mg ostatnia dawka) iiiiiiiiiiiiiiii j a s n y k u t a s 20kg na lawce na+ ,obwody do przodu ,waga moze 2kg (suche 2kg bez wody ,dieta trzymana 300% high protein ,low carb).

lecialem ten clen w dawce do 160mcg sajdow nie czulem prawie zadnych ale waga poleciala o 7-8kg wiec sajdy nie sa wyznacznikiem czy cos dziala czy nie

ja jadłem mete bioreaktora oryginlna 2 razy za małolata, ale to pierwsze cykle i waga nie ta. Wtedy na parówkach i obiadkach domowych po 100 tabletkach robiło się 7 kg :-D . Meta bałakana bardzo dobra, jadłem 20 czy 30mg ed (nie pamietam juz) i jak tylko troszke diety popuscilem wygladalem jak ksiezyc w pełni, do tego stopnia ze nie moglem na [...]

TOTTY,nie rozumiem...? co mają cm do wagi? w sensie jak to 10 mniej to ile kg? Waga, zależy od grubości kośćca,gęstości ciała,a dopiero później patrzy się na wzrost. Zresztą,zostaw wagę i za kryterium oceny efektów używaj lustra-to jest lepsze.Można bardzo fajnie wyglądać i wcale nie ważyć,jak modelka-powiedziałbym,że nawet lepiej wyglądać. Waga [...]

[...] i trochę alkoholu wpadło i jakiegoś syfu. Bez treningu Dzień 29ty: 1szy posiłek po 11, kolejny po 15 i około 19, jeszcze dziś twaróg sobie wszamię + oliwkę i bilans będzie się zgadzał. Bez treningu Jutro planuje wybrać się na siłkę w końcu, a w dodatku pograć w kosza popołudniu. A dziś waga wskazała po wstaniu 97,8kg, a w pasie 93 :) :) :)

Witam, na wstępie chciałbym zaznaczyć to że w sprawach odżywiania, treningu, diet itd. jestem całkowicie zielony, podkreślam słowo całkowicie. W takim razie polecam poczytanie artykulow w dziale 'odzywianie', bo bez tego sie nie obedzie. Co do treningu pomozemy Moje pierwsze pytanie, czy 16 lat to odpowiedni wiek na rozpoczęcie treningów [...]