SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • gdzie kupowac sprzet na silownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] postepowanie w tej sprawie i gosciowi przychodzi wezwanie do sadu Czemu nie warto za bardzo robic sprzetu w domu: - jak chcesz to rob-ale nie pisz potem ze masz nierownomierne przyrosty badz jakies wady postawy -moze wychodzi tanio ale pospawac tez trzeba umiec. To tyle ode mnie. Pozdrowienia. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-02-09 14:30:56

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2007-02-09 14:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka piersiowa kurza Dwie postaci wady: uwypuklona tylko rekojesc mostka trzon albo ulozony prawidlowo albo cofniety do tylu(wyglad zapadniecia kl. piersiowej, wusyniety do przodu trzon mostka najbardziej ku przodowi sterczy wyr mieczykow. Klatka piersiowa lejkowata przesunięcie mostka ku tyłowi, lejkowate zapadnięcie dolnej cz mostka, i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7234 Data: 2007-02-08 23:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest odczuwalne) jest bardziej ekonomiczny niż się wydaje. Może to drugorzędna sprawa, ale smak jest po prostu super i każda porcja to dla mnie przyjemność. Jeśli chodzi o wady to jednak mimo wszystko cena o oraz brak pobudzaczy w składzie (nie polecam jeśli ktoś chce po niego sięgnąć dla pobudzenia na treningach) Moja ocena to 9/10 KA [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2007-02-08 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osoby, któe się znają na sprzęcie, o polecenie jakiegoś dobreo produktu w tym przedziale. Ja zastanawiam się nad modelami york'a: b-530 (cena około 490zł) i b-500 (300zł). Jakie są ich wady i zalety? pzdr, z góry dziękuję za odp, bjs12

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2007-02-08 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-s -maly problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    SharkMen - no proste że żyje, bo do tego typu produktów nie dodaje się nic trującego w saszetkach przecież nie dopuścili by tego produktu do produkcji. Ale jakby nie patrzeć najlepiej wymienić na produkt bez tej wady.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2007-02-07 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA by DertyHarry - pomoze ktos?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Narazie wystarczy Ci pare cwiczen podstawowych budujacych, nie musisz dowalac tyle cwiczen bo nie masz niedociagniec "rzezbiarskich" w miesniu. Potem przepisze plan. edit: I powiedz wiecej o wrazeniach z poprzedniego cyklu. Jakies wady? Co najbardziej sie podobalo? Jakies obserwacje? Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-02-06 20:45:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2007-02-06 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy, jaki sprzęt do siłowni w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dokupywać w razie potrzeby, wole mieć wszystko co będzie niezbędne lub będzie bardzo ułatwiało ćwiczenia. Wasze zdanie ? Mam zamiar zamówić ten wyciąg http://allegro.pl/item162386284__mega_wyciag_do_sciany_marbo_sport_mal_proszk_.html Może widzicie w nim jakieś wady ? Dziękuję z góry ps. ławeczka z modlitewnikiem czy przyrządem do ćwiczenia nóg ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15244 Data: 2007-02-06 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank Shamrock - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Dawno wywiadu nie było, nieprawdaż ? Źródło : graciemag.com --- Grzeczny zabójca Frank Shamrock planuje powrót do czołówki MMA, pokonanie nowych "ofiar", ale bez utraty klasy. Zanim został pierwszym mistrzem wagi średniej UFC, Frank Shamrock (prawdziwe nazwisko : Frank Alisio Juarez III) mieszkał w wielu domach, zanim spotkał człowieka, który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2007-02-06 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawdopodobnie mial skrzywienie. Nie wzmacnial miesni naokolo kregoslupa i nie prostowal wady (a moze nawet mial patologiczne skrzywienie) i powoli robila Mu sie dyskopatia. Doszlo zwiekszenie masy i sily gory ciala bez wzmocnienia kregoslupa. Zaloz temat w dziale zdrowie, sam chetnie poczytam bo mam lęki o to na przyszlosc. I oblukaj po forum, [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 17:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wiedze to chetnie poczytam Moje pytanie: Czy ćwicząc na mase jestem w stanie skorygować tą wadę? Czy mięśnie po bokach nie bedą rozwijały się tak szybko jak te w środku co, może nie pogorszy, ale nie zlikwiduje tej wady? Klatke ćwiczę raz w tygodniu- wyciskanie na prostej, wyciskanie sztangietek na skośnej(głową w góre) i rozpiętki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-02-01 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz gainera rano i przed silownia mam zamiar zastapic kreatyna. Nitro II mam 500g. Prosze o jakis bardziej konkretna ocene 21 dniowego cyklu bo nie wiem co oznacza to co napisales. Prosilbym tez o odpowiedzi na postawione przezemnie pytania i jezeli ktos sadzi ze moj plan suplementacji ma jakies wady to prosilbym o korekte :) - Pozdrawiam J.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2007-02-01 16:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia psychofizyczne sportowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Zespół Marfana - ujawniające się zaburzenia genetyczne u osób o bardzo długich cienkich kończynach, palcach - dotyczy to 17 na 100000 osób - zwykle u takich osób są wady zastawowe serca - może ona być śmiertelna *Uszkodzenia powysiłkowe mięśni - są to uszkodzenia ostre, powstałe w wyniku nagłego i nadmiernego nacisku na mięśnie, podczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2007-01-31 19:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten facet jest Toba zainteresowany to powinnas zostawic swojego a potem zaczac spotykac sie z tamtym, w tej kolejnosci Heh wiem ze to moze nieladnie zabrzmi ale w tych sprawach trzeba byc troche egoista i dbac o wlasne szczescie. Jak widzisz same wady w tym panu co sie z nim spotykasz obecnie to i tak predzej czy pozniej nic z tego nie bedzie.

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koślawe kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O aparacie nie mam zandych dokladnych wiadomosci- pamietalem, ze wspominali o nim kiedys na zajęciach (z palca go nie wyssalem). Gdybym pamietal- napisalbym wiecej, ale skoro dot. to osób ze zmianami w mięśniach i więzadłach (włókna kolagenowe w koncu są nieznacznie rozciągliwe)to mysle, ze mozliwe jest skorygowanie niewielkiej wady w ten sposob.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7721 Data: 2007-01-30 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY BUDOWY LEKCJI, A BUDOWA ZAJĘĆ KULTURYSTYKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciała - jest to bardzo ważne w przypadku zajęć na siłowni, ponieważ złe nawyki w wykonywaniu niektórych ćwiczeń mogą spowodować w przyszłości skrzywienia kręgosłupa i wady postawy, także podstawową sprawą jest nauka trzymania prostych pleców, nie robienie tzw. "kociego grzbietu"; nauczyciel powinien także akcentować elementy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłyby jak znalazł 2. Modlitewnik wolę mieć osobny - przy ławce zdecydowanie coś do ćwiczenia nóg (głównie chodzi mi tu o dwugłowe ud choć znowu tutaj tego nie zamontuje) Podsumowując... no obie mają i zalety i wady. Nawet mi żadna w 100% nie podchodzi ;/ THX - napisz później czy jest OK. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-29 20:46:41

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 20:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym zagadnieniu(nie potrafię sobie przypomnieć w czym-choć obstawiałbym Newsweek, Wprost albo Politykę, bo te najczęściej czytuję). Zestawiono tam w postaci tabeli wady i zalety armii zawodowej-i opartej o poborowych. Od setek podobnych artykułów ten różnił się tym, że zarówno w jednym jak i w drugim przypadku lista zalet i wad była... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie "zielonego" staruszka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nich laczy jedna rzecz: progresja ciezaru w czasie. Mysle ze narazie powinniscie oprzec sie na jednej metodzie, obojetnie ktorej. I uczac sie jej wyciagac wnioski. Znajdowac wady i zalety. Potem sprobowac innej. Zobaczyc w czym przewaza. Az w koncu znajdziecie cos co Wam podchodzi najlepiej. A w miedzyczasie, w trakcie zdobywania wiedzy, [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2007-01-28 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dziennikarza

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest "opieczętowanie" materiału przez dyplomowanych specjalistów. Lekarze którzy potwierdziliby taki zestaw cwiczeń i takie FAQ - to byłoby bezcenne. 3. Wychodząc od tego - wady postawy - czytałem o wadach pleców i nóg - ogromnie istotne tematy - odpowiedzi na te problemy powinny być "wyjęte" z forum i dołączone do atlasu. 4. To już na zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2007-01-28 01:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Skład i rola płynów tkankowych. Pozostałe: 1.Wpływ ćwiczen ogólno-kondycyjnych wad człowieka 2.Wady i zalety ćwiczeń w wodzie 3.Metodyka pionizacji i nauka chodzenia I: 1 wybrana wada postawy 2 konspekt cwiczen dla okreslonej wady postawy. Oczywiście nie wszystkie tematy musi napisać.Jeden z tych 3 i jeden z tych 2. Możecie pomóżcie.Będą SOG'i

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-01-26 09:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)