wady

[...] nie hamuje również wzrostu, sam lubuę sport i jestem wysoki. Pływam, jeżdżę na rowerze i chodzę na siłownię. Niestety te czynności w zauważalny sposób nie zmieniły tej wady, stąd dalej podtrzymuję tezę o słabej skuteczności tzw. ćwiczeń ogólnorozwojowych" I jeszcze jeden: "informacje na temat korygowania wad klatki piersiowej za [...]

[...] operacja to powazna sprawa.przemysl sobie wszystko na spokojnie,rozwaz wszystkie "za" i "przeciw" i wtedy podejmij decyzje.co do efektow operacji to jest roznie,zalezy od wady.u niektorych efekt jest wspanialy,u niektorych troche gorszy,a u jeszcze innych czasem nie warto podejmowac ryzyka jesli wada nie jest duza...pozdrawiam

[...] r Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (.hantle, gryf prosty i łamany , ławeczka Dieta: brak na razie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: narazie brak Ostatnio przerabiany plan: brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

- W tym moim planie na mase jak robię Klatkę to słabo czuję ją, NIE PISALEM PLANU BYS JA CZUL, TYLKO PO TO BY ROSLA. TO CZY CZUJESZ TO KWESTIA DRUGORZEDNA. nie jestem wogóle zmęczony i czuje jakby za mały wysiłek i napięcie klatki... JESLI TAK TO O TO CHODZILO. MAM NADZIEJE ZE NIE KUSI CIE DOCHODZENIE DO OSTATNIEGO POWTORZENIA.. A robię powoli i [...]

[...] i Goloty z Batesem itd. mozesz poszukać.W tej gali co walczyli razem... Adamek za dużo przyjmuje okej,ale to dlatego,ze z Briggsem nie trenował go Gmitruk.Ale drugi st Adamka styl to nieprzyjmowanie (jak z O'Neillem Bellem) i tak ma walczyć i wtedy nie ma tej wady...Polski lewy prosty... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-10-29 16:26:13

[...] ale swego czasu mówił, że w przyszłości niema żadnych przeciwwskazań jeśli chodzi o chodzenie na siłownie. Wezmę się też troche za korekcje choćby po to żeby mocno już tej wady nie pogłębić mam zestaw ćwiczeń korekcyjnych do robienia w domu i mam zamiar zacząć machać regularnie bo ostatnio troche była olewka na to ;/ Dzieki wielkie jeszcze raz [...]

[...] Kalorie pewnie pójdą w górę, ale to już raczej jakiś mod ci musi doradzić co i jak. Wrzuć też trening i najlepiej neutralne zdjęcia ze stopami - wtedy widać wady postawy itd. BTW - strasznie zła passa jest wśród dziewczyn, które w nazwie tematu mają bikini, wykruszają się średnio po tygodniu ;) Zmieniony przez - jurysdykcja w [...]

[...] tez sa dobre ale Lepiej mi sie to cwiczenie wykonuje ze sztanga . Ok a w reszcie pozmieniam Kolejnosci tak jak napisales. A mam do ciebie takie pytanie . Skad mam miec pewnosc ze dobrze oceniles mi plan :) ? posiadzasz jakis staz wiedzowy itp ? duzo wiesz o kulturystyce ? Sa jeszcze jakies wady w tym treningu ? oprocz kolejnosci ? odp -_-

:D albo z gum do żucia :D "silny cios jak u kliczki :-%" "jego wady to to, że nie zadaje ciosów"

[...] lata ćwiczę :) mialem 13 lat, i taka mala dygresa, pewnie wiekszosc osob mnie za to zjedzie ale, cwiczenie na siłowni w mlodym wieku ma swoje zalety, ale no wiadomo ma swoje wady pzy zlym cwiczeniu 9zadnych stojocych pozycji!), no i lekkie ciezary, niezbyt wyczerpujace, tyle moge powiedzec po swoim przykaldzie, a zle to mi nie wyszlo, ale dobra [...]

[...] Ci postepy na silowni; ratuje Ci zycie.. Oczywiscie wszysstko jest wzgledne bo jak cos bedzie mialo ssie popsuc to i tak sie popsuje;-) Nikt nie wie co kto ma pisane(ukryte wady itp) Kolejna kwestia - watroba i tutaj wplyw testosteronu jest minimalny, praktycznie pomijalnie maly;-) Oczywiscie mozna ten wplyw poglebic np niewlasciwa dieta;-) i [...]

[...] tez jak wczoraj. W lydkach zwiekszamy objetosc. WS w ten dzien jest mniej - ale musisz to cwiczenie pokochac. Reakcja twojego organizmu jest wprost proporcjonalna do wady jaka posiadasz. Co niestety odbijalo sie wczesniej na klatce piersiowej. Z racji na intensywnosc trenowanie miesni posladkowych i dolnego odcinka grzbietu w treningu [...]

[...] o ocenę w kierunku - Męska Sylwetka wiek: 17 lat staż: 10 miesięcy wzrost: 177cm waga: 76kg Chciałbym się dowiedzieć czy nie za późno wziąłem się za ten sport oraz jakie są wady sylwetki. Z góry dziękuję, pozdtrawiam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8c0a9cfc32d74d1eaf2aed290d533c30.jpg [...]

Witam, ciekawa jestem Waszej opinii o mojej sylwetce. Jakie są jej wady, jakie zalety. Moje wymiary: wzrost 167 cm waga 58 ramiona 102 biust 91 talia 67 biodra 94 udo 56 łydka 35 Witamy i od razu gratulujemy formy w podanym wieku - jeśli jest prawdziwy :-) Sylwetka somatycznie bardzo poprawna. Plecy chyba najlepsza partia - sportowo. Jedyne co [...]

Witam, ciekawa jestem Waszej opinii o mojej sylwetce. Jakie są jej wady, jakie zalety. Moje wymiary: wzrost 167 cm waga 58 ramiona 102 biust 91 talia 67 biodra 94 udo 56 łydka 35 Witamy i od razu gratulujemy formy w podanym wieku - jeśli jest prawdziwy :-) Sylwetka somatycznie bardzo poprawna. Plecy chyba najlepsza partia - sportowo. Jedyne co [...]

Walka Tillis vs Tyson pokazała wady Tysona i dlaczego w dywagacyjnej walce faworytem byłby Ali,a takze dlaczego Douglas pokonał Tysona.(obejrzyjcie calą walkęTillis vs Tyson) Ja jeszcze oprócz tego nie dawałbym szans Tysonowi z Foremanem w PRIME,a nawet po PRIME. Foreman wolny i otłuszczony,ale jedynym sposobem by go pokonać była z nim walka na [...]

Kilka zdjec z McGym: Zalety: - duza powierzchnia - wysoka jakosc sprzetu - duzo sprzetu cardio - duza ilosc hantli (do 50kg) - duza szatnia - ceny - polozenie w centrum - temperatura wewnatrz Wady: - sprzet troche malo urozmaicony, powinni zrobic po dwoch maszynach a nie cale rzady tej samej - malo obciazenia (nie liczylem ile kg, ale mysle ze 200 [...]

Jakie wady miał Tyson ??ktos zapyta wedlug mnie Był poprostu małym ciezkim dla tego mial problemy z wysokimi i nie najlepsza psyha reszta byla 100%ideal boksersko techniczy ...kazde uderzenie bylo wyprowadzane jak nalezy z ruchu calym cialem ....plus mega rotacje szybkosc i dynamika czego wiecej chciec

[...] s-f ale: fatalnie rozdete brzuchy,przerosniete ponad wszelka miare posladki psuja caly efekt. wg mnie sprawe rozwiazaloby troche zmienione sedziowanie-punkty karne za takie wady sylwetki. w koncu maja to byc najlepiej zbudowani sportowcy a nie napakowani brzuchacze. w ogolnym wizerunku sportowca raczej nie miesci sie wystajacy brzuch i [...]

"SOJA NA DOBRANOC BO JUŻ KSIĘŻYC ŚWIECI..."%-) Sorka, musiałem ! :) Dla mnie pomimo wady, i tak z jogurtem naturalnym czekoladka jak budyń :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/382ccbfe3aa241ca8c0804dfa13fd620.jpg