SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • Pomoc z cyklem

    Post
    Doping

    Proponujesz 1-12tyg. deca i testosteron w takich samych dawkach ? Chciałbym spróbować też Parabolanu. O Boldenonie czytałem, że może powodować jakieś wady u potomstwa czy coś w tym stylu. Winstrol z koleji toksyczny i wolę nie łączyć z Parabolanem. Metkę chciałem dać jako kickstart. Co konkretnie byś zmienił ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2014-12-14 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening w domu

    Może to zdjęcie jest też trochę przesadzone bo nie mam aż takiej wady, chyba przez to że sam robiłem sobie zdjęcie i dlatego mnie tak wygięło ;D A basen może być ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2014-12-16 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wady domku jednorodzinnego.. :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 15:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monopolistyczne ci chodzi? Pytam się na serio z ciekawości. Co do Twojego drugiego postu- nikt nie musi podpisywać kontraktu, a jak podpisujesz to każdy mądry człowiek, rozkłada sobie wady i zalety tego kontraktu, jeśli bezpośrednia wartość wad wg niego przewyższa zalety to nie podpisuje, a jeżeli jest na odwrót to niech kvrwa potem nie biadoli.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2014-12-19 23:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening w domu

    [...] czy później spowoduje dysproporcje w Twojej postawie. Np. słabe mięśnie pleców, czy brzucha przy mocnych klatki czy barków, brak rozciągnięcia ogólnego, etc., spowodują wady postawy, które zaniedbane utrwalą się i przysporzą wiele problemów - nie tylko estetycznych. Dlatego lepiej nie trenuj samego brzucha. Jeśli nie chcesz sobie narobić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2014-12-25 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III NABÓR W DZIALE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Anka - witamy w naborze jako pierwszą kandydatkę :-) Sylwetka dość poprawna. Jedyne co mogę dziś zasugerować to trening ukierunkowany pod Twoje wady i zalety. Co diety to sama rotacja już jest redukcją a z tego co piszesz już założenia jest zła. Obawiam się braku podbudowy sportowej (umięśnienia) i bardzo niskiej wagi na ten okres jeśli mierzysz [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy nie bedzie lepiej brać tak normalnie? tzn 5g w DNT 10g w DT? Jest kilka metod suplementacji, każda ma swoje pewne uzasadnienie i zarówno zwolenników jak i przeciwników. A mógłbyś przybliżyć najważniejsze wady i zalety tychże metod?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 01:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-12-28 20:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ziemny Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa silownia, hantle, gryf obciazenia stojaki lawka Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : nie Zażywane suplementy : cm3 Ostatnio przerabiany plan : to co u gory Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-12-28 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III NABÓR W DZIALE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] musisz zadecydować czy trening i dieta mają być ukierunkowane pod crossfit czy fitness bikini. Biorąc pod uwagę fitness bikini powinnaś zwrócić szczególną uwagę na swoje wady w budowie i uwzględnić to podczas rozpisywania planu treningowego. Jeśli chodzi o spotkania indywidualne to zależy od doświadczenia zawodnika i tego jak sobie radzi ale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a potomstwo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to raczej nie od SAA tym bardziej ze tylko to biles... wady genetyczne, ale w sumie tez bym siebie obwinial, co na to zona? wiedziala ze bierzesz saa? jak tak to teraz pewnie obwinia cb?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2014-12-29 00:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jezeli nie masz max predyspozycji w postaci wady anatomicznej raczej od tego typu ruchu nie powinna wyjsc. jak masz obawy skonsultuj sie z lekarzem med.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2015-01-02 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa+redukcja tkanki tłuszczowej????

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Syp do buzi miarke popij i przełknij, skoro w smaku lipa nie ma sensu tego rozpuszczac i się męczyć. Kosztuje grosze, to musi mieć wady w tym przypadku smak.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2015-01-03 11:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tylko ławka regulowana, drązek do podciagania, sztangielki, sztanga Dieta: jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: cm3, Megabol gainer 737, wpc protein econo Ostatnio przerabiany plan: fbw Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2015-01-08 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozniej rok przerwy Uprawiane inne sporty Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta:w trakcie układania Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Zażywane suplementy: Ostatnio przerabiany plan: Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2015-01-11 13:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak napisał masti , są rożne zalety , ale mają też wady :)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-01-12 15:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nożna, pływanie, sprint Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia full sprzętu Dieta: Brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): Astma, klatka szewska Zażywane suplementy: Brak Ostatnio przerabiany plan: Cała obszar górny, opisany na dole Wyniki w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-01-12 23:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu, z pompkami.

    Post
    Trening w domu

    [...] czy później spowoduje dysproporcje w Twojej postawie. Np. słabe mięśnie pleców, czy brzucha przy mocnych klatki czy barków, brak rozciągnięcia ogólnego, etc., spowodują wady postawy, które zaniedbane utrwalą się i przysporzą wiele problemów - nie tylko estetycznych. Same pompki to zły pomysł. Poczytaj sobie podwieszone tematy, tam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2015-01-13 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,chodzi o wady cewy nerwowej plodu a nie zarodka :P Ty biologu domorosly :P ale kup koniecznie!!!!!!!!! i zryj!!!!!!!!!! Zmieniony przez - preria w dniu 2015-01-14 20:59:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma ludzi którzy mieliby wszystkie mięśnie idealnie symetryczne, bardziej lub mniej wady zawsze będą widoczne. Można nad tym pracować skupiając się nad odstającymi częściami lecz niekoniecznie zawsze musi to przynieść efekt w 100% satysfakcjonujący.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-01-14 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)