wady

[...] postanowilem to zmienic. Jezeli chodzi o samo plywanie to znam wszystkie techniki i plywam w miare niezle... Moim celem jest wzmocnienie organizmu , przybranie na masie miesniowej i skorygowanie lekkiej wady postawy. Dlatego prosilbym kogos o napisanie odpowiedniej diety i treningu. Dodam jeszcze , ze mam 17 lat , 188 cm wzrostu i waze 80kg.

[...] najszersze grzbietu a gdzie prostowniki? przecież to one pracują cały dzień bo podtrzymują całe ciało, jak się po coś schylasz, siedzisz zgarbiony itp. itd. więc zastanów się i przeczytaj co napisał Mawashi w tym linku co dał Ci Mavionis że nie ćwiczenie całego ciała powoduje wady postawy. pzdr Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-02-13 11:23:55

powiem ci, ze ta laweczka to jest lipa. jak chcesz zebym sie wysilil i wypisal ci jej wady to potrzebuje duszo sog'ow, bo dawno nie dostalem

zrobiłem sobie nie dawno nowy trening :) ale jakoś naprawde niemam motywacji ćwiczyć. są dni że widze postępy po sobie. lecz wiecej jest takich dni gdzie widze same wady.. niektórzzy bez ćwiczenia maja lepszą klate ode mnie ;/ wszystko rośnie powoli albo wgl nie rośnie.. same kompleksy.. mój plan : pon : klata Wto: plecy czw: barki kaptury pt : [...]

dokładnie co piszą Gwiazdor i Chudy, powiedz mi kto teraz z młodego pokolenia nie ma delikatnej skoliozy i wady kręgosłupa?? Teraz to normalne, głupoty gadasz piszesz że jak coś postanowisz to do tego dążysz, a boisz się ćwiczyć, "po co sie mordować skoro i tak nie urośnie nic" to są słowa człowieka który do czegoś dąży??? Mi się wydaje [...]

braiquin, z tymi plecami zawsze z tyłu chodziło o to, że zarówno metoda klasyczna jak i LARS mają swoje wady, co oznacza, ze tak źle i tak nie dobrze. Kapewu? Ciekawe jak staruchów na tej Lutyckiej traktują, bo ja już prawie nad grobem jestem , no ale widziałam jak dziadkowi 70 lat robili implant kolana, to może u mnie tez jeszcze warto coś zrobic [...]

Nie obraźcie się, ale nie lubię jak ktoś tak od razu rzuca iż to jest chore. Zobaczcie jak nas nazywają ludzie z poza kręgu. Tak samo. Mówią o nas, że to jest chore. Uszczypnijcie się w język czasami, żeby nie być takimi samymi jak oni. Każdy sport ma swoje wady i zalety, poszanujmy je wszystkie.

[...] wzrostu i całe 80kg wagi :) Postanowiłem poprawić swoją sylwetkę, nigdy nie chodziłem na siłownie itd.. Nie mam zamiaru brać żadnych odżywek - nic z tych rzeczy. Chcę jedynie lepiej wyglądać. Moim głównym problemem są odstające łopatki i stąd moje pytanie: jakimi ćwiczeniami można usunąć tą wadę ? Czy ćwicząc na siłowni nie pogłębię swojej wady ?

co do zwiekszenia wady watpie, powinna sie zredukowac, lopatki odstaja bo nie ma pomiedzy nimi miesni, tez mi kiedys wystawaly, teraz jest elegancko.

wiesz co dokształ się jesli chodzi o moje wady i rozwój poczytaj na wikipedi ciołku

[...] z tym problemy, ale zawsze panie w recepcji umozliwialy zostawienie wtedy rzeczy w szafie ktora maja obok siebie. wystarczy ladnie poprosic. Tak wiec jesli ktos jest nastawiony na trenowanie da tam sobie rade, a jezeli na lans to pomylka adresow. Ta silownia jak kazda ma swoje wady, ale akurat ta bieznia czy szatnia to bardzo srednie argumenty...

[...] jak nas nazywają ludzie z poza kręgu. Tak samo. Mówią o nas, że to jest chore. Uszczypnijcie się w język czasami, żeby nie być takimi samymi jak oni. Każdy sport ma swoje wady i zalety, poszanujmy je wszystkie. Jendrek fakt czesto nas tak nazywaja ale najczesciej wynika to z zazdrości albo totalnego *****izmu, bo niektórzy uważają że 2 [...]

[...] z wykonywania Push press / str. 70 - BŁEDY W ZASTOSOWANIU TEMPA SUPER SLOW PODCZAS WYKONYWANIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH str 72 - BIEŻNIE JAKO METODA WYKONYWANIA CARDIO /wady i problemy anatomiczne jakie niesie wykorzystywanie bieżni do wysiłku Cardio/ str 78 ================================================================ 3. Sprzęt - [...]

mozna zrobic badania nasienia czy plemnikow masz tyle ile trzeba etc. co do zdrowia dziecka nie ma badan, bo dopiero podczas ciazy mozna obserwowac rozwój płodu i ew. wady

Siemka, ja dzisiaj wróciłem z Warszawy. Niestety pani okulistka doszukała się u mnie wady, która nazywa się brakiem stereopsji, czyli brakiem widzenia przestrzennego. Napisałem już odwołanie do OKL, ale nie wiem co z tego będzie. Nigdy wcześniej nie miałem żadnych kłopotów ze wzrokiem. Pani okulistka była od samych drzwi bardzo nieprzyjemna i [...]

wysunięte barki do przodu mogą być następstwem drugiej wady postawy (pleców okrągłych)

był już tutaj temat o boldzie - wniosek mniej więcej był taki że to kobieta podczas ciąży musiałaby brać boldenon- Teratogenność (dosłownie potworotwórczość od teratos – potwór) – właściwość teratogenów powodująca wady (potworności) w rozwoju płodu (mają ją np. promieniowanie, wirusy, ksenobiotyki, niektóre lekarstwa).

[...] ogóle istnieć. Rozumiem, że trafi się czasem gość z takim genem, że 2x podniesie dziennie pufe, 3x machnie wersalka na plecy i rośnie w oczach, ale bez przesady.. Ewentualne tematy poniżej roku powinny dotyczyć problemów (zmiany skórne, wady postawy, problem z "ruszeniem" pewnej partii etc). Takie jest moje zdanie, dziękuje, dobranoc.

[...] jednak osobiście mi nie podeszły. Ciężko mi się w nich biegało i jakoś mało stabilnie, ogólnie nie zrobiły na mnie dobrego wrażenia ale też ciężko jest wymienić jakieś wady czy zalety. ADIDAS F50.8 – Pierwsze wrażenie pozytywne, niestety potem było coraz gorzej. Przysłowie „Jak coś jest do wszystkiego to jest do [...]

Zamień sztangę na hantle, bo na sztandze silniejsza strona więcej pracuje. I upewnij się czy nie masz żadnej wady postawy. Zmieniony przez - calafior w dniu 2010-02-18 17:11:07