w pilce noznej

siemano , Orientuje sie ktos o co chodzi z tymi klasami sportowymi ? Przy rekrutacji mam podane , ze musze miec minimum III KLase sportową . Co trzeba zrobic zeby osiagnac taka ,,klase,, w pilce noznej ? Pozdro

Cześć, Mam do was pytanie jakie byście polecili witaminy magnez i środki pomagające otrzymać lepsze efekty w piłce nożnej Trenuje 4 razy w tygodniu i zażywam carbo, nie potrafie sie zdecydowac na magnez i witaminy bo po prostu nie wiem jakie. Prosze doradzcie mi

Witam! jutro mam turniej w piłce nożnej...i chcialbym sobie łyknąc butelke syropu tussipect:P chcialbym osiągnać większa wytrzymalośc...jest to mozliwe z tym syropem i po jakiej dawce??

Siema miałem przerwe w piłce nożnej jakies 8 msc. przez kłótnie z trenerem. Teraz wracam do piłki , a na siłowni robie treningi Siłowo-masowe. Przed treningami piłki brać jakieś BCAA czy coś zeby ochraniać mięśnie przed spaleniem ? dieta jest.

Witam Potrzebuje artykułu na temat Odżywek i suplemacji w piłce nożnej. Niedługo powstanie strona o treningu piłkarskim i potrzebuje właśnie takich informacji. Podioł by się ktoś tego? Pozdrawiam.

Witam. Chciałbym się was poradzić w sprawie treningu nóg. Otóż sprawa wygląda następująco. Od kiedy rozpocząłem przygodę z siłownia pogorszyła się moja technika w piłce nożnej i tu moje pytanie czy na te pogorszenie może mieć wpływ trening nóg??

Czy w piłce nożnej można podnosić noge po wyżej pasa?I jeszcze czy można mieć dwa "Rzuty Karne" jeżeli się nie będzie za piłką po 10 sekundach?aaaaaa aaaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaa yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy r rrrrrrrrrr gggggggggggg nnnnnnnnnnn

Mam pytanie czy dieta wysokotłuszczowa jest ciężkostrawna ? Chodzi o tłuszcze zdrowe oczywiście. Czy sprawdzi się w piłce nożnej ?

prosze o podanie mi przyklady pisania umiejetnosci,zdolnosci motorycznych i wiadomosci w pilce nożnej. mam napisac konspekt do zespolowych gier sportowych - pilka nozna

cześć pochodzę z okolic Myszkowa -Zawiercia -Częstochowy mam 13 lat i pójdę do 1 gimnazjum jestem świetny w piłce nożnej więc chcę iść do klubu doradźcie do jakiego i do jakiej ligi

jak podniesc wydolnosc i wytrzymalosc w pilce noznej za pomoca suplementow jakie suplementy pomoga jakie wybrac oraz jak wspomoc ich dzialanie.Mam jeszcze jedna pytanko czy w takim razie ochrona stawow tez jest potrzebna

jak sie przygotowac w zimie zeby uzyskac dobra forme na wiosne w pilce noznej.Jak powinien wyglodac trening co jesc i ile codziennie cwiczyc.jakiego sprzetu uzywac i jak powinna wygladac praca na treningach aby uzyskac dynanike

co znaczy numer 11 w piłce nożnej? ........................................................................................................................................................................................

szukam klubu który ma luki w środku pomocy moge pomóc. mam 22 lata i całe zycie poswieciłem piłce nożnej i chciał bym sie kształcić w te strone

Witam Szukam trenera przygotowania motorycznego w piłce nożnej. Kiedyś znalazłem trenera który rozpisywał indywidualne plany za 200-250 zl i nie mogę go znaleźć. Z góry dziękuje za pomoc

Czy był, jest lub będzie dział w którym będzie można pogadać o Piłce Nożnej?

Ma ktos jakies cw. pilkarskie lub zna albo zna jakas strone zeby sie poprawic w pilce noznej.Pliss ludzie pomozcie potrzubujecemu.

Mam pytanie czy masa mięśniową przeszkadza w piłce nożnej ? I czy trudniej nabrać masę mięśniową grając w pilke ? ?

chłopak do gry! jak ma się promować skoro przepisy w polskiej piłce nożnej zabraniają uczestniczyć w testach bez zgody klubu?

hej mam 18 lat i chcialabym zaczac trenigi w pilce noznej :) Jestem z sulejowka poszukuje trenigow w Warszawie lub okolicach :)