SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • diety niskowęglowodanowe rozp*****lają hormony na stałe, wytrzymasz po redukcji ile, rok? wszystko wróci a przyzwyczajony organizm już się w ch**a low carbem i ckd zrobić nie da tylkko teraz kwestia czy powoli zwiekszac wegle, czy odrazu przyj**ac na docelową wartość?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 12:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ta forme mega. Szacunak sie nalezy naprawde, nabicie fajne, jest okraglo, nogi masakryczny progres i ogolnie od poprzedniego startu widac najwazniejsza roznice, wtedy miesnie miales juniorskie, plaskie nie pelne w porownaniu co jest teraz, ale wiadomo do tego trzeba bylo czasu. Mozna by bylo za rok sie zgadzac i razem cos zaliczyc w stanach :-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kupie w sobote, bo w niedziele do Polski Musze zrobic z fizyki wypracowanie, ktore mialem zrobic rok temu Zapomnialo mi sie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 11:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś takiego na nogi w sumie to mało kg bo człowiek był młody i głupi i około rok nierobił nóg ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 18:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNEK GIGANTÓW ŁÓDŻ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    faktycznie jak bylem rok temu to zawodnicy byli "sredni" nie bylo tej atmosfery leedwoo dotrwalem do końca ... bylo nudno :/ ale dzisiaj wlasnie wrocilem z Pojedynku Gigantów 2 i jestem BARDZO ZADOWOLONY bylo za***iscie byl Pudzian toczek Wenta i 3 spoza polski fajna amtosfera, CIEKAWE konkurencje dla publicznosci ogolnie super bardzo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2006-02-04 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA- początek

    Post
    Scena MMA i K-1

    jesli dotychczas nic nie robiles, masz slaba kondycje, kiepsko "machasz" lapami to radze ci isc na box, pochodzisz z rok i przezucisz sie na KB, w boxie dopracujesz forme, postawy i uderzania rekoma sie nauczysz, wiadomo rok to nie duzo, ale na wyrobienie jakotakiej kondycji wystarczajaco, troche postawy boxerskiej sie nauczysz i ciosow [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-06-03 22:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pablo 86 str.4,5,7

    Post
    Galeria Zdjęć

    AndrjuU nic specjalnego nie robiłem przenoszenie sztangielki za głowe w treningu klatki jedynie bf poszedł w dół to cos tam sie pojawiło Cyklon w miare konkretny sie szykuje to racja Ale jest duzo rzeczy do poprawy a czasu juz malo raptem niecaly rok do UMP 2011

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki stek

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] kupic tzw cutlets (ciete z kotlet zebra), noge, lopatke? I tez ciezko mi okreslic czy to co rozumiem przez jagniecine (spring lamb) i baranine (taki baran co ma lekko ponad rok) jest adekwatne do rynku polskiego NPP - zajechalbym sie na czyms takim Ja baran, wol, krewetki, kalamarnice, skalopy, losos, pstrag czasem inna ryba, od swieta [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manipulacja zdjęciami

    Post
    Ladies SFD

    [...] się chowa nadmiar tkanki tłuszczowej brzucha. Ale proponuje zwrócić uwagę na pare punktów na tych zdjęciach : - ilość mięśni na klatce piersiowej - proporcje talia / szerokość klatki piersiowej - gęstość mięśni na udzie i na ramieniu Dodatkowo przypominam , że w przypadku Chudej to nie jest jedna fotka, a zestaw zarówno z przodu boku jak i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12251 Data: 2014-02-28 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, ja tez nie - z tych jego tekstow o pracy wymagajacej wygladu caly rok, to mozna podejrzewac, ze grywal w jakichs gej-porno produkcjach. nie wiadomo jaki chwyt by zastosowal jakby doszlo do parteru

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 12:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOD tak też obstawiałem właśnie kurde myśle czy łapy sobie nie naprawic bo pare lat temu mialem złamana, krzywo sie zrosła, działa i wszystko spoko ale mnie wkurvia od pewnego czasu, bo jednak troche to widac. teraz bedzie czas zeby pochodzic w gipsie to bym to załatwił raz na zawsze, tylko potem pewnie z rok przerwy od saa

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 11:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filatelistyczny/numizmatyczny sklep i tam dziad kupuje Kwiatula i reszta chętnie usłysze dlaczego miałbym stracic bo sie nie znam zbytnio, ale z tego co wiem to takie rzeczy nie tanieją tylko drożeją więc w czym ryzyko? wiadomo ze trzeba poczekac ale wydac 5 patykow zeby za rok miec 10 patykow bez kiwniecia palcem to moim zdaniem dobry biznes.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojciec w****iony na mnie ze musial przezemnie przestac cwiczyc jak sie urodzilem.. matka mu zabronila metanabol wpierdzielal.. zbieral na niego ponad rok kiedys i przezucal lajno zeby na niego miec a co kul to nie chce mi powiedziec:) aktualnie nie cwiczy juz prawie 20 lat;d jedynie co mu pozostalo to triceps klatka i szerokosc plecow i barkow

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 15:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegos pecha ostatnio ledwo mi ta grypa zoladkowa przeszla a teraz goraczka 39 - probably zapalenie oskrzeli Treningi odpadna na jakies 2tyg kurva musze sie pilnowac bo rok temu jak mialem zapalenie pluc to niewiele brakowalo a bym sie przekrecil. Goraczka to wtedy zamknela termometrale za cholere nie chcialem do szpitala. I jakos se [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 00:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema chudy miałem startować ale pomyślałem że za rok to uczynie Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-03 10:05:42

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 10:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem honde shadow 2002 rok ale sprzedalem w tym roku,podobna do tego intrudera 1800 tylko silnik 750 pojemnosci,ale wystarczajaca moc zeby sie powozic. teraz mnie takie cos sie podobaju

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-03 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny ranking suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobre doladowanie zazotem moze dac pompe krwi podczas treningu nieco podobna do pompy jaka uzyskujemy na saa. mowie z praktyki, nie z terorii. mam zamiar jeszcze co najmiej rok testowac suplementy i wyciagac wlasne wnioski ! mysle ze z korzyscia nie tyl;ko dla mnie. co do suplementow jak dodatek do dopingu : whey, amino, witaminy, omega 3, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 14:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zapominaj o dodawaniu sobie dwoch łyżek mielonego siemienia lnianego dziennie do jedzenia, bo pewnie omega3 nie chcesz jesc ze wzgledu na to ze jest robione z oleju rybnego Chcesz byc wegetarianinem zacznij korzystac z dobrodziejsct dostepu do roznorodnych produktow przez caly rok bo inaczej po paru latach skonczysz z problemami ze stawami.

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 11:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez cały rok trenuję cztery pięć razy w tygodniu i zawsze wykonuję minimum 30 minut aerobów. Od czerwca zacząłem przygotowania pod jesienne zawody Arnold Classic Europe. Trenowałem pięć szesc razy w tygodniu i wykonywałem 60 minut aerobów naczczo. Jakies dwa miesiące przed zawodami po przemysleniach i moich reakcjach organizmu na trening [...]

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 17:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja nie mam problemow z depresja - Seroxat bralem w minimalnych dawkach (cwierc tabletki) na wydluzenie czasu stosunku...dla mojej kochasi to bralem Okres brania to prawie rok...w tym czasie 3 miesieczny cykl na testie, metce i npp. Powiem tak - wydaje mi sie ze powinno byc OK. Nie wiem jak wygladaja twoje "problemy" ale mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2008-05-11 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)