Ja po przejrzeniu szeregu publikacji naukowych mam zdecydowanie mniej sceptyczne podejście do ryb niż Ty Sławku. Z reszta mój pogląd jest bliźniaczo podobny do poglądu wielu dietetyków i żywieniowców, (miedzy innymi Profesora Jana Gawęckiego z UP w Poznaniu), pokrywa się z ustaleniami Polskiego Konsensusu Tłuszczowego*, który jednak zaleca [...]
a sobotę byłem w Poznaniu. Pociag był załadowany ,natomiast w samym Poznaniu w sobotę był luz.Korkó zero,ludzi na ulicach,grobach mało. W Niedzielę już u siebie,korków również zero,w mpi nie wiem bo podszedłem se na groby piechotką bo fajna pogoda była. A ze oblecieć zdążyłem wszzystkie to dziś już nie idę i największe tłumy przypuszczam ze ominę. [...]
Nigdy nie wiem jak to napisac Turok, chcialbym walczyc w kat +99kg bo mniejsza konkurencja ale na to przyjdzie czas. Na razie musze poprawic kondycje, przebiec maraton caly, no i zrobic mase pozniej;] L_I_S_E_K mogles mowic ze mieszkasz w Pile W sobote jak mi sie bedzie chcialo to na polowke do Pobiedzisk uderzam a za tydzien na polowke do [...]
ta kompilacja SW naprawde super, dzisiaj właśnie z Mateuszem pierwszy trening po zawodach odpuścilismy typowe podciaganie i bawilismy sie troche właśnie bardziej w elementy SW. Lukix pewnie masz straszny niedosyt po Poznaniu, że juz tak ruszyłes z przygotowaniami na Wrocław. Obejrzałem film z podciagania i 15 razy przeniosłem brode na drazek a 16 [...]
Zawody bardzo świetne. Tak jak wspomniano wyżej, sędziowanie podciągania do poprawy jedynie, ale myślę że za rok będzie już bez problemów ;) PS. Wycwiel, dzięki za załatwienie nam transportu na dworzec, bez pomocy byśmy nie zdążyli ;) No to teraz zorganizujcie coś w Poznaniu Ale co? W Poznaniu są cały czas zawody, regularnie...
Dzisiaj potwierdziło jeszcze udział dwóch wychowawców z zakładu poprawczego w Poznaniu, frekwencja belfrów nam rośnie :) super :) Gdyby ktoś jeszcze był zainteresowany noclegiem w Internacie szkolnym to proszę dzwonić pod numer tel.667975771 Zmieniony przez - FrankiPL w dniu 2013-03-05 12:49:53
zawodny poco ci te studia?? tylko tyle że masz papierek, mieszkasz w poznaniu to powinieneś iść na normalne studia, a ty sobie wybrałeś estkowskiego gdzie poziom to mówiąc lekko żenujący. a wiem bo mam porównanie u kumpli np z uniwersytetu ekonomicznego poszli na wsb i poziom o wiele niższy i tez mam porównanie logistyka na estkowskiego a na [...]
Ale wpis!! (jakbym czytał "NIC" Bieńkowskiego - polecam!) Hamp, to jakieś danie?? Hamburger? Tak skrótami w Poznaniu walicie? - Bry, hampa prsze. - prsze.. Co do piwa to ostatnimi czasy degustuję portery... Wiesz, taki jeden porter to jakby 2 piwa zwykłe (cena jak za 2 zwykłe i alkoholu tyle), a nie zapełnia tak brzucha, gazu ma mniej. Takie [...]
to właśnie teraz jasne,bo już myślałam,że tak zasuwasz te 5km,ja pamiętam biegłam na 3km w zawodach,które odbywały się jednocześnie z maratonem w Poznaniu i miałam na 3km 14min 15s a to dla mnie był ładny czas jak na moje pierwsze w życiu zawody i to w deszczu no ale laska,która wygrała miała chyba 9min a to już czas profesjonalistki,a ja [...]
Rafał,ale rękawy są za długie czy bluza za daleko sięga na uda? W razie czego możesz zanieść przeszyć do krawca, więcej niż 20 złotych za to nie zapłacisz. Możesz też sprobówać wyprać w temp. 90 stopni, bo ja jej w takiej nie prałam,to się MOŻE wstąpi. Bo bez jaj,ona jest TYLKO na 170cm Esa dostałam,ale nie mam kasy na koncie Poza tym byłam [...]
Do Malborka jeszcze trochę czasu zostało, niemniej jednak wiadomo, niby miesiąc/dwa, a tu nagle tydzień/dzień i ogień :) Planujecie z Shadowem w podobnych miejscach ogarniać nocleg? W Poznaniu fajnie to wyszło, można było po ogarnięciu to symboliczne piwko wciągnąć ;)
Gratulacje Paweł. Wynik ekstra Pamietaj, ze zrobiles go niedlugo po pelnym dystansie.. Masz dużo czasu, zeby dopracowac wszystkie dyscypliny. Rower dal mi w kosc rowniez i mysle, ze powinienem jeszcze zwiekszyc przewyzszenia podczas treningu. Takie trasy jak w Poznaniu czy Malborku zdarzaja sie rzadko niestety.
drazekm No popacz już nigdy w piątki przed startem nie będę robił pompek :-) Ale poważnie daj spokój prawdziwe zawody odbyły się w Poznaniu które wygrałeś i nikt nie kwestionuje że jesteś zwyciężcą także po co te złośliwości.masti zaproponował według mnie coś fajnego to nie tylko zawody ale konfrontacja sposobów w jaki będziemy wykonywać dipy i [...]
Anusiak-mam podobny problem.Z tym,że ja przepadłem na komisji MSWiA w Szczecinie z głupim za wysokim ciśnieniem,reszta badań była wzorowa...Odwołałem się od decyzji o niezdolności do służby w Policji do OKL MSWiA w Poznaniu i właśnie jutro jadę na badania,których wynik zadecyduje,czy będę policjantem,czy nie...Nie chcę Ciebie martwić,ale [...]
[...] funkcje organizmu na czas nie przekraczający siedem dni,tj. oczyn z art.158@1kk. Na zasadzie art.24@1,28@1 I 31@1 kodesku postępowania karnego sprawa ulega rozpoznaniu przez Sąd Rejonowy w Poznaniu w postępowaniu zwyczajnym. SIWY,JESLI SPRAWA TRAFIŁA BY DO SĄDU TO BYŁBYŚ ZAGROŻONY KARĄ POZBAWIENIA WOLNOŚCI DO LAT PIĘCIU,A JAKIEJ [...]
Czy ja dobrze czytam, że umawiacie się na maraton w Poznaniu w 2016??? A "Szczęśliwi biegają ultra" również polecam, czytam równolegle z Frielem. Zakupiłam książkę i czekamy na urlop. Jeszcze trzy tygodnie i się za nią zabiorę :)