[...] co prowadzi do powstania zmian zwyrodnieniowych stawów." vit. C: Opis ze strony producenta: "Witamina C - bierze czynny udział w procesach biochemicznych zachodzących w organizmie, jest niezbędna w biosyntezie kolagenu - tkanki łącznej występującej w chrząstce, wiązadłach, ścięgnach i kościach, zapewniając ich odporność na przerwanie i [...]
[...] jak posiłek czy w ógóle nie uwzględniać w ogólnym bilansie. I największy problem, który pojawił się dosłownie tydzień temu to podwyższony poziom niektórych hormonów w moim organizmie więc zdaje sobie sprawę z tego, że w obecnej sytuacji efektów może nie być wcale (a także w dużym stopniu przyczyniła się ona do mojej wagi). Jak na razie jestem [...]
Witam wszystkich serdecznie! W tym wątku pragnę opisać relację z ostatniego okresu mojej obecnej redukcji. Trwa już 8 tygodni, ale skupić się pragnę tutaj na ostatnich 10ciu dniach, odkąd stosuję dietę autorstwa redaktora naczelnego PB, cenionego autorytetu w dziedzinie suplementacji, żywienia i treningu, twórcy Alternatywnej Drogi, znanego [...]
[...] granicach, a po kwietniu zaczął gwałtownie rosnąć (zresztą mój brzuch również w końcówce ciąży znacznie się powiększył). Do tego spuchłam na skutek zatrzymywania się wody w organizmie. Ostatecznie przytyłam 18 kg (tak, tak trochę za dużo). Poród odbył się przez cc, ponieważ moje dziecko nie chciało się samodzielnie urodzić. Synuś ważył 4050 g i [...]
Ćwiczę juz koło roku, mam 20 lat, w wakacje miałem przerwę- jednak nie taką "zupełną" gdyż raz na jakiś czas pomachałem trochę żelazem dla relaksu .. W każdym razie już drugi tydzień realizuję program masowy (pon: klata,tric,brzuch wt: barki, nogi, pt:plecy,bic,brzuch) Problem w tym że w tym tygodniu zaczęły sie u mnie jakieś częste naciągniecia [...]
[...] No i najpierw biłem Testosteron Enan(1ampułka co 5 dzien) - i tak przez ok 1.5-2 mieś, wszystko było w porządku nie zauważyłem jakichś niepokojących zmian w swoim ciele ani organizmie. Jednak dodałem do tego Decadurabolin i brałem go przez miesiac(1ampulka co 6 dzien) skonczylem jakiś tydzien temu ponieważ zaobserwowałem że w zwisie penis [...]
Zwracam się z prośbą do siedzących w temacie. Chcę odpowiednio przygotować się do pierwszego cyklu. Najważniejsze informacje z podwieszonych topiców już mam w głowie. W każdym razie im więcej czytam tym więcej rodzi się pytań. Zatem do dzieła: Wiek: 24 lata Wzrost: 182 cm Waga: 83 kg Staż: 5 lat Białko: 2g/kg Węgle: 4-6g/kg w zalezności od celu [...]
Witam wszystkich serdecznie! W tym wątku pragnę opisać relację z ostatniego okresu mojej obecnej redukcji. Trwa już 8 tygodni, ale skupić się pragnę tutaj na ostatnich 10ciu dniach, odkąd stosuję dietę autorstwa redaktora naczelnego PB, cenionego autorytetu w dziedzinie suplementacji, żywienia i treningu, twórcy Alternatywnej Drogi, znanego [...]
[...] z doświadczeniem, jak myślicie, Czy lepiej na długim cyklu (4-8 miesięcy) przyjmować dawkę t. enanthatu 400mg e5d czy lepiej 250mg e3d ? Jeśli chodzi o skoki stężenia w organizmie a co ważniejsze, w którym przypadku wzrost estradiolu będzie potężniejszy? Według mojej logiki korzystniejsze dla zdrowia/niższego poziomu estrogenów w organiźmie [...]
[...] na: - ogólne niedożywienie organizmu - zaburzoną gospodarkę elektrolitową - zbyt małą ilość przyswajanych płynów - zbyt dużą ilość wody w tkankach - zatrzymywanie wody w organizmie (efekt - m.in. puchnące łydki) - masa tłuszczowa na poziomie 23% - chciałabym zbić chociaż 5% - masa mięśniowa na poziomie 47 % - chciałabym dość do 55% - [...]
Witam Tak jak w temacie mam przepuklinę torebek stawowych barków połączoną z niedoborem kolagenu w organizmie tzw Zespół Ehlersa-Danlosa na szczęście łgodną postać. To wszystko objawia się tym że co jakiś czas zwicham (zwich**e?) prawy lub lewy bark i mam luźne stawy karkowe i kolanowe. Poprawienie muskulatury bardzo pomogło barki jak na razie [...]
[...] pojęcie, będę wdzięczny. Mam 22 lata i chciałbym zacząć stosować Testosterone Cypionate, nie dawno wyleczyłem zółtaczkę typu B interferonem i na dzień dzisiejszy w moim organizmie jest 0 wirusa i tworzą się przeciwciała, wątroba się w stanie 8/10 i na dodatek mam tylko jedną nerke ale większą bo działa za dwie. Czy to zagraża mojemu zdrowiu [...]
[...] potężnym zapleczem surówek i ziemniaków. Co też na zdrowie nie wychodzi. Miałam niedawno robione badanie składu ciała i wyszło mi, że mam za mało białka, wody i minerałów w organizmie. Do zrzucenia mam ponad 2kg tłuszczu a do przybrania minimum 5kg mieśni, żeby mieścić się w normie. Najszybciej na ćwiczenia reaguje mi brzuch. W ramionach ciężko [...]
[...] jest operacja. Tak więc czas schudnąć Czas mam do października mniej więcej. Jak da rade to mogę zjechać nawet do 70 X-D Miałam niedawno pomiar procent tłuszczu w organizmie, także podam w ankiecie. To by było na tyle :) Jak ktoś przeczytał to gratuluje :P i proszę o pomoc. Metabolizm mam chyba ostro zryty. Płeć: Kobieta Wiek: 18 [...]
[...] najwyższej jakości, z dodatkiem kompleksu witaminowo-mineralnego, który warunkuje prawidłowy przebieg wielu procesów fizjologicznych związanych z obiegiem aminokwasów w organizmie ludzkim. Kazeina micelarna jest trawiona w specyficzny sposób, w żołądku tworzy strukturę żelową, przez co jej trawienie jest spowolnione w czasie. Kazeina [...]
[...] (3-2-1) Godziny 22-6, 14-22, 6-14. Jeżeli jem posiłek przedtreningowy o godzinie 23 a trening mam krótko po 24 w czasie drugiej zmiany to nie odbije sie to negatywnie na organizmie? Załóżmy również że wracam po nocce z pracy o 7 rano czy to odpowiednia godzina na posiłek "przed snem" gdy kładę się spać po 8 Chodzi mi o to czy procesy w [...]
[...] do grupy aminokwasów egzogennych, co jest równoznaczne temu, iż muszą być dostarczane z pożywieniem, aby zapewnić prawidłowy przebieg wielu ważnych procesów metabolicznych w organizmie. Podstawową ich funkcją nadal pozostaje budowanie struktur białkowych, stanowiąc w nich ogromny odsetek, bo aż ok. 35-40% w tkance mięśniowej organizmu. Dodatkowo, [...]
[...] lub antyutleniaczami, to związki chemiczne, które występując w małych ilościach w substancji opóźniają jej procesy utleniania się. Podstawowym przeciwutleniaczem w organizmie człowieka jest glutation. Jaką pełni rolę i czy warto o niego dbać? Jak wspomniałam na wstępie glutation jest podstawowym przeciwutleniaczem w organizmie [...]
[...] zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii. Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy niezbędne do prawidłowych przemian białek i węglowodanów w organizmie. Czego możemy się spodziewać stosując MASS XXL? Systematyczne stosowanie preparatu MASS XXL w połączeniu z racjonalną dietą oraz odpowiednio dobranym treningiem [...]
czesc:)sorry ze troche pozniej niz mowilem ale lepiej pozno niz wcale:)wiec tak-do rzeczy:)jak juz pisalem amin.rozgalezione moga spowodowac w organizmie stan dosyc powazny zwany-kwasica ketonowa:(a jak to sie dzieje?otoz amin.rozg. sa subst. egzogenna-czyli taka ktora nie jest produkowana przez organizm-dostarczamy ich w malych ilosciach w [...]