SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • POLACY NA SENEC HAND 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zajął dobre, miejsce czwarte. W tej samej kategorii co Chrystian – do 75 kg, wystartował też Tomasz Szewczyk, który na rękę prawą zakończył rywalizację na miejscu drugim (na lewą nie startował). Co do mojej osoby, to w tegorocznej rywalizacji niestety nie stanąłem na podium. Co prawda powinienem na rękę lewą mieś medal, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-03-31 16:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie - szybkie efekty?

    Post
    Ladies SFD

    Ok, wstawiam ankietę wiek : 21 waga : 53 wzrost: 167 obwód w biuście: 85 pod biustem: 70 Obwód talii w najwęższym miejscu : 63 Obwód na wysokości pępka : 76 Obwód bioder :87 Obwód uda: 46 Obwód łydki : 30 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2011-03-29 08:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-UFC-242.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „W MMA na pierwszym miejscu jest szacunek” – Khabib Nurmagomedov po wygranej walce na UFC 242 Khabib Nurmagomedov położył na szali swój nieskazitelny rekord oraz tytuł mistrza wagi lekkiej w walce z tymczasowym mistrzem Dustinem [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2019-09-08 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] powalczyłem z klatka i delikatnie barki , pierwszy raz poczulem miejsce po operacj , schyłkiem sie po cos ( bardziej zrobilem taki koci grzbiet ) i mnie tak pociągnęło w tym miejscu . Taki sygnał zeby nie wariować . 1.wycisk sztangi ława skos dodatni 4 serie 2.wycisk do gory Hammer 3 serie 3.wycisk hantli ława skos dodatni 3 serie 4.rozpietki [...]

    Odpowiedzi: 4264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-26 21:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pół roku to nie widzę sensu ciągnąc tego dalej. Jestem pewien, że normalnym planem bez żadnych docisków byłbym już o wiele dalej, a tak ciągle jestem praktycznie w tym samym miejscu 2.Lekko. 3.Nie było aż tak strasznie ciężko. 49kg brałem na czachołamacze. reszta na francuza Suplementacja: rano xpand i 1tabletka thermala przed treningiem - miarka [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17256 Data: 2009-06-25 23:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja o tym doskonale wiem ,że obaj bracia to bardzo inteligentni i roztropni mężczyźni, dobrze wiedzą jak prowadzić swoją karierę. Ale zawsze można się przejechać...i noga może się powinąć. Zresztą nie raz już pojedynki zaskakiwały nas nieoczekiwanym obrotem spraw w ringu. Tak więc skazywanie Adamka na pożarcie jest jak najbardziej nie na miejscu

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 12:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w tej edycji LM nawet od FC Barcelony czy Realu a tym bardziej BVB . No ale za faworyta uchodzili też w poprzedniej edycji LM a jak to się zakończyło każdy wie . Na drugim miejscu FC Barcelona która nadal przez wielu ekspertów i ludzi ze środowiska piłkarskiego uznawana jest za najlepszą drużynę na globie . Potem Real Madryt no i Borussia która [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 21:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale w życiu nie jest nigdy tak prosto hehe. i fotka śniadania z rana tak żeby nie było pusto i wracam do dziennika możliwie jak najszybciej, tylko wszystko ogarne w nowym miejscu itp i ogień. Pozdro Placek z wiórkami kokosowymi, rodzynkami, truskawkami,aromatem waniliowym itd.. było dobre :) /SFD/2016/8/14/5ac94131743445fe953913980ec93479.jpg

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 14:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale pewnie odpadło GP Ossa, które było w zeszłym roku jako druga impreza 'hotelowa' z cyklu GP od pana Kępy Moim zdaniem to nie wypali, robienie 2-3 imprezy w tym samym miejscu, ogolnie zamysł jest niezły z tego typu imprezkami ,w takich miejscach ale terminy są niestety mocno słabe jestem ciekaw czy ta 3 edycja Binkowskiego w ogole dojdzie [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-27 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze smalcem i pomidorem , placki ziemniaczane z sosem grzybowym i karkówka wieporzową ( jak by takie podawali w restauracji to by była najbardziej dochodowa restauracja w tym miejscu ) sztosssss, jednak co dwie głowy w kuchni to nie jedna :D I kompocik z bzu w szejkerze /SFD/2017/7/16/4a97b49b20e446d4b29a6a09cd9dff18.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 23:17:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dawno krety smakowej W sumie to mam sfd zwykla a i tak zapominam brac chociaz te 5gr dziennie bo wstaje o 5 nieprzytomny a specjalnie stawiam zebym pamietal :D ale jak t5 stawialem w tym samym miejscu to ani razu nie zapomnialem xD Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-18 13:34:18 Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-01-18 13:34:36

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 13:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo otworzyli w Gdyni. I kurde jestem pozytywnie zaskoczony, maszyn duzo, wyciągów to z 6 stoi, laweczka do allahow , suwnice,hack maszyny, tbary itp wszystko w jednym miejscu i karnet tylko 69zl a ze wypowiedzielismy juz z Calypso bo.koniec umowy to pójdziemy tam. Zrobilem plecy, potestowalem hamery itp , przełożenia git, nie ma opcji w [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-27 16:17:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na budowie, podczas szkolnej wycieczki: - Bardzo ważne jest noszenia kasków. Znałam chłopca, który nie nosił kasku. Pewnego dnia spadła mu cegła na głowę i zabiła go na miejscu. Znałam też dziewczynkę, która chodziła w kasku i gdy spadła jej cegła na głowę, uśmiechnęła się i poszła dalej. - Ja ją znam. Mieszka w naszym bloku. Do tej pory chodzi w [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 02:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdjęcia z konkursu na pupę i szczena mi zjechała... też kcem takom!!! 8-O Wklejam jeszcze moje pomiary (w zeszłym tygodniu był 1 dzień cyklu, więc spadek w najszerszym miejscu nie jest absolutnie spektakularny, wtedy byłam po prostu balonem). Oraz micha z dziś (mało białka mi wyszło, chyba przez wstręt dzisiejszy do jajek i bojkot zakazu [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udało nam się z małżonem wyrwać na 3 dni z chaty bez potomstwa. Zatem wio w góry. Siedzimy w Karpaczu i próbujemy odpocząć. Wtorkowy (8.07)trening zrobiłam tu na miejscu. Na sali fitness sa trx-y. Obejrzałam na yt kilka filmików z ćwiczeniami prostymi technicznie i zrobiłam pieczołowicie. Wykorzystałam też hantle 3 kg i bieżnie do power walka. [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 00:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lominox - Walka o masę!

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jak będę się prezentował. W każdym razie plany co do sylwetki są :) Kolejnym moim postanowieniem jest znaleźć pracę od czerwca, aż do początku roku studenckiego. Może na miejscu, a może za granicą. Kto wie gdzie mnie poniesie :) Ostatnim postanowieniem, jest zakup nowego laptopa :D To już taka przyjemność, potrzebna do nauki i śmigania po [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego przestałem pisać wypiski, naciągnęły mi się mięśnie przykręgosłupowe i trochę poprzestawiały kręgi, ale byłem u lekarza-kręgarza, który wszystko poustawiał na miejscu i powoli wracam do siebie, nie wiem tylko czy dam radę wystartować na Mistrzostwach Europy, a jeśli już to czy będę miał dobrą formę...trochę odpadło mi czasu przez [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 20:09:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] itd, trzymana w 100%, suplementacja to samo! A na noc to co prawie zawsze idzie - udka z kurczaka + WŁASNEJ ROBOTY masło orzechowe, polecam sobie samamemu robić, a nie kupować niedokońca jednak wartościowe w sklepie! i TOP 10 - 4 kaps, ZMA oczywiście równie stoi na swoim miejscu! http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/DSC03986.jpg

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 23:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 72 - 13.12.2011 HASŁO DNIA: * Wolę zaryzykować bo mocno w siebie wierzę niż w jednym miejscu siedzieć, byle było bezpiecznie! * Wtorek po wstaniu 3 kaps DAA + 2 kaps Beta-alanine We wtorki w sumie jest dla mnie ok - na poczatku sa wykłady z Biologii i parazytologii - tyle że, znowu bardzo daleko to raz, a dwa, że wykład polega, że [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 03:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jędrzejczak została przewieziona z izby przyjęć płockiego Szpitala Wojewódzkiego na oddział chirurgii tej placówki. Otylia Jędrzejczak uległa wypadkowi samochodowemu na drodze krajowej nr 62 pod Czerwińskiem. Jędrzejczak, prowadząc Chryslera, z nieustalonych przyczyn zjechała na lewy pas ruchu i uderzyła w drzewo. Na miejscu zginął jej brat.

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)