Mam osobno Beta-alanine, agmatyne. chce coś dorzucić żeby było pi******ęcie :P Bombshell, blue magic, stimul8 - to chyba dość strzały. Na pierwszy strzał za mocne chyba- na ten etap jeszcze. Nowy jack3d?? Iron Horse - Show Time STING v 3.0? Vpx - Redline White Heat?? Może coś ze spalaczy?? DY blackbombs?? Coś na 2-3tyg - potem wjedzie [...]
25 ZESTAW Vpx NO Shotgun MHF-1 - 588g + VitaFit/SFD Pure creatine - 500 g. Ok dzięki za pomoc. W DN bcaa rano na czczo i wieczorem? Jakie BCAA polecasz RX Gold Może być? Czekam na twoją odpowiedz i przechodze do sklepu robić zakupy.
Witam mam plan polaczyc creatine xplode z olimpa z jakas dobra przedtreningowka,chodzi mi o pompe dobra. Moze no shotgun z vpx lub bsn no xplode 2.0. Cel cyklu masa+sila Staz 5 lat. Dni od krety- bralem z tydzien temu ostatni raz,tylko ze z tym braniem przez okoll 3 tyg to sciema. Raz bralem raz nie Budzet - nieograniczony. Uwagi: jestem mieaiac [...]
kup shotgun z vpx i bsn no xplode 2.0 połącz je w jedno :-)) po cyklu na saa to od razu lecisz na kreatynie a nawet powinieneś by utrzymać przyrosty ale z tego co widzę to wiedzy jak na 5 lat ćwiczeń masz mizerną... A stack? Rano 5g i po treningu 5g? A w dnt 5g rano i 5g po obiedzie? %-) masz mieć ~10g kreatyny na dzień łatwo wyliczyć można [...]
[...] coś w rodzaju mąki. Czy wy też tak mieliście? Czy są jakieś sposoby, aby sprawdzić czy to jest na 100 % nitro II, bo wole teraz sie spytać, niż później płakać. Ufam kolesiowi, ale jest mały strach przy takim czymś, jak sie kupuje używany towar. Poniżej foto: www.vpx.pl/grafika,101015.html Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-02-14 19:47:11
...białko jak uzupelnienie - ale kazdy zre wiec...na 100% BCAA tez by sie przydały - ale duuuuze ilosci (przed/w trakcie/po treningu) ... i moze - ale to jest indywidualna sprawa raczej - cos przed treningiem - jakas arginina jesli stacj z kreta odpada - polecam AEX NO z VPX,Nowy NOZ, GARG i kilka innych by sie tez znalazło... No i oczywiscie [...]
Dzień 33: negatywy - III trening Kolejny trening HST za sobą, ciężary dobrane tak żebym mógł spokojnie wykonać 5-6 powtórzeń, w niektórych ćwiczeniach było jeszcze sporo zapasu tak więc trening nie za ciężki ale jak już wcześniej wspominałem nie będę szalał z obciążeniem żeby nie nabawić się jakiejś kontuzji przed zawodami. Wypis z treningu: 1. [...]
Właśnie koncze puszke tego specyfiku.Jeśli chodzi o stack przdtreningowy to bardzo dobry produkt.Pompa dobra i ogromna chęc do ćwiczeń.Kończysz serie i masz ochote na następną.Ogólnie bardzo silne pobudzenie ale bez skutków ubocznych ze strony ciśnienia krwii typu mroczki przed oczami czy uderzenia gorąca mimo że produkt zawiera całą mase [...]
na sklepie sfd dostępny jest tylko Vpx - NO Shotgun V.3, opakowanie tylko 644g a cena praktycznie taka sama jak za wcześniejszą wersję 810g. czyli pewnie miarek jest mniej i wychodzi mniej ekonomicznie? bo nie sądzę żeby w jakiś magiczny sposób ścisnęli wszystkie stare składniki w takim samym stężeniu w mniejszej objętości [...]
07.07.2011 Wczoraj waga na czczo 72,9kg, czyli -0,6kg w stosunku do dnia poprzedniego. Dzisiaj natomiast 72,6kg, czyli 0,3kg mniej niż wczoraj. Myślę, że już cały syf i woda co miały zejść zeszły i teraz leci trochę tłuszczu. Sylwetka dzisiaj dość pocięta i łapy całe w żyłach. Wczoraj wykorzystałem mega słoneczną pogodę i zrobiłem 65min trasę na [...]
[...] i kreatyne dalej, a potem zastanowie się nad yohą jak już będzie bardziej sucho. A w międzyczasie może załatwie opakowanie tussi to sprawdze jak działa. Myślałem nad spalaczem jakimś mocniejszym. Dobre opinie słyszałem o hellfire, thermoxyn, vpx redline... ale chyba na razie to odpuszcze Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-05-04 14:45:12
W poniedziałek i wtorek strasznie zabiegany byłem dlatego wrzucam teraz wpiski z tych dwóch dni. PONIEDZIAŁEK Klata: - Wyciskanie sztangi leżąc 4 serie 2x12 65kg 2x10 75kg - Wyciskanie hantli na ławce skośnej 3x12 16kg hantla, - Wyciskanie hantli leżąc 3x12 16kg hantla, - Pompki 3x20 z nogami na podwyższeniu - Rozpiętki 3x12 16kg. Biceps: - [...]
[...] W LEŻENIU GŁOWĄ W DÓŁ 4s(25,35,50,50) Brzuch UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU NA SKOŚNEJ ŁAWCE 4s(25,30,50,50) Sobota-wolne Niedziela-wolne Cel to masa, dieta będzie , sumplementacja:na czczo 4 caps olimpu monohydratu kreatyny oraz 40 min przed treningiem vpx no shotgun plus 4 caps kreatyny.Jakie suplementy jeszcze możesz polecić na masę ? Pozdrawiam