SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminall

  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/aBEBFTK.png Pobudka o 8. Pełen sił i energii bo dziś jazda na zewnątrz :-D Rano jak tylko obrobiłem się z pracą poleciałem na rower. Potem dalej do pracy, rozciąganie, mały serwis roweru i już czas z Żonką, mega dzień! https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, krem kakaowy, sernik 2. [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 19:44:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/OVciQpv.png Pobudka o 8. Praca znów przygniotła. Potem trening i dalej do roboty. Porozciągałem się, wpadł spacer. No i też posiedziałem przy moim bike’u, trzeba było go przygotować do jutrzejszej jazdy. Ma być pogoda, wpadnie pewnie z 4-5h tlenu :-D Reasumując mały serwis wpadł. Teraz piję kawę, po 19.30 spotkanie online z [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-06 18:44:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/HP7AxFg.png Pobudka o 8. Od razu do pracy, dziś trening zacząłem wcześniej, bo potem muszę gonić z posiłkami. Po treningu bez chwili wytchnienia, klienci się obudzili na diety i masa roboty. Tak zleciało do 15.30. Potem się porozciągałem i polecieliśmy na spacero-zakupy. Po powrocie jeszcze chwila przy robocie i już czill do [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 18:02:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kompleks minerałów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z tego co można zobaczyć w składzie, to śladowe ilości. Składniki aktywne Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI Vitaminall SPORT Zawartość jednej porcji zaw:% RWS * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy: 50 mg - w tym bioflawonoidy 45 mg Ekstrakt z pokrzywy 50 mg Ekstrakt z liści zielonej herbaty: 50 mg - w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2020-05-04 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/16JepXw.png Pobudka o 8. Dzień pod znakiem Sajgonu w pracy. Mega dużo roboty, zeszło się bez przerw do 16.00. Po 16 na spacer, potem jeszcze posiedziałem przy robocie i tak zleciało. Nic już dziś produktywnego nie zrobię. Odliczam dni do środy bo wyjadę na zewnątrz. Oby pogoda była :-D https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 18:33:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/1Pfq31t.png Pobudka przed 9.. Ledwo znów wstałem mimo tego, że w nocy nie chciało mi się spać. Śniadanie i trening. Po treningu posiłek. Potem do teściów, trzeba było odwiedzić, oczywiście wszystko na odległość. Do domu nie wchodziliśmy. Spacerek w trakcie też wpadł. I tak do wieczora, potem powrót do domu, chwila pracy i już [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-03 20:37:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/W8tihhk.png Pobudka po 8. Średnio dziś spałem. Nie mogłem się zwlec, rano trochę poogarniałem dom, potem trening. Po treningu zasłużona nagroda (Pancake’s), potem parę robót domowych (trochę się od Żony zebrało..). Przygotowałem grilla jak Moja robiła trening, wieczór z netflix ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-02 21:09:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja HELP

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka, Niedawno wróciłem do treningów na siłowni po długiej przerwie (prawie 4 lata). W końcu sobie uświadomiłem, że trzeba zacząć coś ze sobą zrobić. Od 3 tygodni ćwiczę FBW (3x tyg), dodatkowo częściej rekreacyjnie gram w siatkę, kosza, nogę. staram się więcej ruszać. Strasznie się zapuściłem i ważę 135kg przy wzroście 186cm. Moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2020-04-30 03:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy minerały na włosy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kumam, czyli vitaminall i biotyna, nie dysponuje duza kwota wiec swanson czy myvita?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2020-04-20 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy minerały na włosy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitaminall i te 2 preparaty czy wybrac 1 z nich? Zmieniony przez - ejczuebezoga13 w dniu 2020-04-19 21:45:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2020-04-19 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja alergiczna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, od miesiąca stosuje gainer mass activation i vitaminall sport. Problem polega na tym że po dzisiejszym śniadaniu (płatki owsiane, serek danio, gainer, słonecznik luskany, banan) wystąpiła u mnie bardzo silna reakcja alergiczna to znaczy miałem bardzo czerwona twarz, uszy, szyję, kark z plecami i klatkę piersiową, wszystko mnie zaczęło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2020-04-12 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Ulubione, Sprawdzone Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano do śniadania -Wit C -Wit D -Omega -Cynk -Vitaminall ( biala i niebieska ) -Magnez Obiad - Nattokinaza Przed treningiem - Kreatyna Hcl 4g -Johimbina HCL 20mg -Arginina 5g -Tyrozyna 5g -Cytrullina 15- 20 g -Caffeina 400mg Po treningu - WHEY 40 g do koktajlu z owocami i orzechami Przed spaniem -MSM -Boswellia -ZMA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2020-04-12 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja piłkarza amatora

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] FBW. wiek 20 waga/wzrost 68kg/172cm staż treningowy na siłowni brak cel poprawa wytrzymałości, wydolności i siły stosowane już wcześniej suplementy codziennie allnutrition vitaminall sport 1 kapsułka witamin, 1 kapsułka minerałów, 30 min przed jak i zaraz po treningu/meczu piję olimp carbonox stosowane wcześniej spalacze -- suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2020-02-29 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę spożywać odżywek na raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    m3 w tabsach ,spalacz tłuszczu cutting edge i witaminy vitaminall i na stawy MSM ,mogę jeść te wszystkie odżywki w jeden dzień codziennie? Czy za dużo tego i zniszcze sobie wątrobę i zdrowie dziękuję z góry za odpowiedź i pozdrawiam ! :) dosc czesto myslimy ze to co w tabletkach to niszczy nam organy wewnetrzne z tego powodu, ze zazwyczaj jedyce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2020-02-06 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę spożywać odżywek na raz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na raz ,boję się trochę o wątrobę i o zdrowie bo co za dużo to nie zdrowo dokładnie chodzi o takie odżywki kreatyny cm3 w tabsach ,spalacz tłuszczu cutting edge i witaminy vitaminall i na stawy MSM ,mogę jeść te wszystkie odżywki w jeden dzień codziennie? Czy za dużo tego i zniszcze sobie wątrobę i zdrowie dziękuję z góry za odpowiedź i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2020-02-05 23:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK 20-01 TRENING Czwórki ciężko + dwójki i dupa lekko 1. Wyciskanie suwnica r10 60x 10 70x 10 80x 10 90x 10 100x 10 110x 10 120x 10 130x 10 140x 10 150x 10 160x 10 +10kg FILM https://www.youtube.com/watch?v=3S0s1e-0hfM 2. Sq hack maszyna 10/10/12/15 130x 10 +30kg 130x 10 120x 12 110x 15 3. Wyprosty 3x12 60x 12 60x 12 60x 12 +5kg 4. [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK 07-01 TRENING Czwórki ciężko + dwójki i dupa lekko 1. Wyciskanie suwnica r10 60x 10 70x 10 80x 10 90x 10 100x 10 110x 10 120x 10 130x 10 140x 10 150x 10 +10kg FILM https://www.youtube.com/watch?v=Tc9Ag__9eqo 2. Sq hack maszyna 10/10/12/15 100x 10 +10kg 100x 10 95x 12 85x 15 3. Wyprosty 3x12 55x 12 55x 12 55x 12 +5kg 4. Uginanie klęcząc [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 12:55:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywianie i suplementacja, bieganie i triathlon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    No tak, dyscypliny, które uprawiasz są bardzo wymagające, a uzupełnienie energii i wielu innych substancji w trakcie treningu oraz po nim, ma strategiczne znaczenie dla regeneracji i zachowania zdrowia. Sama wiele lat trenowałam wioślarstwo i bieganie na poziomie mistrzowskim, więc doskonale wiem jak można zajechać organizm jeśli odpuścisz sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2020-01-08 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobienie rzeźby mięśni i ciała

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy to ALLNUTRITION VitaminALL SPORT jest to samo co: Olimp VITA-MIN Multiple Sport? Bo mam coś takiego 2 opakowania po 60 szt. 2. Kwasy tłuszczowe Omega 3 i ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) mogę stosować? Zmieniony przez - szymon89 w dniu 2020-01-08 16:27:42

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2020-01-08 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Meta 10 "methandrolone" 100tabletek firmy Pharma-P -clomid -HCG -osłonkę planuje zakupić Essentiale forte -odżywki : Bulk od allnutrition, cm3 trec, bcaa xtraa, vitaminall sport (cm3 myślałem żeby zostawić Pod koniec cyklu resztę jem już :) ) W czwartek chciałbym zacząć od teścia, i brać poniedziałek-czwartek. Czytałem dużo o tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2020-01-07 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)