witam wszystkich siłaczy :) mój kumpel chce nabyć gainer 1 z vitalmax 4.8kg (pisze w jego imieniu bo on nie ma neta) jakie są wasze opinie na temat tego gainera?? i co polecacie do niego dokupić , chodzi mu o siłei mase. dzięki.
[...] apteczne zinacas forte i filomag b6 /stala suplementacja - beta karoten 6mg w jednej caps /stala suplementacja uzupelnienie diety - ostrowia serwatka 7,5kg - gainer 2 vitalmax 2,25kg Prosiłbym o korekte mojej rozpiski suplementacji ,która prezentuje sie w ten sposób : -rano na czczo: 4caps creatine monohydrate mega caps 1250mg - 30min [...]
[...] co bedzie najlepsze na mase?? Mam kilka opcji! Opcja 1) * 5 kg. białka Ostrowia Opcja 2) * 2 * mały Cell pump * Dibencozide force (trec) Opcja 3) *Cell Pump *Mono (vitalmax) *Dibencozide force (trec) *Taurine 100 kaps. (opimp) Opcja 4) *Mass XXL 4,8kg. *Mono z daxtroza (trec) Opcja 5) *Hard Mass 2,8kg. *Mono z daxtroza (trec) Co bedzie [...]
chce zaczac trening masowy,kupilem juz trec mass xxl i kreatyne vitalmax 300g, treca mam zamiar brac 200g dzinnie co mi da 40g bialka i 156 g wegli, moje zapotrzebowanie na bialko wynosi 144g bialka 300g wegli i 108 tluszczu. Z dostarczeniem wegli (tych 300 na dzien) nie mam problemu, z tluszczami tez, natomiast problem jest z bialkiem (nie [...]
MAM: -pol puszki XP Energized -puszke XPNF -3kg gainera MCT OLIMPU -Artrox Vitalmax -Naturell Magnez+Wapn -cynk Med Pharm -omega 3 OLIMP Dieta masowa ulozona XP porcja rano, porcja przed treningiem NT:porcja rano Gainer po treningu 100 gram w nietreningowe dwie porcje po 50 gram miedzy posilkami Artrox - 4kapsulki raz dziennie po 1 posilku Omega [...]
Witam chciałbym sie dowiedziec czym rózni sie kreatyna Vitalmax zielona od niebieskiej oprucz rozdrobnieniem?? chodzi mi tutaj o efekrty siła, masa wiem ze to sprawa idnywidualna, diety i treningu. brałem juz zielona 2x300g dwa cykle i byłem zadowolony i teraz chciałbym kupic ta niebieska i niewiem czy mam sie spodziewac po niej czegos czy raczej [...]
[...] (w pracy np) staram się pilnować diety, ale z białkiem nie zawsze się udaje.. a odżywka mogłaby mi pomóc (tak myślę - po to chyba są) myślę konkretnie o tej: http://www.vitalmax.pl/prod.php?prod=41 co myślicie o dodaniu jej do swojego menu? a menu mniej więcej takie: 1. musli na mleku (albo jajka) 2. 50g kaszy/ryżu + pół puszki tuńczyka albo [...]
Witam i prosze o fachową ocene diety . Czy godziny mogą być i garmatura posiłków : Waże 80 kg , jestem mezo - ekto , prowadze średnio aktywny tryb życia ( 1.3 - 1.4 ). Mam odpowiedni trening . A i mam 16 lat . DIETA Białko : 200 g Tłuszcze : 58 g Węglowodany : 503 g Liczba kalorii : 3334 kcal 1 porcaj CP naczczo ( 6:45 ) Posiłek pierwszy ( [...]
14 października 2006 roku, odbędą się już drugie Mistrzostwa Tomaszowa Maz. W ubiegłym roku gościliśmy zawodników z całej Polski, którzy bardzo ciepło wypowiadali się o tej imprezie, dlatego w tym roku postanowiliśmy powtórzyć te zawody z jeszcze większym rozmachem niż poprzednio! Ubiegłoroczny lokal został zamieniony na większy i znacznie [...]
elo nie bede owijac w bawelne i tlumaczyc oco chodzi dokladnie:) kupilem sobie odzywke weglowodanowa , bialko ostrowi, kreatyne, aminokwasy i witaminy chcialem sie tylko dowiedzie w jakich porach brac odzwyki weglow. i bialkowe cwicze 3 razy w tyg co do kreatyny nie mam zadnych pytan bo wszystko juz na ten temat wiem:)
W dniu 23 września (sobota) o godz. 12 odbędzie się finał konkursu Vitalmania organizowanego przez "Sport dla Wszystkich", którego wyłącznym sponsorem jest Vitalmax. Finał odbędzie się w Łodzi w siłowni Gym System ul. Kusocińskiego 61 (pawilon "Agata") o godz. 12 Weźmie w nim udział 6 najlepszych zawodników konkursu, zostanie on zorganizowany [...]
W dniu 23 września (sobota) o godz. 12 odbędzie się finał konkursu Vitalmania organizowanego przez "Sport dla Wszystkich", którego wyłącznym sponsorem jest Vitalmax. Finał odbędzie się w Łodzi w siłowni Gym System ul. Kusocińskiego 61 (pawilon "Agata") o godz. 12 Weźmie w nim udział 6 najlepszych zawodników konkursu, zostanie on zorganizowany [...]
W dniu 23 września (sobota) o godz. 12 odbędzie się finał konkursu Vitalmania organizowanego przez "Sport dla Wszystkich", którego wyłącznym sponsorem jest Vitalmax. Finał odbędzie się w Łodzi w siłowni Gym System ul. Kusocińskiego 61 (pawilon "Agata") o godz. 12 Weźmie w nim udział 6 najlepszych zawodników konkursu, zostanie on zorganizowany [...]
W dniu 23 września (sobota) o godz. 12 odbędzie się finał konkursu Vitalmania organizowanego przez "Sport dla Wszystkich", którego wyłącznym sponsorem jest Vitalmax. Finał odbędzie się w Łodzi w siłowni Gym System ul. Kusocińskiego 61 (pawilon "Agata") o godz. 12 Weźmie w nim udział 6 najlepszych zawodników konkursu, zostanie on zorganizowany [...]
[...] może jakiś inny?.. dla hardgainera (170cm,60kg). Chodzi mi o jakościowy skład dla z trudem nabierającego wagę. Będę wdzięczny za jakąkolwiek radę, z wyjątkiem uwag o diecie, dość sie naczytałem, a to ma być dodatkowe żarcie którego nie moge uzbierać w ciągu dnia. Rozważałem jeszcze mozliwość vitalmax gainer 1 + białko (coś na noc) ale raczej nie.
Witam na początku chciałbym sie zapytać czy jest sens brania carbo z moim stażem? Bo dopiero zaczełem ćwiczyć ale czuje że mam za mało ww! Najbardziej odczuwam po treningu. 30 min przed treningiem najczęściej jem płatki owsiane,słonecznik,rodzynki z mlekiem i serkiem homogenizowanym, lub ryż biały z startym jabłkiem. A jak skończe trening to chce [...]
Posiadam olimp mono ; bx cellpump ; dextroza plus (vitalmax) i whey protein 80 plus (activita)
[...] pewnie wiele osob obecnych na sfd mialo ten problem stosujac gainera . Ja akurat kiedys tam dawno temu uzywalem treca XXL i bylo wsytsko ok. Teraz siegnalem po GAINER 1 vitalmax i niestety nie jest juz tak rozowo. Otoz po drugiej lub trzeciej dawce w ciagu dnia mecza mnie dolegliowsci brzucha. Nie jest to typowa biegunka ale takie [...]
Witam. wiek: 20 l staz: okolo 2,5 l cel: masa waga: 70kg wzrost:178cm dieta: jest, w miare mozliwoci przestrzegana. wyciskanie na klate: 80kg wczesniejze cykle: mialem 2 kreatynowe(mono) itp. na mase,wynik?-pare kg do przodu... ---------------------- -Ogolnie bardzo ciezko mi przybrac masy, -nie mam tendencji do tycia(ani troche), -kasy na cykl [...]
Sprzedam Kreatyne Vitalmax, zostało mi z cyklu ok. 1000g- cena 50zł (spokojnie starczy na 3 cykle...) Możliwośc małej negocjacji- zależy mi na czasie gg: 3018775 @: [email protected] Zmieniony przez - neozeto w dniu 2006-09-25 20:38:27
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
