TO DO: podlinkować to do artu, bo temat zniknie zaraz. -poprawić literówkę "makrocykle" na "mikrocykle" http://www.catalystathletics.com/media/video/section.php?sectionID=2 https://www.youtube.com/user/CaliforniaStrength/search?query=mobility https://www.youtube.com/user/timbahwolf/search?query=dynamic http://www.youtube.com/watch?v=JBHzXF-mVjY [...]
Wtorek 17-02-2015 Trening: Nogi, brzuch Session Length 01:25 Weight Lifted 29948 kg https://dl.dropbox.com/s/taljk6iyrvadfa2/20150217_1.JPG?dl=0 Foto/Video/Komentarz Wason stwierdził, że zrobiliśmy lekki trening nóg. A że ledwo do pracy dziś doszedłem, to spojrzałem na log, a tam 30 ton prawie przerzucone. Jak na lekki trening to objętość całkiem [...]
Piątek 20-02-2015 Trening: Plecy, klata lekko, cardio Session Length 01:31 Weight Lifted 16772kg Cardio po siłowym: orbitrek 25 min https://dl.dropbox.com/s/mbkcczt0676h8pe/20150220_1.JPG?dl=0 Foto/Video/Komentarz Ciężko się robi ostatnio plecy bo mam ciągle jakieś problemy w okolicach lewego łokcia, pewnie przyczep od przedramienia. Przy [...]
Reklamy Tutaj masz tego sporo (niektóre się powtarzają) http://www.mixedmartialarts.com/news/386746/MMA-fighter-commercials-video-gallery/ http://sports.yahoo.com/blogs/mma-cagewriter/fighting-ads-top-nine-fighter-commercials-204141678.html http://forums.sherdog.com/forums/f2/mma-fighters-commercials-1962259/ Filmy [...]
Sog kolo, dobra robota . Jak będzie jakiś AĆ to sobie zassam. Dobra, jadę z tym narazie: Flex Wheeler training video - 600,40 Mb Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-15 11:41:49
[...] z nią robic cośjak tu https://www.youtube.com/watch?v=tck7PQ9neHQ Pompki tez z gumą można robić. Jak hantli nie chcesz zainwestuj w sporą ilość taśm oporowych Oooo fajne video - poszukam takich więcej :D Właśnie wczoraj się już zacząłem rozglądać - jaki zestaw byłby idealny? Myślę też o ekspanderze gumowym, bo ma taką przewagę nad metalowym, [...]
http://www.topoftheworldfilms.com/strongmanmovie/ a tu sobie mozesz zamówic/kupic film kanadyjskeigo silacza na video badz dvd. Kliknij "Trailer" i tam bedziesz sobie tez mógl zciagnac chyba z 2-u minutowa reklamówke tego filmu. Powodzenia #
oficjalna strona crocopa jest niestety niedostepna; probowalem tez zgodnie z odnosnikami wejsc do sekcji /download, ale nie dziala ;-/ mozecie jeszcze sprobowac: www.thecyndicate.com/Video aktualnie sa tam walki m.in. crocop-randleman i fedor vs. mino, z czasem walki sa zmieniane (i usuwane z serwera)