07.01.2019r. Klatka, Barki, Tricepsy i Przedramiona !!! No to lecimy dalej. 2 tyg umknęły. Zamiast siłowni była chwilowo inna aktywność fizyczna ale już wracam. Nowy rok - nowe wyzwania :-) Oby ten rok był lepszy, mniej pechowy... 107kg skromnie w poniedziałek rano na wadze. Nędza ale co tam nie ogladam sie za siebie i lece do przodu. Kilka dni [...]
Na retencje przy Antku fajny masteron No co Ty? %-) dmq kuknij: 250mg sustanonu DNA e2d 100mg propa DNA e2d 200mg primabolanu inj BM e2d 200mg masteronu długiego Vedi Pharma e2d 200mg długiego tren z BM e2d 50mg anapolonu Biosira i co tydzien bede dokladał po 50mg. Siema %-) No powiem szczerze, że mi się podoba ten cykl. W sumie leciałem [...]
No to lecimy od razu na pełnej żeby hejterom i tym wszystkim bykom którzy mi tak dobrze życzą udowodnić ze do wakacji zrobię formę życia i wygram zarówno w życiu rodzinnym jak i kulturystycznym. A teraz jak było 104kg w dół po tygodniu olania tematu, wczoraj 107, a dziś 109,5 czyli nawadnia ładnie i glikogen powoli wypelnia miesnie. No jednym [...]
O co za wyróznienie:). Dziękuje. Co do mastera to ja daje go na koncu do wina, trena acetata i innych srodków. Ale typowo pod wykonczenie przed zawodami. Na primke wskakuje po nowym roku i na bank dam do niej npp, trena enana itd:) Tez bym go dal na wycinke pod koniec ale 8 tygodni leci już i myślę ze teraz tylko stężenie wróci do normy i dalej [...]
Wczoraj 12.11.2018r: OFF od siłowego !!! Na czczo: 60mcg Clenbuterolu DB Pharma, T3 Bioniche 50mcg oczywiście pod język jak zwykle jednak okolo 21 wziałem capsa ECA, 40mcg clena DB do tego 200mg cofy bo cos wysiadziec w miejscu nie moglem i polatalem 50 minut, a potem zrobilem brzuch domowymi sposobami. Około 1 w nocy po takim combo usnałem wiec [...]
Na retencje przy Antku fajny masteron No co Ty? %-) dmq kuknij: 250mg sustanonu DNA e2d 100mg propa DNA e2d 200mg primabolanu inj BM e2d 200mg masteronu długiego Vedi Pharma e2d 200mg długiego tren z BM e2d 50mg anapolonu Biosira i co tydzien bede dokladał po 50mg.
A co Ty takim pierzem ćwiczysz Salvatore? Na różowe hantle sie przerzuciłeś??? Moja kobta więcej podnosi%-) Lepiej bym tego nie ujął Natan. W sumie miesiac bez treningu bo 2 tygodnie pauzy potem tydzien cwiczen i znów 2 tyg pauzy. Zawirowania rodzinne, chorba prawie miesiac i wóda przez chwile :-D Daj mi sie rozbujac. Wrzucisz zdjęcie zony? :-D [...]
Nowy tydzień, nowy trening, nowy cykl, nowe plany: 14.01.2019r. Czworoboczny, Grzbiet na grubość, lekko Bicepsy i Łydki !!! 1. Ściągnie drążka wyciągu nachwytem szeroko do brody stojąc na przeciwko wyciągu: 15x10kg, 12x15kg, 10x20kg 1. Szrugsy siedząc ze sztangielkami: 15x10kg, 12x15kg, 10x22kg 1. Ściągnie gum jednorącz stojąc: 2x15 2. [...]
Kiedys moje zycie erotyczne to była super sprawa... obecnie przyjmuje albo sindafil albo Cialis zalecenia od sexuologa. Jesli jest ktos tutaj kto mial podobny problem i udalo mu sie go pokonac napiszcie.Mialem tez robione kompleksowe badania w Vedi CLINIC.
Kiedys moje zycie erotyczne to była super sprawa... obecnie przyjmuje albo sindafil albo Cialis zalecenia od sexuologa. Jesli jest ktos tutaj kto mial podobny problem i udalo mu sie go pokonac napiszcie.Mialem tez robione kompleksowe badania w Vedi CLINIC. No właśnie kiedyś.. To, że kiedyś byłeś ruchaczem to nie zawsze nim będziesz taka prawda, [...]