SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uwalnianie tłuszczu

  • kiedy kolacja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i slodzonych kture maja slodziki.. ktore powoduje przy posilku wieksze wychwytywanie tluszczu nawet o 40%. a jak dbasz o linie to zrezygnuj tez z owocow ktore maja fruktoze ktora zamienia sie w wiekszym stopniu w tkanke tluszczowa. A przed snam zjedz tez cos z weglami zlozonymi co zwiekszy uwalnianie chormonu wzrostu... !POZDRWKI KRWKI !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2003-02-08 15:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glod w trakcie aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odczuwasz głód, bo nie występuje znaczące uwalnianie wolnych kwasów tłuszczowych. Zeszłaś w dół z procentową zawartością tłuszczu w organiźmie, a dalszy spadek blokują Ci hormony płciowe - często przyczyną cellulitu jest pigułka: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=85666&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness W zasadzie jest to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2003-08-21 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Topical gels - generalnie powodują uwalnianie opornego tłuszczu do krwioobiegu. W tym momencie trzeba wkroczyć z aerobami (oczywiście dieta z deficytem kalorii). Bez tego, uwolniony tłuszcz odłoży się z powrotem. Jeśli chodzi o konkretne produkty Avant Labs'a to są dwa: Lipoderm (w trzech odmianach Y, Ultra i ODB). Nowy, udoskonalony Y zawiera [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2004-07-26 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby na Low Carbie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na poczatku pozbywasz sie wady z tkanki podskornej pozniej ciagnie ci z zapasow glikogenu w watrobie i miesniach, pozniej z tluszczu to nie jest zaden mit tylko fakty a co katabolizmu to wystepuje on caly czas nawet teraz jak czytasz tego posta, poniewaz jest to nic innego jak uwalnianie energi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-08-18 14:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • definicja mięśni

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak jak Anar, albo polaczenie hmb z karnityna. Hmb bedzie powodowalo ogranicznie rozpadu bialek i nasilalo uwalnianie kwasow tluszczowych, zas karnityna bedzie odpowiadala za wiazanie i wykorzystywanie uwolnionych tluszczy. Dobrym pomyslem bedzie rowniez dodadnie pirograninu kreatyny, poniewaz przy spalaniu tluszczu organizm wiaze go z rodnikami [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2004-02-04 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikotyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Johimbina hamuje wychwyt zwrotny noradrenaliny przez zakończenia nerwowe. Nikotyna stymuluje jej uwalnianie z rdzenia nadnerczy. Mechanizm całkowicie odmienny, chociaż efekt końcowy podobny. Jeżeli mówimy o spalaniu tłuszczu, to johimbina powinna być skuteczniejsza. Zwiększa bowiem poziom noradrenaliny bezpośrednio w tkance tłuszczowej, gdyż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2009-12-09 16:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczykiem. W walce z nim pomaga również mała czarna. Kofeina przyspiesza metabolizm, hamuje apetyt, nasila spalanie tłuszczu; jest także środkiem pobudzającym, powoduje uwalnianie adrenaliny i noradrenaliny. Jeden ze składników zielonej herbaty natomiast hamuje wydzielanie enzymu. który rozkłada zdrenalinę i noradrenalinę, a tym samym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2003-09-16 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proces fagocytozy i rozpad lizosomów, zmniejsza liczbę limfocytów, eozynofili, monocytów, blokuje zależne od IgE wydzielanie histaminy i leukotrienów. Hamuje syntezę i uwalnianie cytokin: interferonu g, interleukin IL-1, IL-2, IL-3, IL-6, TNF-a, GM-CSF. Hamując aktywność fosfolipazy A2 poprzez lipokortynę, nie dopuszcza do uwalniania kwasu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2009-04-17 12:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strawność tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z fosfolipidów. Tutaj Gawęcki nic nie wspomina o „innej strawności”. Na pewno co już napisałem Glicerol oraz krótkołancuchowe kwasy tłuszczowe do 12 atomów węgla są uwalnianie z komórek jelita cienkiego bezpośrednio do krwi przepływającej przez kosmki jelitowe. Podobne informacje można znaleźć w fizjologii człowieka S. Konturka Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2012-04-10 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiar zrzucenia paru kilogramów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wody, nieslodzonej, mineralnej najlepiej niegazowanej wody. Aktywnosc fizyczna dziala bardzo dobrze dowolna, aeroby sa chyba najlatwiejsze - biegaj na czczo, badz wieczorem, po dluzszej przerwie po posilku (obnizony poziom glikogenu na starcie przyspieszy uwalnianie rezerw energii z tluszczu) Zmieniony przez - telik w dniu 2013-03-05 20:41:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2013-03-05 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w organiźmie kulturysty może przeciwdziałać uwalnianiu hormonu wzrostu, jakie ma miejsce po wysiłku fizycznym. Jest na to sposób. W celu uniknięcia ujemnego wpływu na uwalnianie hormonu wzrostu, należy połknąć 1-2 gramów kreatyny i 20g glukozy w wodzie na pół godziny przed treningiem. Ćwiczenia pobudzają transport kreatyny do mięśni, co [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2006-01-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTEINY !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Powinien on być bogaty w węglowodany oraz pełnowartościowe białka(bez warzyw) Jako bialko : chude mięso/ser chudy/białka jaj (żółtka zawierają tłuszcz)( spowalnia to uwalnianie aminokwasów do krwiobiegu) Jako węglowodany: kaszę/ryż/ziemniaki Posiłek ten powinien być średni, spożyty około 2godziny przed treningiem siłowym Posiłek po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-06-11 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam thermo speed i mały problem z kapsułkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeźbienia- picie jej przez cały rok zmniejszy efekt termogeniczny lub kompletnie usunie. Kofeina z weglowodanami nie jest wyjątkowo dobrym połączeniem. Kofeina przyspiesza uwalnianie kwasów tłuszczowych z tkanki tłuszczowej co za tym idzie przyspiesza ich spalanie. Trik polega jednak na tym ze kofeina/kawa na pusty żołądek działa ale jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2008-07-09 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Encyklopedia, Info

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i tłuszczu, istnieje wyraźne rozdzielenie jej wpływu na metabolizm białek, tłuszczów i glukozy. Zatem, jeśli hormon wzrostu działa przeciwnie do insuliny na wychwyt cukru i uwalnianie kwasów tłuszczowych, to współdziała z insuliną w wychwycie aminokwasów. Ponadto w jednej z prac wykazano, że podawanie insuliny z testosteronem wraz ze stosowaniem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2005-05-08 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze intensywniej. Formuła preparatu zawiera najwyższej jakości wolne aminokwasy, które błyskawicznie docierają do krwioobiegu. Wysoki poziom BCAA w czasie ćwiczeń hamuje uwalnianie tryptofanu i proces przekształcania go w serotoninę odpowiedzialną za odczuwanie zmęczenia. Dodatek tauryny i tyrozyny, które wykorzystywane są m.in. do biosyntezy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2012-02-19 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sniadania. Ja jestem nocnym markiem jem późną porą i bardzo rzadko jem sniadania, tak jest odkad pamietam. Wiec ja trenuje bez sniadania łyknę tylko l-karnityne aby wspomów uwalnianie energii z tluszczu i to nie zawsze. Nie zauważyłam zaniku masy mięśniowej i mam sporo energii. Wiem ze naukowcy badali. Ale do różnych badań trzeba podchodzic z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-02-20 13:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj> przenosze do dzialu doping, bo peptydy to nie sa suplementy diety> co do dzialania GHRP-6 i CJC1295 to peptydy, które stymulują uwalnianie hormonu wzrostu (GH) z przysadki mózgowej. Hormon wzrostu ma wiele korzystnych efektów na organizm, takich jak zwiększenie masy mięśniowej, spalanie tłuszczu, poprawa regeneracji Stosowanie tych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2024-02-21 08:17:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mass Milk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lean-lipidy - «jakościowe tłuszcze», wspomagające uwalnianie się od zbędnego tłuszczu. Ludzkie mleko ma w sobie określone struktury tłuszczów, które w rzeczywistości sprzyjają spaleniu tkanki tłuszczowej, produkując przy tym energię. To w dużym stopniu poprawia termogenezę, pozwalając wykorzystać proteine i aminokwasy dla rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-05-27 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)